13 минут для себя: как включить медитации в приложении кубика сна?
Достаточно несколько раз нажать на центральный логотип deep, а долгим нажатием можно перейти к библиотеке направлений.
Медитации доступны в чёрном кубике при подключении «Экстра» подписки: 8 программ для сна и ярких сновидений и 16 программ для медитаций.
Сохраняйте видео, чтобы не искать инструкцию, и выберите сегодня свои 13 минут для перезагрузки.
▫️Кубик сна в России
▪️Кубик сна в Казахстане
Достаточно несколько раз нажать на центральный логотип deep, а долгим нажатием можно перейти к библиотеке направлений.
Каждая практика длится 13 минут и сочетает импульсы электромагнитного поля, тактильную вибрацию, дыхание по светодиодному кольцу и аудиосопровождение. Можно выбрать практику под своё состояние: расслабиться после насыщенного дня, переключить внимание, сделать паузу или настроиться на концентрацию.
Медитации доступны в чёрном кубике при подключении «Экстра» подписки: 8 программ для сна и ярких сновидений и 16 программ для медитаций.
Сохраняйте видео, чтобы не искать инструкцию, и выберите сегодня свои 13 минут для перезагрузки.
▫️Кубик сна в России
▪️Кубик сна в Казахстане