هلق صراحة ما في شخص مثالي، والخوف جزء من فطرتنا كبشر، كشعور بيجي من أشيا كتيرة وغالبا بيكون بسبب أنو مافي بيئة داعمة (انتقاد أو رفض مرة حدا وجهه ألك فصرت تخاف يرجع يتكرر) أو حتى تجربة أو تجارب صارت بالماضي الفكرة هون كلنا عنا هاد الشعور بس أسبابه عند كل شخص مختلفة عن التاني أوقات بتلاقي شخص بخاف من الفشل التاني بخاف أنو يبطل يكون محبوب خصوصاً إذا كان مأظهر شخصية غير شخصيته الحقيقية أو متل ما قلنا خوف من تكرار تجربة سيئة أو حتى خوف من تجربة جديدة
لهيك حدد سبب خوفك لتقدر تتعامل معه..
أنت/أنتِ شخص كتير قوي لمجرد أنك اعترفت بوجود خوفك لأن كتير بخبوه وبينكروا وجوده.
لازم صديقي تعرف سبب خوفك وتحدده لأن الخوف متل ما أوقات شي منيح بيحمينا، بينبهنا كمان إذا ما تعالج بمرضنا عقلياً أو جسدياً أو بخلينا نكتئب، نقلق ، نأدمن أو حتى نتصرف بعدوانية..
لهيك تقبّله وخليه دليلك وهون السؤال انو كيف بدك تخليه دليلك وهو أصلا عم يعقدك وموقّف حياتك؟ ركّز معي الخوف قلنا مو دائما شي سيء أوقات بكون لمصلحتنا طيب كيف مثلاً حبيت تجرب شي جديد برا الروتين تبعك برأيك ليش خفت؟ لأن أنت راسم ليومك خطة روتينية كل يوم عم تكررها ووقت تقرر تدخل شي جديد عالقائمة تلقائيا عقلك رح يخاف يفشل ليش لأن هيك مبدأ جسدنا بيلفظ أي شي غريب وجديد عنه لبراته..
طيب مو هون مشكلتك خايف من المستقبل كمان عادي طبيعي تخاف من شي أنت مو فهمانه ماهو أصلاً مجهول وما بتعرف خطره فبهي الحالة رح يخطر على بالك سيناريوهات بشعة وسيئة
في مقولة أنا بحبها وإلي هي "إنه مجرد أحمق الذي يقول إنه لا يخاف من أي شيء، لأنه لا أحد يعرف كل شيء"✨✨
رح اعطيك حل بحسه منطقي وعملي أنك أول شي توثق بحالك بكفي يكون شخص واحد بيدعمك بطريقك وخلي هالشخص يكون أنت نفسك تاني شي صديقي شو أسوء احتمال يصير من إلي خايف منه أي فكر فيه يعني شو رح يصير إذا فشلت عادي صح فشلت بس صار معك دروس رح تقدر تنجح بمساعدتها بالمرة الجاي وعفكرة شعور النجاح بعد الفشل كتير حلو لأن أنت كيف رح تحس بحلاوة النجاح إذا ما دقت مرار الفشل؟؟
أي وشو صار إذا ما قبلوك بهاد الفرع أو الوظيفة رح يقبلوك بشي تاني ما فكرت فيه وتأكد رح يكون أحسن ألك، شو يعني إذا رفضك شخص بتحبه بسيطة ما وقفت الحياة عليه مانها نهاية حياتك العاطفية..
في مرة قرأت قصة بكتاب لكاتب أمريكي انذكر حوار بين الشخصيات تبع القصة كانت سبب بنجاح الشخصية الي كانت خايفة من الفشل باختصار فيك تطبق هالمبدأ هاد أنو "أنت عملت كل شي واستعديت لهاد الشي(إلي خايف منه) وإذا نجحت كلشي منيح وإذا ما نجحت فرفقاتك رح يضلوا رفقاتك واعدائك رح يضلوا أعدائك والعالم رح يضل متل ما هو"
"لم أفشل عشرة آلاف مرّة، لقد نجحت في العثور على عشرة آلاف طريقة لا يمكن المصباح العمل بها"
"إديسون"
لهيك حدد سبب خوفك لتقدر تتعامل معه..
أنت/أنتِ شخص كتير قوي لمجرد أنك اعترفت بوجود خوفك لأن كتير بخبوه وبينكروا وجوده.
لازم صديقي تعرف سبب خوفك وتحدده لأن الخوف متل ما أوقات شي منيح بيحمينا، بينبهنا كمان إذا ما تعالج بمرضنا عقلياً أو جسدياً أو بخلينا نكتئب، نقلق ، نأدمن أو حتى نتصرف بعدوانية..
لهيك تقبّله وخليه دليلك وهون السؤال انو كيف بدك تخليه دليلك وهو أصلا عم يعقدك وموقّف حياتك؟ ركّز معي الخوف قلنا مو دائما شي سيء أوقات بكون لمصلحتنا طيب كيف مثلاً حبيت تجرب شي جديد برا الروتين تبعك برأيك ليش خفت؟ لأن أنت راسم ليومك خطة روتينية كل يوم عم تكررها ووقت تقرر تدخل شي جديد عالقائمة تلقائيا عقلك رح يخاف يفشل ليش لأن هيك مبدأ جسدنا بيلفظ أي شي غريب وجديد عنه لبراته..
طيب مو هون مشكلتك خايف من المستقبل كمان عادي طبيعي تخاف من شي أنت مو فهمانه ماهو أصلاً مجهول وما بتعرف خطره فبهي الحالة رح يخطر على بالك سيناريوهات بشعة وسيئة
في مقولة أنا بحبها وإلي هي "إنه مجرد أحمق الذي يقول إنه لا يخاف من أي شيء، لأنه لا أحد يعرف كل شيء"✨✨
رح اعطيك حل بحسه منطقي وعملي أنك أول شي توثق بحالك بكفي يكون شخص واحد بيدعمك بطريقك وخلي هالشخص يكون أنت نفسك تاني شي صديقي شو أسوء احتمال يصير من إلي خايف منه أي فكر فيه يعني شو رح يصير إذا فشلت عادي صح فشلت بس صار معك دروس رح تقدر تنجح بمساعدتها بالمرة الجاي وعفكرة شعور النجاح بعد الفشل كتير حلو لأن أنت كيف رح تحس بحلاوة النجاح إذا ما دقت مرار الفشل؟؟
أي وشو صار إذا ما قبلوك بهاد الفرع أو الوظيفة رح يقبلوك بشي تاني ما فكرت فيه وتأكد رح يكون أحسن ألك، شو يعني إذا رفضك شخص بتحبه بسيطة ما وقفت الحياة عليه مانها نهاية حياتك العاطفية..
في مرة قرأت قصة بكتاب لكاتب أمريكي انذكر حوار بين الشخصيات تبع القصة كانت سبب بنجاح الشخصية الي كانت خايفة من الفشل باختصار فيك تطبق هالمبدأ هاد أنو "أنت عملت كل شي واستعديت لهاد الشي(إلي خايف منه) وإذا نجحت كلشي منيح وإذا ما نجحت فرفقاتك رح يضلوا رفقاتك واعدائك رح يضلوا أعدائك والعالم رح يضل متل ما هو"
"لم أفشل عشرة آلاف مرّة، لقد نجحت في العثور على عشرة آلاف طريقة لا يمكن المصباح العمل بها"
"إديسون"