Репост из: 🌺 ورشات حواء الإبداعية🌺
1
⚘⚘ حمام اللافندر
تم استخدام اللافندر لعدة قرون كعشبة مهدئة للنوم ولتخفيف آلام العضلات هناك عدة طرق لاستخدام اللافندر كمريح طبيعي للعضلات.
يعد فرك بضع قطرات على الصدغ والاسترخاء أحد الطرق.
طريقة أخرى رائعة لاستخدام عشب اللافندر هي وضع زيت اللافندر الأساسي في حمام دافئ سيؤدي الماء الدافئ إلى زيادة تدفق الدم إلى العضلات وستؤدي الرائحة إلى حالة استرخاء هادئة
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
⚘⚘ حمام اللافندر
تم استخدام اللافندر لعدة قرون كعشبة مهدئة للنوم ولتخفيف آلام العضلات هناك عدة طرق لاستخدام اللافندر كمريح طبيعي للعضلات.
يعد فرك بضع قطرات على الصدغ والاسترخاء أحد الطرق.
طريقة أخرى رائعة لاستخدام عشب اللافندر هي وضع زيت اللافندر الأساسي في حمام دافئ سيؤدي الماء الدافئ إلى زيادة تدفق الدم إلى العضلات وستؤدي الرائحة إلى حالة استرخاء هادئة
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