Соль и перец


Гео и язык канала: Литва, Русский
Категория: Новости и СМИ


Доброе утро начинается с «Соль и перец»!
Здесь свежие новости, позитивные эмоции, закулисье и юмор — идеальный рецепт для отличного начала дня!
Слушать: https://radior.lt/online/
Серьёзные новости: https://t.me/radiorlt

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Литва, Русский
Категория
Новости и СМИ
Статистика
Фильтр публикаций




🌶 Пятница, 9 октября — звёзды уже настроились на выходные! 🔮

👇 Открывайте гороскоп от «Соль и Перец» и узнайте, что ждёт ваш знак! ✨

00:22 - Овны
00:32 - Тельцы
00:42 - Близнецы
00:52 - Раки
01:03 - Львы
01:14 - Девы
01:27 - Весы
01:37 - Скорпионы
01:50 - Стрельцы
02:00 - Козероги
02:10 - Водолеи
02:20 - Рыбы

#гороскоп


Фестиваль «Saulės žiedas» в Шяуляй признали одним из лучших в мире 🌞

Международный фольклорный фестиваль «Saulės žiedas», который проходит в Шяуляй, получил награду Международной федерации танцевальных фестивалей FIDAF

🏆 На конгрессе в Южной Корее его вместе с фестивалями из Венгрии и Косово признали лучшим фестивалем мира 2025 года

Такую награду «Saulės žiedas» получает уже во второй раз, впервые её вручили в 2023 году

Фестиваль проводится раз в два года с 2005 года, за это время в нём участвовали артисты из 41 страны

📸: Saulės žiedas


00:00 - Чем занимается врач-диетолог
03:03 - Кому стоит идти к диетологу
03:49 - Какие симптомы нельзя игнорировать
05:43 - Почему одной таблетки недостаточно
06:40 - Как менять питание без стресса
08:31 - Когда ребенку нужен диетолог
10:33 - Психология лишнего веса
12:00 - Почему важно следить за питанием с детства
14:00 - Мифы о правильном питании
15:04 - Можно ли доверять ChatGPT в вопросах питания
18:06 - Почему быстрое похудение не работает
20:00 - Почему люди не замечают ошибки в питании
22:00 - Как технологии помогают следить за здоровьем
24:07 - Зачем следить за уровнем глюкозы
26:00 - Почему Эдвардас Гришинас стал диетологом
29:00 - Как врач относится к добавкам и витаминам
31:00 - Какие продукты стоит есть чаще
33:00 - Почему не стоит бояться яиц
35:00 - Нужно ли считать калории
39:00 - Существуют ли продукты для похудения
42:15 - Почему похудение не сводится к калориям
43:30 - Почему худой человек не всегда здоров
45:30 - Что такое препараты для похудения
46:07 - Как работают уколы для похудения
48:07 - Почему препараты уменьшают мысли о еде
50:03 - Как быстро можно потерять вес
53:30 - Почему после отмены препаратов вес возвращается
56:06 - Появится ли лекарство от лишнего веса
58:18 - Почему еда должна приносить удовольствие


#насвязисбудущим

🔥 Новый выпуск подкаста «На связи с будущим»!

Можно ли доверить ChatGPT составление диеты? 🥗 Почему умные часы могут ошибаться в подсчёте калорий? И правда ли, что современные препараты для снижения веса способны изменить сам подход к лечению ожирения?

В гостях - Эдвардас Гришинас, врач-диетолог. Поговорили о похудении без крайностей, искусственном интеллекте, гаджетах, новых препаратах и о том, почему работа диетолога - это далеко не только борьба с лишним весом.

Коротко о том, что обсудили:

🥦 Почему к диетологу стоит приходить не только с ожирением - питание связано с пищеварением, обменом веществ, хроническими заболеваниями и общей профилактикой здоровья.

🤖 Можно ли попросить искусственный интеллект составить рацион и почему Эдвардас не советует доверять ChatGPT интерпретацию анализов крови без врача.

