🤩Всем привет! На связи yore.🤩
🌸Вчера у нас был мастер-класс, наполненный релаксом, от Лерок
🌸Мы полностью погрузились в растяжку, которая очень необходима в танцах. Это было атмосферно: плавно переходили сверху вниз, разбирая, какие мышцы напрягаются и работают в каждом упражнении. Растяжка не только даёт гибкость, но и снимает напряжение в мышцах.
🌸Самое ценное в процессе: Лера подходила к каждому, объясняла нюансы упражнений и мягко направляла.
💙Спасибо огромное за уделённое для нас время.
🎀Мы будем рады увидеть тебя снова!🎀
🌸Вчера у нас был мастер-класс, наполненный релаксом, от Лерок
🌸Мы полностью погрузились в растяжку, которая очень необходима в танцах. Это было атмосферно: плавно переходили сверху вниз, разбирая, какие мышцы напрягаются и работают в каждом упражнении. Растяжка не только даёт гибкость, но и снимает напряжение в мышцах.
🌸Самое ценное в процессе: Лера подходила к каждому, объясняла нюансы упражнений и мягко направляла.
💙Спасибо огромное за уделённое для нас время.
🎀Мы будем рады увидеть тебя снова!🎀