𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗡𝗦𝗢 𝗗𝗜𝗦𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗢

👀 MI SONO TROVATO DI FRONTE A UNA SCENA INQUIETANTE (foto scattata da me): una madre porge il suo smartphone alla figlia, che avrà al massimo due anni, ipnotizzandola con luci e suoni. Poi, all'improvviso, il dispositivo viene tolto per rispondere a una chiamata, e la bambina esplode in un accesso di rabbia incontrollabile. La madre è stata costretta a interrompere rapidamente la telefonata per poter ridare alla figlia lo smartphone.

⏺ Purtroppo, questa reazione sta diventando sempre più comune nei bambini, e l'uso precoce e intensivo di dispositivi elettronici è stato ampiamente correlato a una serie di problematiche comportamentali significative.

💻 Secondo uno studio pubblicato su Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry, l'uso di smartphone e tablet per calmare i capricci dei bambini può compromettere la loro capacità di regolare le emozioni. I bambini che vengono frequentemente distratti da dispositivi digitali durante momenti di frustrazione mostrano una maggiore difficoltà nel gestire la rabbia.

🤚 Questa dipendenza digitale precoce non solo ostacola lo sviluppo dell'autocontrollo, ma può anche portare a una dipendenza emotiva dalla tecnologia. I bambini abituati a cercare conforto negli schermi possono sviluppare una difficoltà crescente nell'affrontare situazioni di frustrazione o ansia senza ricorrere a dispositivi elettronici.

❗️ Inoltre, l'iperstimolazione fornita dai dispositivi digitali può interferire con lo sviluppo dell'attenzione e delle competenze sociali.

🧠 I bambini esposti a stimoli digitali intensi e frequenti possono avere difficoltà a concentrarsi su attività meno stimolanti ma essenziali per la crescita, come il gioco libero, la lettura o le interazioni sociali.

❤️ Colgo l'occasione per sottolineare quanto sia FONDAMENTALE riconoscere che l'uso dei dispositivi digitali come "ciucci digitali" per calmare i bambini non rappresenti affatto una soluzione. Anzi, può aggravare i problemi comportamentali, impedendo ai bambini di sviluppare le competenze necessarie per gestire le proprie emozioni in modo sano.

❤️ I genitori svolgono un ruolo cruciale nell'insegnare ai propri figli a riconoscere e gestire le proprie emozioni senza fare affidamento su dispositivi elettronici. Non vi sto dicendo di non usarli, ma è essenziale farlo con consapevolezza e moderazione, soprattutto nei confronti dei bambini in tenera età. Solo così potrete garantire uno sviluppo sano e equilibrato, evitando che la dipendenza digitale comprometta il loro benessere emotivo e comportamentale.

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🗣DETTO - FATTO ☑️

Un lavaggio con soluzione salina è il miglior rimedio che sento di proporvi per pulire le cavità nasali, idratarle e rimuovere muco o allergeni.

✨ INGREDIENTI

🟢 500 ml di acqua distillata o bollita e raffreddata

🟢 1 cucchiaino di sale marino integrale (senza iodio o additivi)

🟢 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio

✨ PROCEDURA

🔵 Mescolare il sale e il bicarbonato nell'acqua finché non si sciolgono completamente.

🔵 Utilizzare un’apposita neti pot (teiera nasale), una siringa senza ago o un flacone spray per il naso.

🔵 Inclina la testa di lato sopra il lavandino e versa la soluzione in una narice, lasciandola uscire dall’altra.

🔵 Ripeti dall’altro lato.

✔️ ALTERNATIVA: Inalazione di vapore con oli essenziali

Un trattamento alternativo, a base di vapore, può aiutarvi a liberare le vie nasali e a ridurre eventuali infiammazioni.

✨ INGREDIENTI

🟢 1 litro di acqua bollente

🟢 3-4 gocce di olio essenziale di eucalipto o olio di tea tree (antibatterici e decongestionanti)

✨ PROCEDURA

🔵 Metti l’acqua calda in una bacinella.

🔵 Aggiungi le gocce di olio essenziale.

🔵 Copri la testa con un asciugamano e inspira il vapore per 5-10 minuti.

✔️ COME SCEGLIERE L’OLIO ESSENZIALE

➡️ Per congestione forte: Eucalipto, menta piperita o tea tree.

➡️ Per irritazioni: Lavanda o camomilla.

➡️ Per prevenzione: Timo o tea tree, grazie alle proprietà antibatteriche.

❤️ Spero che queste informazioni possano tornarvi utili. Se avete altre richieste potete farlo contattandomi su Instagram cliccando il linktree qui sotto.

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🗣DETTO - FATTO ☑️

Le bruciature, anche di piccola entità, devono essere trattate con attenzione per evitare infezioni e favorire una rapida guarigione.

❗️ PRECAUZIONI INIZIALI

🟣 In situazioni come queste, è fondamentale agire rapidamente per raffreddare la zona interessata.

