Карина о Любви | Karina_ches


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


Психология, права людей, христианство
Просто жизнь

Связанные каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


А у вас что?


Исцеляющие страхи и где они обитают👌🏽




Почему-то сюда писать легче
Получается формат дневника, и не надо думать про активное время, охваты и «чтобы было красиво»


А ещё я вроде хочу вернуться в сториз, но как-то не понятно, что рассказывать

Вообще, у меня сейчас есть всякое в голове и в планах, но как-будто не получается делиться этим. То ли слишком личное, то ли сил нет на то, чтобы всё это упаковывать в контент, то ли мне просто нужно время


Мне кажется, тот факт, что я до сих пор не распечатала три готовые колоды — это что-то про сопротивление и синдром самозванца


Короче, я начала четвёртую колоду МАК.

Распечатать бы готовые уже🙃


Так интересно, сегодня начали разбирать направления психологии, говорили о психоанализе.

И как приятно было услышать знакомую фамилию!
Помню Юнга и его архетипы из истории искусств в Строгановке. Супер интересная тема💔


Оп оп живём живём


Моя психолог сравнивала границы с мячиками, и это очень классная аналогия:

👉🏼Если границы, как мячики — они позволяют сближаться с тем, что нравится и отскакивать от того, что не подходит.
Мячик — это гибкие границы.
⠀
👉🏼Но часто границы людей совсем незаметные, они сливаются с окружением, как призраки.
Это «картонные» границы. Другие люди легко их переходят, не встречая сопротивления.
⠀
Такие люди удобны окружающим, но комфортно ли с этим им самим?
⠀
👉🏼И ещё есть обратная ситуация: это когда границы на столько жесткие, что мешают сближаться с людьми. Они как ёжики, заставляют людей держаться на расстоянии.
⠀
Часто такие железобетонные границы про страх близости, страх быть уязвимым.
И это работает. Но такие границы защищают не только от боли, но и от радости близости.
⠀
Вот так)
Какие границы у вас? Хотели бы как-то изменить их? Что мешает вам в этом?


IMG_1131.JPG
1.7Мб
И обновила обои с эмоциями, чтобы сочетались)

*картинку со списком эмоций взяла у Алёны (инст aljena.ro)


«Ты можешь уйти» — обои для меня. Там очень много в этой фразе про то, что сейчас я могу уходить оттуда, где мне не нравится и могу останавливать то, что мне не ок.

Это про границы и про то, что я в силах их отстаивать.




Я сделал новые поддерживающие психологические обои!

Кому нужно – скачивайте, используйте)


Репост из: Шиманская орёт | «Мертвые земли Эдеса»
POV: тревожники смотрят на людей, которые в 2022 словили первую паничку


Правда там церковь и учёба😂
Но это другая история


Как же я устала

Мне дико сложно уговорить себя делать что-либо. Просто кошмар

Типа, у меня есть желание что-то делать, но совершенно нет сил

Ладно, осталось завтра пережить, а воскресенье и понедельник выходные, надеюсь восстановлюсь🙏🏼






Ура, мне разрешили поднять антидепрессант

Показано 20 последних публикаций.

88

подписчиков
Статистика канала