yore.


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


cover dance group from Ekaterinburg
date of creation - 21/11/2024
debut - 15/03/2025
creator - @onlymonke
yore – time past (especially long past).
yore = youth obsessed rabid energy.
yore = your.

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Forward from: та это я °MaryMe
K-STAR жди🤙🤙


Forward from: XSCAPE
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎀🎀🎀🎀🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀

🤩MADEMOISELLE|CAVALIER🤩

© Нужно очень сильно любить человека, чтобы потом так его возненавидеть.


Forward from: марьёма😎
ер монстры


Forward from: FIGHT DANCE FEST | ПЕРМЬ
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Прошедшие заявки номинации:
🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

BeLume (Пермь)
Wi(X)1 (Пермь)
RD (Пермь)
ALICENEXTHOLE (Пермь)
B2Bite (Пермь)
MAY (Пермь)
yore. (Екаеринбург)
Yuvi (Пермь)
KAIROS (Пермь)


🔵Наши девочки прошли со своими соло на FIGHT DANCE FEST🔵

🔵Kitsune - Ксюша
🔵vnana - Кристина


Forward from: FIGHT DANCE FEST | ПЕРМЬ
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Прошедшие заявки номинация:
⏪🔤🔤🔤🔤⏩

Mike(Тюмень)
VI (Пермь)
TanISHa (Лысьва)
Yona (Пермь)
Kat (Нижний Тагил)
vnana (Екатеринбург)
Makar (Пермь)
DAEWI (Екатеринбург)
Lisa (Пермь)
Kitsune (Екатеринбург)
EVIL (Екатеринбург)
ROKSANA (Пермь)
KIM (Екатеринбург)
K. (Пермь)
SoFi (Лысьва)


🤩Всем привет! На связи yore.🤩

💙С вами рубрика Танцоры отвечают!

💙Сегодня участники нашей команды поделятся с вами полезной информацией о физических тренировках.

💙Умеренные тренировки невероятно полезны вашему организму. Они позволяют держать тело в тонусе и увеличивать вашу силу, скорость и выносливость. Если вы хотите расти в навыке, то в вашем расписании обязательно должно быть место для такой тренировки.

💙Что же нужно для продуктивного занятия?

💙Определитесь с целью. Узнайте свои слабые стороны, если они есть, будь то руки, ноги или выносливость. Если таковых нет, то используйте общие виды нагрузок. Во время тренировки выкладывайтесь на полную и не давайте себе послабления. Вы должны тренироваться на максимальный уровень текущих возможностей или прогресса не будет. Но следите за самочувствием и учитывайте особенности своего здоровья. Если чувствуете, что вам плохо, прекращайте и сделайте перерыв.

💙Итак, мы определились с целью, но забыли про разминку! Она обязательна и является неотъемлемой частью любой тренировки. Вам обязательно нужно прогреть своё тело, разминаясь. И сделать особый упор на зоны мышц, с которыми будете сегодня работать.

💙После тренировки обязательно сделайте заминку. Она предназначена для успокоения вас и тела после активной тренировки. Нормализуйте дыхание, растянитесь, дайте организму плавно понять, что тренировка подходит к концу. Обычно заминка помогает снизить болевой эффект после взрывных тренировок.

💙Помните, что только упорный труд приведёт к успеху в любой цели!💙


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🤩Всем привет! На связи yore.🤩

😘Сегодня, в этот замечательный летний день, у нас праздник — день рождения Максима!

🩵Мы поздравляем тебя и желаем оставаться таким же отзывчивым, целеустремлённым и бесконечно невероятным!

💙Никогда не забывай:
– не терять свой задор и оптимизм
– покорять новые вершины в танцах и повседневных делах
– получать позитив от всего, что ты создаёшь!

💙Пускай глаза горят любимым делом, а лето приносит яркие победы, крутые моменты и искренние улыбки.

💙С любовью yore.💙


Forward from: марьёма😎
псай еров прошел ура, будем вайбить


Forward from: XSCAPE
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎀🎀🎀🎀🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀

🤩DIVA|GENTLEMAN🤩

© Если жизнь твоего возлюбленного полна огня, то взойди и гори вместе с ним!


