⛅️Принёс вам историю, которая, в той или иной вариации, повторялась среди очень многих нейроотличных людей... в отсутствии соответствующего лечения.
❣️Мозг- тоже орган и тоже может заболевать. А фразы по-типу "ты всё себе придумываешь, это всё у тебя в голове"- глупость, обесценивание и газлайтинг. И да иногда это не фразы извне, но то что мы думаем сами про себя. И это может стоить нам жизни и здоровья.
Берегите себя и цените.
Если вы чувствуете, что вам плохо- не обесценивайте эти свои ощущения. Иначе можно свалиться на многие годы вот... в подобное вышеописанному состоянию.
📝История Р.
Я буквально забывала дышать.
Да, дышать- мне про это напоминал фитнесс-браслет с интервалом в час- и тогда в ответ на его вибрацию я с удивлением вспоминала "ах да, точно, человекам нужно ДЫШАТЬ!" и в течении последующих нескольких минут активно следила за этим занятием, чем уменьшала количество постоянного кашля... Чтобы затем опять "забыть".
Казалось бы- такая базовая и естественная функция, но... Мозги, находящиеся в глубокой депрессии способны и не на такие "чудеса со знаком минус".
Стоит ли упоминать, что большинство "ежедневных" и/или бытовых задач выполнялись лишь через колоссальные усилия над собой- я постоянно "забывала" поесть, сходить в туалет, поспать...
Мозг просто не был в состоянии справляться даже с поддержанием собственной жизнедеятельности.
Для меня "нормой" было испытывать сильнейшую головную боль и не понимать, от чего она. Искренне не понимать.
Есть таблетки с надеждой что "ну вот мб прекратится"... Чтобы уже где-то к вечеру внезапно осознать что "блин, а мы сегодня ели вообще? хоть раз? ... ага надо поесть! да.. сейчас... сейчас встанем и пойдём... да.. вот сейч........" и снова выключаться в эдакую прострацию, страдая и не понимая "что же не так?! почему болит голова?!".
🧠Лишь на внезапном приливе эйфории и энергии получилось обратиться к специалисткам и начать лечение.
☀️И это совершенно невероятное чувство- чувство ЖИЗНИ.
❣️Мозг- тоже орган и тоже может заболевать. А фразы по-типу "ты всё себе придумываешь, это всё у тебя в голове"- глупость, обесценивание и газлайтинг. И да иногда это не фразы извне, но то что мы думаем сами про себя. И это может стоить нам жизни и здоровья.
Берегите себя и цените.
Если вы чувствуете, что вам плохо- не обесценивайте эти свои ощущения. Иначе можно свалиться на многие годы вот... в подобное вышеописанному состоянию.