Скитания-метания


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


На EVS в Польшу съездила, aupair в Норвегии попробовала. Теперь в Петербурге. Писать сюда: @anutkosun

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: Маковое поле
Про день матери

«С праздником, сама»

– Ну вот, ты опять это делаешь, – сержусь я и поправляю на «мама», хотя автозамена в телефоне из года в год неизменно верно улавливает суть.

Отправив сообщение, я закрываю все соцсети, которые только можно закрыть, и глаза тоже закрываю, поскольку в этот день вероятность словить мощнейший триггер и закончить день не в лучшей кондиции равна 90%.

Да-да, одни из моих триггеров – счастливые семьи из рекламы и сториз в духе «моя мама самая лучшая», как напоминания о том, чего у меня никогда не было (ну ладно, нечто похожее на семейные фантазии богов маркетинга случалось раз-два в год, лет до 17).

Я с малых лет завидую тем, кто проникается сутью поздравления в последнее воскресенье ноября, и у кого сейчас те самые сториз. По-белому завидую, я рада, что так бывает, это обнадёживает.

Наверное, я хотела бы, чтобы этот день значил для меня чуть больше, и слово «мама» тоже, но, как известно, мясо из котлет не восстановишь, равно как и кое-что важное между нами, утраченное ещё в прошлом тысячелетии и не подлежащее восстановлению. Жить и общаться без этого можно, но на очень далёкой дистанции (и я не только про разделяющие нас ~1800 км).

Прошлое не переиграть, искать виноватых нет смысла, остаётся только жить с тем, что есть. По крайней мере, все живы и здоровы. Дальше я сама как-нибудь.

Иногда вина сильнее инстинкта самосохранения. Кажется, что это я отстранившийся бесчувственный пень, сбежавший от семьи, а причины, почему я так поступила, забываются. Хотя они, конечно, были. Всегда есть.

Короче, не буду портить утро своим нытьём и душещипательными подробностями, цель этого поста сказать некоторые слова тем, кому они сегодня нужны.

Если сегодня вы не чувствуете ничего (или что-то не особо позитивное) – это нормально.

Вы имеете на это право.

Если так сложилось – на это были причины.

Вы не неблагодарная мразь и никому ничего не должны. Нет, это не цинично.

Вам не обязательно испытывать стыд за свои чувства.

Вы ни в чём не виноваты.

Так вышло.

Обнимаю, что ли.

#бортовой_журнал


Я думала, что моя история с родителями и детством точно прожита, но сегодня я попала на триггеры. День матери. День, когда пишут, как надо ценить, любить и беречь своих матерей. День, когда отовсюду звучат директивы. День, когда отовсюду показываются фотографии знакомых с их мамами. Все такие прилизанные и счастливые.

Я на этом празднике лишняя. Мы с мамой не ругаемся, мы с ней не спорим, мы с ней ничего не обсуждаем. Мы даже созваниваемся. Я ее не знаю. Она меня не знает. Мы живем в разных мирах и с разными взглядами.

Я не чувствую к ней любви, она ко мне, возможно, тоже. Я не могу ее беречь, потому что она сама выбрала путь саморазрушения. Я не могу ее и ценить как мать. Я не знаю, как это. Я ценю и уважаю каждого человека априори. Но как это выражать по отношению именно к своей маме и зачем — я не знаю. Возможно, я это делаю тем, что ей первая пишу и звоню. Она редко так делает.

Если по телефону мы еще как-то можем поговорить, то вживую очень сложно. Она нервная и кричит. Она может меня послать или начать беситься из-за какой-то фигни, которую я как-то не так сделала. Я виделась с ней этим летом. Она даже сказала, что любит меня. Правда, тогда она была пьяной.

Я знаю, что она выбирает саморазрушение, потому что глубоко несчастна, потому что не получила всей любви, потому что росла в критике и насилии. Но я не родилась для того, чтобы ее излечить, ей помочь и ее оберегать.

В такие дни, как сегодня, у меня снова возникает чувство стыда, что я не могу любить свою мать. Я чувствую себя выбитой из жизни, не понимающей мироустройства. Я вижу, что отовсюду мне только и делают что указывают, что чувствовать и как делать. А я этого не хочу и не могу.