Forward from: XSCAPE
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎀🎀🎀🎀🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀

🤩DIVA|GENTLEMAN🤩

© Есть такие люди, которые умерли задолго до их физической смерти. От них осталась лишь оболочка. Они призраки. Ты разве не такая?


🤩Всем привет! На связи yore.🤩
Обо всем любимом в К-ПОП
💙любимая мужская группа
💙любимая женская группа
💙первая группа в кпоп
💙биас мужчина
💙биас женщина
💙проект мечты - не танцевал, но очень хочешь
💙любимый проект, в котором ты участвовал
💙проект, в который никогда не пойду
ㅤㅤㅤ
💙Делитесь своими любимчиками или проектами и отмечайте yore.

💙продолжение в комментариях...💙


Forward from: XSCAPE
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎀🎀🎀🎀🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀

🤩DIVA|GENTLEMEN🤩

© Такова семейная жизнь: люди ссорятся, потом мирятся, но в итоге держаться вместе, потому что любят друг друга.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🤩Всем привет! На связи yore.🤩

💙У всех нас есть список дел того, что мы делаем каждый день. Он абсолютно уникален для каждого из нас. Сегодня мы покажем один день из жизни💙💙💙💙💙💙💙.

💙Приятного просмотра!💙


🤩Всем привет! На связи yore.🤩

🥶Сегодня мы хотим рассказать вам о любимых питомцах наших участников, так как они являются частичкой нашей жизни.

🤩Наши любители котиков:

🐱Пэйтон: Буся — Почему-то убегала из дома 4 раза, видимо, любознательная (да, она у меня такая).
🐱Юра: Буся (Бусинка) — Безумно энергичная кошечка. Один раз испугалась своей же тени и устроила переполох на кухне, убегая.
🐱Лера: Эйва — В один прекрасный день, придя домой, увидела это чудо. Отец привёз её из приюта.
🐱Полина: Пионерка — Обожает таскать курицу со стола.
🐱Ксюша: Рамсик (Рамзес) — Ест кукурузу и йогурты.

💙Наши поклонники песелей:

🦈Марина: Юта — Умна, но притворяется глупой. Постоянно красуется перед зеркалом. Лежит/сидит, смотрит на себя.
🦈Кристина: Шика(Шоколадка)— Она пикми.
🦈Ксюша: Клёпа (Клеопатра?) — Очень добрая собачка, почему-то очень сильно боится воды и грозы.
🦈Вова: Ирма — Очень любит яблоки, ходить в баню, а также садиться с нами за столом. В свой годик знает большинство команд.

🩵Делитесь с нами своими питомцами, будем очень рады узнать о них.🩵


Forward from: Danya
Йор и маша горжусь


Forward from: K-STAR 2027 | STAGE BATTLE
⚡️️️️️️️️️️️️️️️ПРОШЕДШИЕ В COVER DANCE BOYS JUNIORS⚡️️️️️️️️️️️️


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🤩Всем привет! На связи yore.🤩

💙Ура, вот и наступило лето! Июнь — месяц активного отдыха и весёлого времяпрепровождения с друзьями.

💙Этот месяц мы посвящаем 💙💙💙💙💙💙💙!

💙Познакомимся с ним поближе, рассказав тройку интересных фактов о нём:
💙1. Профессионально играл в дартс, участвуя в разных соревнованиях, посетив множество стран и городов.
💙2.Любит помогать людям, которые нуждаются в помощи.
💙3.Хорошая зрительная память: быстро запоминает хореографию и также отлично запоминает события и разговоры в повседневности.


🤩Всем привет! На связи yore.🤩

🌸Вчера у нас был мастер-класс, наполненный релаксом, от Лерок

🌸Мы полностью погрузились в растяжку, которая очень необходима в танцах. Это было атмосферно: плавно переходили сверху вниз, разбирая, какие мышцы напрягаются и работают в каждом упражнении. Растяжка не только даёт гибкость, но и снимает напряжение в мышцах.

🌸Самое ценное в процессе: Лера подходила к каждому, объясняла нюансы упражнений и мягко направляла.

💙Спасибо огромное за уделённое для нас время.

🎀Мы будем рады увидеть тебя снова!🎀



20 last posts shown.

208

subscribers
Channel statistics