ТРАВМА И КАК ОНА ВЛИЯЕТ НА НАС
Продолжение...
Правда лежит как всегда где-то в области "золотой середины". Да, у каждого из нас есть свой уникальный "набор травм". Они наша слабость и наш потенциал. Бежать от них бессмысленно. Травма - это постоянная утечка жизненной энергии. Но и попытка проработать все на свете - это избегание реальных действий в текущей жизни, побег от социального взаимодействия, своего рода поддержка невротического защитного механизма - попытки наконец стать таким хорошим, что тебя полюбят.
Наша психика - это целый космос, содержащий огромное количество опытов разного качества. И есть те, что остаются в "спящем состоянии". Не болит - не ковыряй! Гипердиагностика - это плацебо наоборот. Зачастую человек, который вполне эффективно функционирует и справляется со своей жизнью выходит после какого-то вебинара буквально "инвалидом", найдя у себя весь список диагнозов и травм. Так не надо!
Мы исходим из представления о том, что психика каждого из нас имеет некоторый потенциал готовности работы с тем или иным травматичным опытом, его интеграции. Для этого необходим ресурс. И только тогда, когда травма начинает давать о себе знать через дискомфорт и проблематику в текущий момент жизни клиента, когда появляется реальный запрос того, что клиенту мешает и что он хочет изменить в своей жизни сейчас - есть смысл идти и работать с травматичным материалом.
И да, обычно есть несколько системных травм, проработка которых дает качественный сдвиг в жизни. Обычно это травмы развития и они редко "висят гроздьями", их не бывает много 3-6, составляющие каркас искажения структуры жизни. Проработав их, клиенту предстоит теперь уже новый уровень работы по научению пользоваться вновь обретенным потенциалом развития, достраивать свои структуры взросления. Но не искать незначительные эпизоды несовершенства в своем детстве и поведении своих родителей.
#ИПИП #Травма #Интегративныйподход #ЕкатеринаСорокина
Продолжение...
Правда лежит как всегда где-то в области "золотой середины". Да, у каждого из нас есть свой уникальный "набор травм". Они наша слабость и наш потенциал. Бежать от них бессмысленно. Травма - это постоянная утечка жизненной энергии. Но и попытка проработать все на свете - это избегание реальных действий в текущей жизни, побег от социального взаимодействия, своего рода поддержка невротического защитного механизма - попытки наконец стать таким хорошим, что тебя полюбят.
Наша психика - это целый космос, содержащий огромное количество опытов разного качества. И есть те, что остаются в "спящем состоянии". Не болит - не ковыряй! Гипердиагностика - это плацебо наоборот. Зачастую человек, который вполне эффективно функционирует и справляется со своей жизнью выходит после какого-то вебинара буквально "инвалидом", найдя у себя весь список диагнозов и травм. Так не надо!
Мы исходим из представления о том, что психика каждого из нас имеет некоторый потенциал готовности работы с тем или иным травматичным опытом, его интеграции. Для этого необходим ресурс. И только тогда, когда травма начинает давать о себе знать через дискомфорт и проблематику в текущий момент жизни клиента, когда появляется реальный запрос того, что клиенту мешает и что он хочет изменить в своей жизни сейчас - есть смысл идти и работать с травматичным материалом.
И да, обычно есть несколько системных травм, проработка которых дает качественный сдвиг в жизни. Обычно это травмы развития и они редко "висят гроздьями", их не бывает много 3-6, составляющие каркас искажения структуры жизни. Проработав их, клиенту предстоит теперь уже новый уровень работы по научению пользоваться вновь обретенным потенциалом развития, достраивать свои структуры взросления. Но не искать незначительные эпизоды несовершенства в своем детстве и поведении своих родителей.
#ИПИП #Травма #Интегративныйподход #ЕкатеринаСорокина