🟣 Immergete immediatamente la mano in acqua fresca (non ghiacciata) per almeno 10 minuti: questo aiuterà ad alleviare il dolore e a dissipare il calore accumulato.

🟣 Successivamente, pulite con delicatezza l’area colpita utilizzando una garza sterile e una soluzione fisiologica per eliminare eventuali residui o tracce di sporco.

🔵 Per favorire una guarigione naturale, potete applicare un impacco a base di gel di aloe vera combinato con olio di iperico, due ingredienti noti per le loro proprietà lenitive e rigeneranti.

🎥 ALOE VERA: Nota per le sue proprietà lenitive e rigeneranti della pelle.

🎥 OLIO DI IPERICO: Ha proprietà cicatrizzanti e aiuta a ridurre il bruciore.

✨ INGREDIENTI

🟢 1 cucchiaino di gel di aloe vera puro

🟢 3-4 gocce di olio di iperico

✨ PROCEDURA

🔵 Mescolare il gel di aloe vera con l’olio di iperico.

🔵 Applicare uno strato sottile sulla zona interessata.

🔵 Coprire con una garza sterile e fissare con un bendaggio leggero.

🔵 Cambiare l’impacco due volte al giorno.

✔️ ALTERNATIVA: Impacco di camomilla e calendula

Un impacco con camomilla e calendula può lenire il dolore e ridurre eventuali infiammazioni.

✨ INGREDIENTI

🟢 1 cucchiaio di fiori di camomilla

🟢 1 cucchiaio di fiori di calendula

🟢 250 ml di acqua

✨ PROCEDURA

🔵 Far bollire l’acqua e aggiungere i fiori di camomilla e calendula.

🔵 Lasciare in infusione per 10 minuti, poi filtrare.

🔵 Immergere una garza sterile nell’infuso tiepido e applicarla sulla bruciatura per 15-20 minuti.

🔵 Asciugare accuratamente con un panno sterile e lasciare respirare.

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Se il bruciore persiste o compaiono segni di infezione (rossore, gonfiore, pus), consultare immediatamente un medico

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🗣DETTO - FATTO ☑️

❤️ Buongiorno e Buon Santo Stefano a tutti

La tachicardia e gli stati d'ansia possono essere alleviati con l’uso di piante ad azione rilassante e regolatrice del sistema cardiovascolare. Vi propongo una tisana rilassante con biancospino, passiflora e melissa.

🟡 BIANCOSPINO: Eccellente per regolare il battito cardiaco, grazie alle sue proprietà cardioprotettive e calmanti.

🟢 PASSIFLORA: Potente rilassante naturale, utile per stati d'ansia e nervosismo.

🔵 MELISSA: Aiuta a calmare il sistema nervoso e favorisce il rilassamento generale.

✨ INGREDIENTI

🟢 1 cucchiaino di fiori di biancospino

🟢 1 cucchiaino di passiflora essiccata

🟢 1 cucchiaino di foglie di melissa

🟢 250 ml di acqua bollente

✨ PREPARAZIONE

🔵 Aggiungi le erbe in una tazza e versa sopra l’acqua bollente.

🔵 Copri e lascia in infusione per 10 minuti.

🔵 Filtra e bevi una tazza calda, preferibilmente nel pomeriggio o prima di andare a dormire.

✨ BENEFICI

🟡 Aiuta a calmare il cuore e ridurre la tachicardia.

🟡 Favorisce un rilassamento profondo e contrasta gli stati d'ansia.

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È importante verificare che non vi siano allergie agli ingredienti e, in caso di sintomi persistenti o severi, consultare il medico curante.

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❤️ BUON NATALE A TUTTI VOI

❤️ Siete i migliori ⚡️

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Questo è l'uomo che Le Iene celebrano per il suo "straordinario contributo" durante la pandemenza.

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🇺🇸 New York, donna muore dopo essere stata data alle fiamme sulla metropolitana: arrestato un uomo (senza permesso di soggiorno).

L'attacco è avvenuto sulla linea F, all'altezza della stazione di Stillwell Avenue, a Coney Island. Non ci sarebbero altri feriti.

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Gente che ha paura di vivere...

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🗣DETTO - FATTO ☑️

Il bruciore e l’arrossamento delle orecchie, se causati da una reazione infiammatoria o vasodilatatoria come effetto collaterale del vaccino antinfluenzale, possono essere alleviati con ingredienti naturali, ma il medico non ve lo dirà mai, anzi vi prescriverà qualche farmaco giusto per intossicarvi di più.

🟢 A nostro modesto parere, un rimedio naturale può essere un impacco di idrolato di elicriso e polvere di radice di altea.

✨ PROPRIETÀ DEGLI INGREDIENTI

🟤 Elicriso: Ha proprietà lenitive, antinfiammatorie e antiallergiche, ideale per ridurre il bruciore e calmare i tessuti.

🟤 Radice di altea: Ricca di mucillagini, ha un effetto emolliente, idratante e protettivo sulla pelle irritata.