⌚ Насколько можно верить часам и другим гаджетам, которые считают потраченные калории, и почему красивые цифры на экране ещё не объясняют, что на самом деле происходит с организмом.

💉 Как работают современные препараты для снижения веса, почему они не являются «волшебным уколом» и зачем даже на фоне лечения всё равно менять питание, активность и привычки.

🥣 И важный вопрос из детства - можно ли иногда сосиски с манной кашей? Спойлер: если это приносит счастье и случается не каждый день, диетолог разрешает.

🎧 Включайте свежий выпуск «На связи с будущим» на любой удобной платформе

📱Spotify


Как думаете, до Нового года нас будет в этой группе 1500? 🧐🥹😄
Опрос
  •   Да 🚀
  •   Будем стараться 🤓
  •   Ох сложно
10 голосов




🔮 Что принесёт 8 октября — удачу, важный разговор или неожиданный поворот?

👇 Открывайте гороскоп от «Соль и Перец» и смотрите, что ждёт ваш знак! 🌶✨

00:23 - Овны
00:32 - Тельцы
00:43 - Близнецы
00:52 - Раки
01:04 - Львы
01:14 - Девы
01:23 - Весы
01:34 - Скорпионы
01:46 - Стрельцы
01:55 - Козероги
02:04 - Водолеи
02:15 - Рыбы

#гороскоп


Два отеля Литвы вновь получили «ключи Michelin» 🔑

В рейтинг лучших отелей мира «Michelin Key» второй год подряд вошли два отеля из Литвы - «Pacai» в Вильнюсе и «Esperanza Lake Resort» в Тракае

Всего в странах Балтии «ключи Michelin» получили семь отелей: два в Литве, три в Латвии и два в Эстонии

🌍 В мировом списке награду имеют 2832 отеля


Ребятки, у нас АЛЯРМ 📻💥

Башня с сигналом 105,6 FM временно не работает, а значит, в Вильнюсе и Вильнюсском районе вы пока не можете слушать наше радио в привычном формате — и, в частности, наших замечательных коллег 🥺

Но не теряем связь! 💛

Напоминаем, что слушать нас можно онлайн:

🌐 на сайте radijas.lt
📱 в мобильном приложении Radijas.lt

Остаёмся на связи и держимся вместе 🫂💛


Конец эпохи: Месси сыграл последний матч за сборную Аргентины 🇦🇷⚽️

Лионель Месси официально завершил карьеру в национальной команде

Прощальная игра прошла на стадионе «Монументаль» в Буэнос-Айресе: Аргентина разгромила Бенин со счётом 3:0

За 21 год и 208 матчей в составе сборной Месси выиграл чемпионат мира (2022), два Кубка Америки (2021, 2024) и взял два серебра ЧМ (2014, 2026)


00:00 - Лена и Тельман Рагимовы
00:53 - Актерская профессия и внимание к себе
01:28 - Как ребенок изменил семью и приоритеты
03:09 - Почему актеру важно внимание
03:36 - Как Лена решила стать актрисой
04:21 - Путь Тельмана к актерской профессии
05:28 - Первые шаги в профессии
06:15 - Как Лена и Тельман познакомились
07:10 - Первое впечатление друг о друге
08:02 - Учеба на одном актерском курсе
09:30 - Когда дружба превратилась в отношения
10:20 - Как началась семейная история
11:08 - Как актерская профессия влияет на семью
12:50 - Обсуждают ли супруги работу друг друга
14:40 - Как воспринимать критику близкого человека
16:21 - Совместная работа на сцене
17:12 - Легче ли играть вместе с супругом
18:18 - Как играть любовь с собственным мужем
21:17 - Возникает ли ревность из-за ролей
22:13 - Как рождение ребенка изменило профессию
23:12 - Как совмещать театр и родительство
24:01 - Физическая подготовка актеров
25:16 - Пластика и энергия Лены на сцене
26:20 - Как поддерживать себя в форме
27:28 - Профессиональная ревность между супругами
28:34 - Почему они радуются успехам друг друга
29:14 - Ближайшие спектакли