Я не хочу пока писать в телеграмме. Все будет в моем инстаграме.
https://www.instagram.com/anutkosun


Я вообще из тех, кто много чего стигматизирует. И чем больше я подвержена стереотипам, тем чаще жизнь показывает, насколько все непросто


Я люблю жизнь. Я учусь ценить каждый момент в ней. Мне нравится видеть возможности и делать выбор. Я от этого устаю иногда. Иногда кажется, что и смысла в жизни нет. Тогда я просто даю себе время отдохнуть. Я знаю, что это просто сейчас такой момент.

Я знаю, что этому научилась как-то вопреки тому, где я росла. Я росла в семье, в которой не ценят жизнь. Здесь и смерти боятся — о ней мало говорят. Но и жизнь идёт как-то так. В моей семье были попытки суицида, но об этом умалчивалось. Одна попытка привела к смерти, но и это как-то не особо обсуждалось.

Совсем недавно я узнала, что моя мать употребляет. Это ее способ расслабиться, прийти в какую-то норму. С одной стороны, это было шоком. А с другой — эта история про зависимость, которая не возникает в середине жизни. Это то, что было давно и что развивается и изменяется с течением временем. Я начала вспоминать все то, что было раньше. Все было раньше: реже, в другой форме и в игру.

Бабушка хочет, что я как-то помогла и спасла. А я хочу жить свою жизнь. Я знаю, что спасение отнимает жизнь. Спасти того, кто сам не хочет, невозможно.

Я выбрала позицию друга на стороне, который может слушать иногда и общаться. Я нашла нарколога, но, когда сам человек не видит, как его жизнь идёт и что он с ней делает, никакой врач не поможет.

*

Врач выписал антидепрессанты, а мать сказала, что там и делать нечего.


Мне 25 лет. Я живу четверть века. Я училась в 2 универах, жила в 2 странах, путешествовала и общалась с разными людьми. У меня в жизни есть все, что нужно для существования. Я это искренне люблю и благодарна за это. Но порой у меня нет главного — это себя. И это главный симптом пограничного расстройства личности.

Мои взгляды и ценности порой могут меняться в зависимости от людей, с которыми я рядом.
Я никогда не спорю, пытаюсь понять каждого и встать на его место. Недавно я обсуждала со знакомым мигрантов в Норвегии, которые живут на пособия. Пособия, которые формируются из налогов таких граждан, как он.
А после был другой диалог с другим человеком все о тех же правах и том, как сложно мигрантам. И в этом разговоре я уже искренне сочувствовала беженцам. Я так делаю не потому, что я лицемерная мразь. Я в каждый момент времени верю в разное. (наверное, если бы не терапия и научное окружение, я бы верила в астрологию)

Мне сложно ставить себе цели. У меня нет четкой картины ни того, кто я, ни того, чего бы я хотела в будущем и как к этому идти. Хотя сейчас намного легче, но я все еще в расфокусировке.

Как-то я написала подруге, что мне нужны люди вокруг, чтобы они подтвердили, что я существую. Я бы к каждому подходила и спрашивала: “Ты меня видишь? А скажи, я какая? Какой ты меня видишь?”

Причину #ПРЛ можно искать в детстве. Это то время, когда родители обесценивали (инвалидизировали) эмоции и чувства ребенка. Тогда, когда родители не могли давать адекватной обратной связи на ребенка и его действия. Это время, когда не случилась эмоциональная связь между ребенком и родителем. Это ведет к тому, что, вырастая, человек просто не понимает, что чувствует, кто он и что с ним. И все, что он испытывает, он может выразить только насильственным способом: орать, кидать вещи, манипулировать. Как ребенок 2 лет.

Я, кстати, никогда так не выражала свои эмоции. Я старалась все блокировать. Блокировала я разными способами: алкоголем, никотином, беспорядочными связями, импульсивными тратами и едой. Мне было страшно, что из моей эмоции вылезет какое-то чудовище, и тогда от меня точно все отвернуться.

Именно поэтому я так занята самопознанием, просто потому что я никогда не была с этим человеком внутри меня рядом, я никогда не знала его возможностей, чувств и мыслей. Именно поэтому я все это пишу, чтобы рассказать самой себе, кто я и что делаю со своей жизнью.


Иногда я проваливаюсь в свою пустоту. Там нет ничего: ни сегодня, ни завтра. Иногда слышатся отголоски грустного вчера. Но порой и его нет. Там не понятно, зачем жить, но и также не понятно, зачем умирать. Если жизнь — это бессмысленная неизвестность, то почему у смерти должен появиться этот смысл?

