Наталия Брич. Психолог по детско-родительским отношениям 👨‍👩‍👧‍👦

Друзья, сейчас многие в тревоге и беспокойстве (что вполне естественно)💔

Хочется дать несколько рекомендаций по взаимодействию с детьми в такой период:

📍точно не нужно делать вид, что все хорошо и «ничего не случилось». Они считают вашу тревогу в любом случае, но непонимание источника будет тревожить их ещё больше.

📍можно один раз поговорить, что случилось что-то страшное (без демонстрации видео), сказать о своих переживаниях (это нормально) и напомнить, что вы рядом и постараетесь защитить ребёнка в случае необходимости.

📍не нужно, чтобы в течение всего дня крутились или обсуждались новости на эту тему (если есть дети, тем более).

📍постарайтесь не обсуждать круглосуточно эти страшные события при детях (даже если вам кажется, что они не слышат).

📍не оставляйте детей без ответов. Если страшно нам, взрослым, представляете как страшно им.

📍если не справляетесь с тревогой - обратитесь за помощью.

Лучшее что можно сделать- провести время со своими близкими ❤️

Если чувствуете потребность помочь - найдите способ сделать это (донорство, волонтерство и т.д.)

Цените каждый момент жизни и времяпрепровождения с близкими людьми 🙏🏻

Друзья, понимаю, что поздно, но эта информация нужна сейчас!🙏🏻

Очень вас прошу: не оставайтесь со своей болью наедине 🙏🏻.. даже если вам кажется, что вы «просто испугались», вам это только кажется.
Если вы, или ваши ваши близкие, стали причастными к ужасным событиям, которые произошли сегодня, обратитесь за помощью 🙏🏻..
Есть бесплатные службы, которые эту помощь окажут (выше есть номер телефона).

Берегите себя ❤️

Добрый вечер, друзья!🤗

Рада, что тема интересна! Завтра мы продолжим её обсуждать!

А пока я хочу анонсировать завтрашний прямой эфир с профориентологом который пройдёт в Инстаграм, в 18:00!

📍Тема эфира: «Как помочь ребёнку выбрать профессию».

Знаю, что многих волнует этот вопрос, поэтому решила его осветить и обсудить с профессионалом в этой сфере!🤝

Вы можете задать свои вопросы в комментариях ⬇️, и мы их обсудим на эфире.

Для тех, кого нет в Инстаграм, я постараюсь сохранить эфир и выложить здесь ответы на ваши вопросы 🤗

Друзья, привет!🤗

Хочу продолжить тему родительских переживаний по поводу того, «достаточно ли он делает для своего ребёнка?».

Есть одна вещь, которую вы можете сделать для своих детей. И она лучшая из всех! ⬇️
Вместо того, чтобы волноваться и стремиться к достижению какого-то недоступного образца совершенства, просто будьте рядом.

Звучит просто, но это не совсем так))

Важно ваше качественное присутствие, т.е. не просто физическое, а вовлеченное в общение с ребёнком (хотя бы недолгие промежутки времени)❤️

Быть рядом означает мысленное и эмоциональное присутствие в конкретный момент жизни ребёнка.
С учетом темпа жизни, этот фактор часто выпадает из процесса воспитания. Но именно на него следует сделать акцент в первую очередь!

Одним из важнейших факторов здорового развития любого ребёнка является ощущение надежности от близкого присутствия хотя бы одного значимого взрослого.

Сила нашего качественного присутствия (даже если его не так уж много, но оно есть) позволяет нам создавать устойчивую личность ребёнка, даже если мы регулярно ошибаемся))

Поставьте 🔥, если нужно продолжить обсуждение темы «близкого присутствия» ⬇️

И, раз уж сейчас актуализировалась данная тема, буду рада вашим вопросам, связанным с подготовкой к школе, или с процессом обучения ⬇️⬇️🤗

Друзья, привет!))

Тема того, как поблагодарить/похвалить ребёнка многим оказалась актуальной 🙏🏻

Но были те, кто сожалел о том, что не успели сделать это эмоционально, вовлеченно в тот самый момент, когда ребёнок их поздравил ((

Не нужно сожалений ❤️, сейчас расскажу как это можно исправить 🤗

В преддверии 8 марта 🌷

Идёт череда утренников… трогательные малыши с их поздравлениями.. растроганные мамы.. я любила эти моменты ❤️

Но очень часто мы «проскакиваем» момент, когда благодарим своего ребёнка.. делаем это на бегу, уделяя этому минимум времени.. Тем самым, мы неосознанно обесцениваем ребёнка.. Ведь для него внимание мамы - это сверхценно!❤️

Предлагаю в этом году поблагодарить своего ребёнка «с чувством, с толком, с расстановкой»🤗

✅ Немного о мотивации..

Во-первых, все фразы из серии «было бы желание, будет и результат» работают далеко не всегда, и не особо отражают то, как это работает на самом деле! Ведь зачастую желание то есть, а вот мотивация теряется на первых подступах к цели ((((

В общем, все не так просто 🤷🏻‍♀️

❗️Мотивация не существует сама по себе. Она является лишь частью деятельности (при том далеко не самой важной).
И мы не можем говорить о том, что «у ребёнка ни к чему нет мотивации». Ведь он ест, гуляет, играет в игры и т.д. и все это деятельность… И именно к этим видам деятельности он имеет мотивацию🤷🏻‍♀️)))

❗️Ещё точнее будет сказать, что мотивация имеет разные уровни:
- низкий
- высокий
- устойчивый
- неустойчивый.

Так вот к игре в компьютер ребёнок, к примеру, имеет высокий и устойчивый уровень мотивации. А к выполнению ДЗ по математике- низкий 😏

Или посмотрим на взрослых: нет мотивации заниматься спортом. По факту - человек имеет низкий уровень мотивации к этому виду деятельности по каким-то причинам, но имеет высокий уровень к другим видам деятельности.

И никакие увещевания о пользе спорта не сработают, пока не будут разобраны все составляющие этой деятельности, и на каком-то из этапов не будет найдена «брешь», из-за которой уровень мотивации такой низкий или неустойчивый.

То есть:

📍мало просто понимать, «что я чего-то хочу»!

📍пинать себя/другого тупо через «надо» поможет , но только на непродолжительный срок!

📍нам важно исследовать именно ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, которую человек считает важной, и к которой у него низкий уровень мотивации!

Мы обязательно обсудим как это можно сделать, но сейчас я хочу, чтобы вы уловили саму суть всей этой истории⬇️

❗️❗️❗️Когда вы ищете мотивацию, вам не нужно искать её вовне. Нужно разбираться с самой деятельностью! Именно там все и сокрыто 👌🏻

Поисследуйте пока к каким видам деятельности у вас (или у ваших детей) более высокий и устойчивый уровень мотивации, и наоборот)))..
И, конечно, я буду рада, если поделитесь этим в комментариях 🤗