Моя психолог сравнивала границы с мячиками, и это очень классная аналогия:

👉🏼Если границы, как мячики — они позволяют сближаться с тем, что нравится и отскакивать от того, что не подходит.
Мячик — это гибкие границы.
⠀
👉🏼Но часто границы людей совсем незаметные, они сливаются с окружением, как призраки.
Это «картонные» границы. Другие люди легко их переходят, не встречая сопротивления.
⠀
Такие люди удобны окружающим, но комфортно ли с этим им самим?
⠀
👉🏼И ещё есть обратная ситуация: это когда границы на столько жесткие, что мешают сближаться с людьми. Они как ёжики, заставляют людей держаться на расстоянии.
⠀
Часто такие железобетонные границы про страх близости, страх быть уязвимым.
И это работает. Но такие границы защищают не только от боли, но и от радости близости.
⠀
Вот так)
Какие границы у вас? Хотели бы как-то изменить их? Что мешает вам в этом?