У меня такое ощущение, что я пребываю в каком-то вечном экзистенциальном кризисе, где каждый день нужно отвечать на вопрос, зачем ты живешь.

Обычно это какой-то утренний экспресс-тест — я его даже не ощущаю и быстро справляюсь с ответом. Но иногда я не знаю ответа. Чувствую, будто на экзамене: была на паре, слушала, читала, всю ночь учила, а сейчас не могу ответить. Не помню. Забыла. Не знаю.

Удивительно, но я знаю, что мне свойственно это состояние, но я совсем не могу написать себе шпаргалку к такому дню. Остаётся его только прожить/пережить.

Я до сих пор не понимаю, как я в себе совмещаю неиссякаемый оптимизм и бесконечную внутреннюю пустоту.
#ПРЛ






Я тот человек, который любит жить в иллюзиях.

Так больше года я была влюблена в свою иллюзию. Для такой влюблённости не нужен человек, не нужно прямого взаимодействия — моя фантазия построит все сама.
Ему было достаточно о себе напоминать, иногда флиртовать и помогать мне. В остальном мозг сам справлялся.

Я любила рассказывать о нашем знакомстве — оно волшебное. Я видела во всем, что мы подходим друг другу на все 100. Ему я не говорила об этом — он должен был понять все сам. Он же иногда восхищался мной, вселял в меня уверенность и вел со мной интеллектуальные беседы.

Нам было обоим удобно: я в своих мыслях строю с ним отношения, а он по факту свободен и не тратит на меня много своего времени.
Жить в иллюзиях красиво, приятно и даже сладко. Только реальной жизни я тогда не вижу. Я решилась ему высказаться и спросить у него.
В итоге:
Я ему про отношения — он мне про Навального.
Я ему про чувства — он мне про когнитивистику.
Я ему про наше будущее — он мне про много работы и усталость.

Я не умею в полумеры. Дружба до гроба, когда один эмоционально и чувствительно беден, а другая преисполнена ожиданиями, невозможна. Легче выйти и не заходить, чем держать дверь полуоткрытой


Пока я учусь писать, мой друг начал вести свой канал на YouTube.
Смелость — это всегда круто. Это лучше, чем ждать, пока станешь достаточно. Это идти маленькими шагами уже сейчас.


https://www.youtube.com/channel/UCzyvKudoddGfNuJw2sNhi0A?fbclid=IwAR0V5n4SLiFNcfQzG6WURAoJdvF-D0sbUU998oi09X70Ws9nCDMP-Kjkk1w


В моём иллюзорном мире все, за что я берусь, должно получаться сразу. А если не получается какая-то одна штука, то я вспоминаю все провалы. Эта дорожка непременно ведёт к известному выводу «Я говно».

Сегодня я впервые пыталась писать для лендинга. Тема моя — воспитание детей. Пишу, а выходит топорно и однобоко. Повторяю себе: «Ничего, нужно время, чтобы научиться писать по структуре». А внутренний паровоз гудит: «Чууууух. У тебя не получается, значит, нет таланта. Нечего писать». Этот паровоз дымит, шумит и совсем заглушает все разумные доводы.


Пару дней назад моя знакомая рассказала в фейсбуке о том, как к ней домогался преподаватель.
Это очень громкое заявление, которое обычно стоит многих сил и долгих раздумываний.

Что бы там ни было, люди с авторитетом и статусом не должны пользоваться своими привилегиями и удовлетворять свои потребности за счёт слабых.

Вокруг этих разговоров возникла волна негодований и жалоб на мой факультет. Я училась в Спбгу на Восточном факультете. Изучала гебраистику (это все про евреев и семитские языки, на которых они или их соседи говорили). Я мечтала учиться на восточном факультете, поэтому поступала туда 2 раза.

Говорить об обучении мне сложно, потому что в этой теме много эмоций. Меня отчислили за пару месяцев до диплома, тогда это было лучшим исходом, потому что сил у меня не было. Чувствовала я себя всегда дефектной, потому что не могла нормально учиться, потому что все, что учила, не запоминала. Оказалось, что это была не только я и моя шайка бездарей. Это большая часть факультета, которых преподы унижали и оскорбляли.

