کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف روزانه غلات کامل
طبق گزارش موسسه تحقیقات سرطان آمریکا( AICR)، مصرف روزانه غلات کامل مانند آرد سبوس دار، بلغور جو دوسر و بلغور ذرت کامل و ... با توجه به داشتن ترکیبات مفید مانند فیبر، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات فنول و لیگاندها می توانند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهند.
🆔️ @Royan_Babol
طبق گزارش موسسه تحقیقات سرطان آمریکا( AICR)، مصرف روزانه غلات کامل مانند آرد سبوس دار، بلغور جو دوسر و بلغور ذرت کامل و ... با توجه به داشتن ترکیبات مفید مانند فیبر، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات فنول و لیگاندها می توانند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهند.
🆔️ @Royan_Babol