🎭 Ромео и Джульетта в жизни: Лена и Тельман Рагимовы о театре, семье и служебном романе

Можно ли двум актёрам спокойно ужиться в одной семье? Как сценический роман превращается в настоящий? И легче ли играть любовь, когда твой партнёр на сцене - собственный муж или жена? 🎭❤️

🎙 В гостях программы «Соль и перец» - актёры Лена и Тельман Рагимовы.

Поговорили о первых шагах в профессии, «Ромео и Джульетте», где они играли влюблённых задолго до свадьбы, семейной жизни двух актёров и сыне, который уже в три месяца помогал родителям готовить спектакль для младенцев.

А ещё - о «Золотом сценическом кресте» и музыке, созданной композиторами при помощи искусственного интеллекта. 🎬👶

Читайте, смотрите, слушайте - на RADIO•R.


Репост из: Nikanorova
Неожиданный match этого утра ☕️💃

Сегодня эфир проводили под девизом «Waka waka»


✨ 7 октября — день, когда всё может поменяться буквально на ходу 👀

👇 Открывайте гороскоп от «Соль и Перец» — звёзды подскажут! 🔮🌶

00:14 - Овны
00:25 - Тельцы
00:36 - Близнецы
00:47 - Раки
00:59 - Львы
01:09 - Девы
01:20 - Весы
01:29 - Скорпионы
01:40 - Стрельцы
01:51 - Козероги
02:01 - Водолеи
02:10 - Рыбы

#гороскоп


В Литве хотят учредить День баскетбола⛹️

Сейм поддержал предложение включить День баскетбола в список памятных дней Литвы и отмечать его 23 апреля

🏀 Именно 23 апреля 1922 года в Каунасе состоялся первый официальный баскетбольный матч в стране

За поправки депутатам предстоит проголосовать ещё раз в середине октября


В Клайпеде пройдёт международный чемпионат по боям роботов 🤖

10 октября в 10:00 в Клайпедском университете начнётся «Baltic Robot Sumo Championship 2026»

Участники из Литвы и других стран представят роботов разных размеров - от маленьких автономных моделей до мощных боевых машин, которыми управляют дистанционно

«В боях роботов объединяются технологии, азарт и спортивное соперничество - до последней секунды не знаешь, кто победит», - говорит организатор Эугениюс Ямшиковас


Вход для зрителей бесплатный


LTG Link объявила о 50% скидке на билеты

🚆 Компания LTG Link сообщает о временном снижении цен на железнодорожные билеты

С 9 октября по 31 декабря пассажиры смогут приобретать билеты на поезда со скидкой 50%

В компании отмечают, что решение связано с ростом цен на топливо и направлено на то, чтобы снизить его влияние на расходы жителей

🎟️ Билеты по сниженной цене можно будет приобрести уже с пятницы, 9 октября

📸 LTG Link


Репост из: Nikanorova
Были в кино 🍿

Смотрели фильм «Verity» с нашей любимкой Дакотой и Энн Хэтэуэй в главных ролях

Наверное, в книге всё гораздо более пикантно, и поэтому сюжет заслужил экранизации. Но, к сожалению, мы не оценили порывы авторов и, увы, наша ирония не дала нам по достоинству оценить данное кино 🥴😅

Благо, с нами в кинозале были две очаровательные бабули — и они стали подтверждением того, что и такое кино этому миру нужно ✨

Фанаты «50 оттенков» увы, новый фильм всего лишь пародия 😉


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎭 Завтра в эфире «Соль и перец» ловите наш разговор с актёрами Еленой и Тельманом Рагимовыми!

🎙 Слушайте с 10 до 11!

Показано 20 последних публикаций.