توضیحاتی در خصوص ویدئوی فوق و این متد تمرینی جدید
اگر سوالات بیشتری داشتید میتونید pv ازم بپرسید 👇
@SAMAN_MZN
🔴 کانال
@MR_TRAINER_M
🔴 گروه
@physicaleducation_uni
اگر سوالات بیشتری داشتید میتونید pv ازم بپرسید 👇
@SAMAN_MZN
🔴 کانال
@MR_TRAINER_M
🔴 گروه
@physicaleducation_uni