Кожного четверга о 17.00 запрошую на заняття "Вільний танець" де через рух та музику вчимося розуміти своє тіло, емоції. На занятті ми не робимо рухи під команду, а прислухаємось до своїх почуттів і відчуттів. Ми знімаємо психологічну напругу та гармонізуємо психологічний стан.
Як проходить заняття:
Закриваємо очі, прислухаємося до внутрішнього стану і рухаємося так як хоче тіло! А ви знаєте, як хоче рухатися Ваше тіло? Ми не вчимо танцювальні рухи, як «треба» по команді, а вчимося чути Себе.

Рух допомагає з'єднати в цілісність Розум, Емоції та Тіло, прибирає заборони і блоки. Дозволяємо приймати, відчувати, реагувати, бути чесними з собою, знайомитися з собою внутрішнім.
Наша життєва енергія блокується заборонами і страхами, що призводить до конфліктів з оточуючими і невдоволення собою, до хвороби та страждань.

Форма одягу вільна для руху, на ногах шкарпетки чи чешки.