3. Конкретные измеримые результаты:
Я восстановилась после родов, спустя полгода занятий. Я похудела на 5 кг. Мое тело подтянулось. Мой вес стал такой же, как до родов, но качество тела изменилось. Мне отнюдь нескромные люди часто говорили, что у меня большие ноги, «тяжелый низ» и прочее. То есть ноги и таз всегда превалировали над верхней частью тела. Сейчас я настолько гармонична, насколько это возможно. Вес остался тот же, но качество тела изменилось. Я ношу размер S или ХS с превеликим удовольствием, влезаю в любую одежду в магазине (это ли не счастье?)😀, на мне сидит все хорошо. Мои ноги стали подтянутыми, что особенно видно в каблуках на сцене. Ушел «тяжелый низ»)