Forward from: А Л Е К С Е Й Г А Н И Е В
Гештальт это про Контакт
Отношения не получаются по одной единственной причине: люди не в контакте друг с другом. Я сейчас говорю про ЛЮБЫЕ отношения, в любом жанре.
"Не в контакте" - это значит, что один или оба общаются не с другим, а со своей идеей о нем или сам с собой. Причем, видно это невооруженным глазом по простым признакам: они не слушают друг друга, не смотрят друг на друга и/или не интересуются реакцией на сказанное или сделанное. А просто гонят свой текст.
Они не в диалоге, а в монологе, каждый в своем, вслух или молча.
Чтобы это заметить, не нужно быть психологом. Просто посмотрите, как один самозабвенно что-то рассказывает, а другой ждет очереди ответить или о чем-то своем размышляет в это время.
Почему это разрушает отношения?
1. Потому, что люди ожидают друг от друга не того, что они реально друг другу способны дать, а то, что нарисовали в своем монологе, НИКАК не сверяясь с реальностью.
2. Потому, что между ними не формируется никакая душевная связь, так как они просто не встречаются друг с другом, все время мимо.
3. Потому, что их волнуют не реально существующие отношения в здесь и сейчас, а мысли в их голове и впечатление, которое они производят друг на друга.
Отношения происходят на границе контакта, только тогда и случается «встреча»
Расскажу метафорой:
Два дачных участка, на одном и другом работают Галина и Валентина. Галина переживает (тревожится), что не посадила рассаду помидоров 🍅 , Валентина расстроилась (грустит) что огурцы 🥒 завяли. Каждая понимает свою потребность которая стоит за эмоцией.
В тот момент когда они подходят к забору (границам своих участков) и начинают обсуждать свои потребности, в процессе разговора поминают, что могут поменяться рассадой и закрыть свой Гештальт. Выйти из контакта с удовлетворенными потребностями.
Так вот забор между участками - это граница контакта, на которой происходит обмен (эмоциями, чувствами, мыслями, потребностями) когда оба слышат друг друга. Благодарны друг другу!
Отношения не получаются по одной единственной причине: люди не в контакте друг с другом. Я сейчас говорю про ЛЮБЫЕ отношения, в любом жанре.
"Не в контакте" - это значит, что один или оба общаются не с другим, а со своей идеей о нем или сам с собой. Причем, видно это невооруженным глазом по простым признакам: они не слушают друг друга, не смотрят друг на друга и/или не интересуются реакцией на сказанное или сделанное. А просто гонят свой текст.
Они не в диалоге, а в монологе, каждый в своем, вслух или молча.
Чтобы это заметить, не нужно быть психологом. Просто посмотрите, как один самозабвенно что-то рассказывает, а другой ждет очереди ответить или о чем-то своем размышляет в это время.
Почему это разрушает отношения?
1. Потому, что люди ожидают друг от друга не того, что они реально друг другу способны дать, а то, что нарисовали в своем монологе, НИКАК не сверяясь с реальностью.
2. Потому, что между ними не формируется никакая душевная связь, так как они просто не встречаются друг с другом, все время мимо.
3. Потому, что их волнуют не реально существующие отношения в здесь и сейчас, а мысли в их голове и впечатление, которое они производят друг на друга.
Отношения происходят на границе контакта, только тогда и случается «встреча»
Расскажу метафорой:
Два дачных участка, на одном и другом работают Галина и Валентина. Галина переживает (тревожится), что не посадила рассаду помидоров 🍅 , Валентина расстроилась (грустит) что огурцы 🥒 завяли. Каждая понимает свою потребность которая стоит за эмоцией.
В тот момент когда они подходят к забору (границам своих участков) и начинают обсуждать свои потребности, в процессе разговора поминают, что могут поменяться рассадой и закрыть свой Гештальт. Выйти из контакта с удовлетворенными потребностями.
Так вот забор между участками - это граница контакта, на которой происходит обмен (эмоциями, чувствами, мыслями, потребностями) когда оба слышат друг друга. Благодарны друг другу!