Мои сокурсники создали канал https://t.me/abusive_studies, где ребята делятся своим опытом, много историй я получила в личные сообщения. Все с посылом: «Я думал, что это я такое дно»

Многие не занимаются восточными языками, кто-то не общается с однокурсниками, кто-то долго лечился после обучения. Я плачу от этих историй. А ещё знаю, что мало кто понимает, потому что в принципе учиться сложно, университет такая пора. И да, это все правда. Правда ещё в том, что такие слова не помогают, они только показывают, что это ты дефектный, а мы тут в пальто молодца.


Репост из: Буквешная
Про мою травму обесценивания опыта (Или как это называется?)

У меня есть проблема, я не могу гордиться своими достижениями. Ну точнее, я могу ими гордиться, но сладость победы портит изрядная доля стыда. И вот почему:

Однажды, на заре моего вхождения в IT когда я делал первые неуверенные шаги по офису, я решил освоить сайтостроение. Когда видеоуроки по HTML, CSS и JS были просмотрены в достаточном количестве и всё более менее начало получаться, я решил посмотреть, а что ещё можно с этим сделать? Тогда только-только стали появляться всякие доступные облачные хранилища и одним из них был Dropbox. Меня очень радовала возможность положить файл в папку на домашнем компьютере, а затем открыть его на рабочем, и всё это без таскания с собой дисков, флешек и прочего барахла. Тогда это было магией. И вот я решил узнать, как можно совместить моё свежеприобретённое кунг-фу в сайтостроении, и магию облачных технологий. Это было чистое любопытство, но и лично для меня возможность испытать силы на чём-то не таком скучном, как тупо сайт на хостинге. И долгие часы копания дали плоды. Я нашёл гайд, как сделать сайт на Dropbox. Нашёл, поковырялся и воплотил.

Это было очень радостным событием для меня. Я сделал штуку, которая интересная и которая работает.

Лирическое отступление. Существуют люди, которым всё даётся намного легче, чем среднему человеку. Это факт. А есть люди, которым всё делать сложнее, и у такого положения дел много градаций, потому что причины трудности у всех разные. Спасибо КЭП, скажут многие. Известный факт, настолько банальный, что не стоит упоминания. Но почему-то об этом иногда забывают. Ну так вот, есть люди с рассеянным вниманием. Эти люди несчастны уже потому, что у них всё на месте. Ноги, руки, голова. Они могут быть и чаще всего бывают очень эрудированы. И платят за это большую цену - завышенные ожидания общества.

Но есть ловушка. Она заключается в том, что средние возможности - самые распространённые, как по простому закону вероятности, так и по биологическим предпосылкам. Я как-то читал пост одной барышни. Сама барышня очень умная и хорошая. Но вот и она попала в эту ловушку. Она написала пост, суть которого сводилась к тому, что люди, которые хвастаются какими-то простыми достижениями, всё равно, что люди, которые хвастаются тем, что могут в 20 лет сами подтираться. Я ещё тогда хотел написать этот пост, но не набрался решительности.

Итак. Я как раз из таких людей. Мне очень сложно сосредоточиться на чём-то. Я постоянно переключаюсь, а если меня заставляют, мне становится дурно до физической боли. Я из людей, которые радуются тому, что смогли что-то сделать, не смотря на простоту этого чего-то для среднего человека, потому что нам довести дело до конца даётся сложно, кому-то через почти физические муки.

Вот возвращаясь к моей травме. Я сделал этот сайт. И решил поделиться радостью с коллегами. Я скинул ссылку на свой сайт в общий чат. И тут же получил очень неприятный фидбек. Был коллега, к мнению которого я прислушивался, потому, что он в отличие от меня на тот момент окончил ВУЗ на программиста, и давно работал в SEO. И вот этот коллега присылает в чат наспех нарисованную в пэйнте картинку: домик, заборчик, дерево. И подпись корявым шрифтом. Не помню, что именно было написано, но идея была в том, что это пародия на то, как я хвастаюсь своим сайтом, хотя это такая хуйня, что стыдно даже вслух произнести.

А в детстве у меня был другой травмирующий опыт, но я думаю он из той же области. Однажды в детском саду стали популярны рисунки вертолётов. Все мальчики в группе пытались рисовать вертолёты, не отставал и я. И как-то нарисовал такой великолепный вертолёт, что хоть садись в него и лети. И вот я показываю рисунок маме. А она говорит: "Да это не ты рисовал". Чтобы доказать, что рисовал я, я попытался нарисовать такой же при ней, но как не пытался получалась полная хуйня.

