ТРАВМА И КАК ОНА ВЛИЯЕТ НА НАС
Современное понимание травмы значительно углубилось.
Если раньше травма рассматривалась в конечном итоге как результат экстремальных событий, то сегодня мы понимаем, насколько это гораздо более сложное явление, способное повлиять на нас, на самом высоком уровне и травматические события могут "перепрошивать мозг" в прямом смысле.
Сегодня в профессиональном психологическом поле бытуют 2 разнонаправленные тенденции.
Одна связана с философией "перешагнуть все свое прошлое и травмы" и двигаться вперед, желать и достигать, смотреть только в будущее, волевым образом решив, что прошлое осталось в прошлом и незачем оборачиваться.
Вторая напротив, исходит из представления, что жизнь твоя начнется тогда, когда ты "все проработаешь" и наконец тогда начнется твоя жизнь. Кстати, часто женщины уверены, что задумываться им о детях рано по причине того, что еще не все их травмы детства найдены и обезврежены. Как же детей на этакое "минное поле" можно пускать?!
Оба направления имеют имею свою логику и вескую аргументацию.
Итог- представители первого подхода попадают в ловушку разрыва между тем, что декларирует голова и что может/хочет/выдает на уровне инстинктивной реакции тело. А отсюда идет падение самооценки и ретравматизация: все понимаю, а в результате не могу, что со мной не так? Либо, в случае, если организм сильный и есть еще энергоресурс постоянного пришпоривания себя, человек "бежит вперед", а потом рухает в глубокую яму депрессии, апатии, истощения или вегетативных реакций типа панических атак.
Представители второго типа откладывают свою жизнь и бесконечно работают над лучшей версией себя, подменяют фактически реальную жизнь психологической работой. И часто живут в своего рода искуственном "пузыре" виртуальной жизни псевдоразвития, множа созависимые формы взаимодействия с разного рода "специалистами".
Продолжение следует...
#Интегративныйподход #ЕкатеринаСорокина
Современное понимание травмы значительно углубилось.
Если раньше травма рассматривалась в конечном итоге как результат экстремальных событий, то сегодня мы понимаем, насколько это гораздо более сложное явление, способное повлиять на нас, на самом высоком уровне и травматические события могут "перепрошивать мозг" в прямом смысле.
Сегодня в профессиональном психологическом поле бытуют 2 разнонаправленные тенденции.
Одна связана с философией "перешагнуть все свое прошлое и травмы" и двигаться вперед, желать и достигать, смотреть только в будущее, волевым образом решив, что прошлое осталось в прошлом и незачем оборачиваться.
Вторая напротив, исходит из представления, что жизнь твоя начнется тогда, когда ты "все проработаешь" и наконец тогда начнется твоя жизнь. Кстати, часто женщины уверены, что задумываться им о детях рано по причине того, что еще не все их травмы детства найдены и обезврежены. Как же детей на этакое "минное поле" можно пускать?!
Оба направления имеют имею свою логику и вескую аргументацию.
Итог- представители первого подхода попадают в ловушку разрыва между тем, что декларирует голова и что может/хочет/выдает на уровне инстинктивной реакции тело. А отсюда идет падение самооценки и ретравматизация: все понимаю, а в результате не могу, что со мной не так? Либо, в случае, если организм сильный и есть еще энергоресурс постоянного пришпоривания себя, человек "бежит вперед", а потом рухает в глубокую яму депрессии, апатии, истощения или вегетативных реакций типа панических атак.
Представители второго типа откладывают свою жизнь и бесконечно работают над лучшей версией себя, подменяют фактически реальную жизнь психологической работой. И часто живут в своего рода искуственном "пузыре" виртуальной жизни псевдоразвития, множа созависимые формы взаимодействия с разного рода "специалистами".
Продолжение следует...
#Интегративныйподход #ЕкатеринаСорокина