На консультациях мы часто обсуждаем и легализуем чувства, находящиеся в спектре ярости. То, что я повторяю: "злость, как эмоция, не то же самое, что агрессивное поведение, при этом не любое агрессивное поведение дисфункционально". То есть злиться, переживать ярость - нормально, а проявлять эти чувства можно по-разному. Иногда злость и агрессия необходимые драйвы защиты себя, своего и своих и купирование в ноль этих проявлений может негативно сказаться как на внутреннем самочувствии, так и на взаимоотношения с миром.