Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ВАРИАНТ ИДЕАЛЬНОГО УЖИНА
Вот крутой вариант идеального ужина исходя из того, что я наговорил в предыдущем голосовом посте😉
P.S. Само собой, не обязательно есть по 100гр белка каждый ужин. Пропорции и граммовку ингредиентов из этого рецепта вы можете подобрать под себя относительно вашей ситуации и целей🥗
Вот крутой вариант идеального ужина исходя из того, что я наговорил в предыдущем голосовом посте😉
P.S. Само собой, не обязательно есть по 100гр белка каждый ужин. Пропорции и граммовку ингредиентов из этого рецепта вы можете подобрать под себя относительно вашей ситуации и целей🥗