خیلی از عادتهای بدمون بخاطر سرکوب بخشی از احساساتمونه.مثلا اگه تو کاریو عمیقا دوست داشته باشی ولی به هردلیلی انجام دادنشو از خودت منع کنی،اون علاقه هرگز رهات نمیکنه بلکه به شکل یه عادت یا رفتار اسیب زننده درمیاد و ازارت میده. تو فکر میکنی داری بی دلیل یه کار اشتباهو مدام تکرار میکنی درصورتی که اون میتونه میلی باشه که تو قبلاها سرکوبش کردی..