تا چه میزان مراقب مصرف مناسب گوشت قرمز خود هستید ؟
طبق گزارش انسیتو تحقیقات سرطان آمریکا در سال ۲۰۱۹،
۵۷ درصد مردم آمریکا از اینکه مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز می تواند شانس ابتلا به سرطان را افزایش دهد آگاهی ندارند.
اگر شما مصرف کننده گوشت قرمز هستید، مصرف متعادل ۳۴۰ تا ۴۵۰ گرم گوشت قرمز در هفته می تواند تا حد زیادی شانس ابتلا به انواع سرطان ها، مخصوصا سرطان های دستگاه گوارش ( مری، معده، روده بزرگ، کلون) را کاهش دهد.
🆔️ @Royan_Babol
طبق گزارش انسیتو تحقیقات سرطان آمریکا در سال ۲۰۱۹،
۵۷ درصد مردم آمریکا از اینکه مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز می تواند شانس ابتلا به سرطان را افزایش دهد آگاهی ندارند.
اگر شما مصرف کننده گوشت قرمز هستید، مصرف متعادل ۳۴۰ تا ۴۵۰ گرم گوشت قرمز در هفته می تواند تا حد زیادی شانس ابتلا به انواع سرطان ها، مخصوصا سرطان های دستگاه گوارش ( مری، معده، روده بزرگ، کلون) را کاهش دهد.
🆔️ @Royan_Babol