✨ INGREDIENTI

🟢 3 cucchiai di idrolato di elicriso

🟢 1 cucchiaino di polvere di radice di altea

🟢 100 ml di acqua tiepida

🟢 Una garza o un panno di cotone

✨ PROCEDIMENTO

🔵 Sciogli la polvere di radice di altea nell’acqua tiepida, mescolando bene per ottenere un liquido lattiginoso.

🔵 Aggiungi l’idrolato di elicriso e amalgama il tutto.

🔵 Immergi una garza nel composto, strizzala leggermente e applicala sulle orecchie.

🔵 Lascia in posa per 15 minuti, ripetendo il trattamento 2 volte al giorno.

✨ BENEFICI

🟡 Lenisce il bruciore e riduce l’arrossamento.

🟡 Promuove la rigenerazione della pelle.

🟡 Crea una barriera protettiva contro ulteriori irritazioni.

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Assicurati di non avere allergie agli ingredienti e, in caso di dubbi o sintomi persistenti, consulta il medico curante.

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🗣DETTO - FATTO ☑️

😓 Le crisi di pianto incontrollabili possono essere un segnale di forte stress emotivo, ansia o tristezza accumulata, spesso legata a esperienze difficili come quelle affrontate negli ultimi anni. Un approccio naturale può aiutarti a trovare un po’ di equilibrio e serenità interiore.

🟢 Ti consiglio un infuso calmante a base di fiori d’arancio e melissa, unito a un esercizio di respirazione per i momenti di maggiore difficoltà.

✨ INGREDIENTI

🟢 1 cucchiaino di fiori d’arancio essiccati

🟢 1 cucchiaino di foglie di melissa essiccate

🟢 250 ml di acqua

✨ PROCEDIMENTO

🔵 Porta l’acqua a ebollizione e aggiungi i fiori d’arancio e la melissa.

🔵 Lascia in infusione per 10 minuti, quindi filtra.

✨ MODALITÀ D’USO

🟤 Bevi una tazza la sera, oppure durante la giornata quando ti senti sopraffatto/a dalle emozioni.

✨ BENEFICI

🟡 Fiori d’arancio: Hanno un effetto rilassante e aiutano a calmare gli stati di agitazione emotiva.

🟡 Melissa: Rilassante naturale, riduce ansia e stress e favorisce il buon umore.

🟠 ESERCIZIO DI RESPIRAZIONE PER LE EMERGENZE EMOTIVE

✨ PROCEDIMENTO

🟢 Trova un posto tranquillo e siediti comodamente.

🟢 Inspira profondamente dal naso contando fino a 4.

🟢 Trattieni il respiro per 4 secondi.

🟢 Espira lentamente dalla bocca contando fino a 6.

✨ MODALITÀ D’USO

🟢 Ripeti il ciclo per 5-10 minuti quando senti arrivare una crisi di pianto o un forte disagio.

✨ BENEFICI

🟩 Regola il ritmo cardiaco e riduce la tensione accumulata.

🟩 Calma la mente e aiuta a riportarti al momento presente.

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🗣DETTO - FATTO 🐶

❤️ Buongiorno e buon inizio settimana a tutti

🐕‍🦺 L’artrosi è un problema comune nei cani e può causare dolore e rigidità, rendendo difficili movimenti come appunto, salire le scale.

🟢 Esistono rimedi naturali che possono supportare la salute articolare del tuo cane e alleviare il dolore senza ricorrere troppo spesso agli antidolorifici. Ti consiglio un olio di canapa e un massaggio con olio di arnica, entrambi utili per ridurre l’infiammazione e migliorare la mobilità.

🟠 OLIO DI CANAPA PER USO INTERNO

✨ PROPRIETÀ:

L’olio di canapa è ricco di acidi grassi essenziali omega-3 e omega-6, che hanno proprietà antinfiammatorie naturali e supportano le articolazioni.

🟠 MODALITÀ DI SOMMINISTRAZIONE

✨ DOSE CONSIGLIATA:

🟤 Cani di taglia piccola (25 kg): 1 cucchiaino al giorno

🟤 Mescola l’olio al cibo una volta al giorno.

✨ BENEFICI

🟡 Riduce il dolore e l’infiammazione articolare.

🟡 Migliora la flessibilità e il benessere generale.

🟠 MASSAGGIO LOCALE CON OLIO DI ARNICA

✨ INGREDIENTI:

🟢 1 cucchiaino di olio di arnica (per uso veterinario o diluito al 5%).

✨ PROCEDIMENTO:

🔵 Scalda leggermente l’olio tra le mani.

🔵 Massaggia delicatamente le zampe posteriori del tuo cane, concentrandoti sulle articolazioni, per 5-10 minuti.

🔵 Ripeti il massaggio 1-2 volte al giorno.

✨ BENEFICI

🟡 Allevia il dolore muscolare e articolare.

🟡 Migliora la circolazione nella zona trattata.

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Questi rimedi naturali sono di supporto e non sostituiscono cure veterinarie prescritte. Assicurati che il tuo cane non abbia reazioni allergiche ai prodotti usati.

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