1. Цель: восстановление после родов. А тут ещё такой удобный ОНЛАЙН формат, так как выходить из дома регулярно с малышкой на руках и отсутствием рядом бабушек и дедушек - было невыполнимой задачей. Тренажерный зал и все «прелести» после него я испытала на себе и это было пройденным этапом. Йогой ранее занималась около года, но по медицинским показаниям перестала, забеременела. И уже тогда поняла, что данный вид спорта мне очень нравился. То есть цель изначально была исключительно поддержать физическое здоровье.