МЕНЬШЕ ДУМАТЬ БОЛЬШЕ ДЕЛАТЬ
За последний месяц я стала очень продуктивной. Каждый день как неделя. Успеваю очень много всего.
Перед сном вспоминаю, что было утром, и кажется это утро таким далёким.
Стала анализировать, что поменялось.
Почему раньше не успевала?
➡️А потому что раньше я очень много думала. Обдумывала. Планировала. Гоняла мыслительную жвачку. И на сами действия энергии оставалось чуток.
✅А сейчас не так. Сейчас решила. Запланировала день, неделю. И все. Делаю. Шаг за шагом. Решила 1 вопрос, перешла к другому.
✅Не зависаю и не сомневаюсь.
Время для отдыха тоже есть, но не очень качественно, т.к. обычно укладываю тело отдыхать, а сама пишу статьи, посты, отвечаю на вопросы в личке. Т.е. мозгу не даю отдыхать. Буду дорабатывать этот момент.
✅Еще заметила, что если день прошел спокойно, без ссор, стрессов и прочих неожиданностей, то ночью спокойный сон. А это однозначно влияет на мое состояние.
И если случились какие-то эмоциональные события, то необходимо прожить до сна.
За последний месяц я стала очень продуктивной. Каждый день как неделя. Успеваю очень много всего.
Перед сном вспоминаю, что было утром, и кажется это утро таким далёким.
Стала анализировать, что поменялось.
Почему раньше не успевала?
➡️А потому что раньше я очень много думала. Обдумывала. Планировала. Гоняла мыслительную жвачку. И на сами действия энергии оставалось чуток.
✅А сейчас не так. Сейчас решила. Запланировала день, неделю. И все. Делаю. Шаг за шагом. Решила 1 вопрос, перешла к другому.
✅Не зависаю и не сомневаюсь.
Время для отдыха тоже есть, но не очень качественно, т.к. обычно укладываю тело отдыхать, а сама пишу статьи, посты, отвечаю на вопросы в личке. Т.е. мозгу не даю отдыхать. Буду дорабатывать этот момент.
✅Еще заметила, что если день прошел спокойно, без ссор, стрессов и прочих неожиданностей, то ночью спокойный сон. А это однозначно влияет на мое состояние.
И если случились какие-то эмоциональные события, то необходимо прожить до сна.