#ماه_رمضان_7
دینگ🔔
پس از خوردن افطاری سالم و مختصر ،از سر سفره بلند شوید و به سیستم هضم بدن زمان کافی دهید که فرمان سیری را به مغز ارسال کند، خوردن حجم انبوهی از انواع خوراکی، منجر به اختلالهای گوارشی میشود.
@taninowchannel 🌿
دینگ🔔
پس از خوردن افطاری سالم و مختصر ،از سر سفره بلند شوید و به سیستم هضم بدن زمان کافی دهید که فرمان سیری را به مغز ارسال کند، خوردن حجم انبوهی از انواع خوراکی، منجر به اختلالهای گوارشی میشود.
@taninowchannel 🌿