#дневник_писателя_сахнова #wrote_caxhobe


Зато стала обращать внимание на ченджлоги, которые редакторы пишут для приложений.


Запасаюсь внутренними силами, чтобы готовиться к новым отказам.


Когда меняешь сферу деятельности или только начинаешь свой профессиональный путь, то постоянно сталкиваешься с отказами. Но чем больше я выполняю тестовых заданий, тем лучше я начинаю разбираться во многих тонкостях.
У меня нет никакого опыта, поэтому я делаю ошибки в элементарных местах, а простые действия отнимают много времени. Каждый шаг я делаю неуверенно и озираясь.
Я спокойно отношусь к отказам и адекватно оцениваю свои силы, поэтому даже не ожидаю, что найду работу после месяца лёгкого изучения темы.




Я тут в инстаграме запилила пост про ограничивающие убеждения, с которыми я жила и до сих пор живу.
https://www.instagram.com/p/CC34eyVJC6x/

С опровержениями этих установок мне помогает автостоп и путешествия в целом. Я встречаю разных людей: это и банкиры, и госслужащие, и просто фермеры. Все живут по-разному и любят рассказывать о своем мире. Я соотношу эти истории со своим видением и ставлю под вопрос то, что у меня перед носом.

Меня так эта тема задела, что я решила еще немного пописать.

6. Деньги есть только у нечестных людей.
Деньги ЕСТЬ у нечестных людей, но НЕ ТОЛЬКО у них.
Чтобы подтвердить это убеждение, за примерами далеко не нужно ходить — включи телек, все увидишь. Но медиа созданы для того, чтобы вызывать у нас эмоциональный всплеск. Негативными эмоциями легче манипулировать, поэтому и сюжет за сюжетом рассказывает о богатых мошенниках, коррупционных чиновниках и роскошной жизни денежных преступников.

Я встречала много людей, которые работают головой, руками, временем и своими силами. Многие из них жили в достатке. Сейчас я знаю, что деньги есть и у тех, кто ценит себя, свой труд и своё потраченное время.


7. Нужно следовать 5 правилам, чтобы понравиться мужчине. Среди них: быть стройной, загадочной, скромной, уметь краситься и владеть женской хитростью.
Сука, до сих пор не знаю, что такое эта женская хитрость. Спасибо глянцевым журналам и советам патриархального общества. Очень сложно подстраиваться под какие-то стандарты, тяжело делать то, что не нравится. Тут либо всю жизнь перестраивать себя, либо наконец-то понять, что все эти правила — полнейший буллшит. В итоге все оказывается так, что всем нравятся совершенно разные люди. Мне нравятся настоящие, харизматичные и обаятельные. Так, может, в себе тоже эти качества прокачивать?

8. Если ты что-то выбрал, ты не можешь менять свое мнение и должен закончить начатое.
В детстве часто требуют доесть, дорисовать или долепить. Только готовый продукт может быть результатом деятельности. Тут неважно, что ты получал в процессе. Быть может, ребенку было интересно прорисовать одну деталь. Есть уже не хочется, потому что невкусно. Да и лепить не нравится. Зачем делать то, от чего не прет? Это убеждение сковывает меня сейчас. Я меняю свою профессиональную деятельность и часто задаюсь вопросами. Как я могу уйти из педагогики? Я же предаю то, чему посвятила последние годы. А я не ухожу навсегда, потому что не знаю, как жизнь повернется. На данный момент я тут получила все, что хотела.

9. Секс бывает только по большой любви.
Какой же грязной я себя ощущала, когда секс был по страсти, симпатии или яркой вспышке. Казалось, что если занимаешься сексом без любви — значит, что ты шлюха. В фильмах о принцессах и правильных девушках все было только по светлому чувству. А потом оказывается, что заниматься сексом, потому что хочется, потому что с партнером договорились о взаимном удовольствии, — это нормально.

10. Высшее образование определяет твою жизнь.
Всю жизнь считала, что человек без диплома — тупая обезьяна. Хей-хей, я здесь! Быть тупой обезьяной больно и стыдно, поэтому я стала обращать внимание на людей, которые учились в стремных вузах, заочке или вообще самоучки. А еще сталкивалась с историями, как, выйдя из университета, многие совсем не понимали, что делать и как быть.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram

Показано 20 последних публикаций.

85

подписчиков
Статистика канала