Интересные факты о том как работает наш мозг.
1️⃣Пять положительных моментов компенсируют один отрицательный.
На одну самокритику нужно пять раз себя похвалить.
Это помогает сохранять баланс, потому что у нас есть так называемое "предвзятое восприятие негативного" — мы больше фокусируемся на плохом, чем на хорошем.
Переключайте фокус внимания на приятные мысли — и Вы, возможно, привлечете что-то чудесное в свою жизнь.
2️⃣Мы предпочитаем знать, что произойдет что-то плохое, чем не знать, чего ожидать
Когда кто-то говорит: "Нам нужно поговорить, давай встретимся завтра и всё обсудим", Вы впадаете в состояние неопределённости - непонимания чего ожидать. И мозг начинает генерировать все возможные варианты развития событий, как правило негативных.
Ученые выяснили, что мы предпочитаем знать о грядущей беде, чем находиться в неведении.
Если это Ваш партнер, возможно, Вы бы предпочли, чтобы он сразу сказал о разрыве.
Если это Ваш начальник, Вы бы, скорее всего, выбрали немедленное увольнение.
3️⃣Когда правило кажется слишком строгим, мы хотим нарушить его.
Феномен "реактанса" заключается в том, что люди нарушают правила, когда чувствуют, что их свободы ограничиваются, чтобы вернуть себе утраченные права.
Это особенно характерно для подростков. А также может быть в основе набора веса после диеты.
4️⃣Мы невольно верим в то, во что хотим верить.
Эффект "подтверждения" — это склонность интерпретировать факты в пользу уже существующих убеждений.
🔸Эффект подтверждения заставляет нас искать информацию, которая поддерживает наши убеждения.
🔸Опускать (отвергать) противоречивую.
🔸И искажать (интерпретировать) существующие факты под нужное убеждение.,
Это свойство лежит в основе жизненного сценария.
1️⃣Пять положительных моментов компенсируют один отрицательный.
На одну самокритику нужно пять раз себя похвалить.
Это помогает сохранять баланс, потому что у нас есть так называемое "предвзятое восприятие негативного" — мы больше фокусируемся на плохом, чем на хорошем.
Переключайте фокус внимания на приятные мысли — и Вы, возможно, привлечете что-то чудесное в свою жизнь.
2️⃣Мы предпочитаем знать, что произойдет что-то плохое, чем не знать, чего ожидать
Когда кто-то говорит: "Нам нужно поговорить, давай встретимся завтра и всё обсудим", Вы впадаете в состояние неопределённости - непонимания чего ожидать. И мозг начинает генерировать все возможные варианты развития событий, как правило негативных.
Ученые выяснили, что мы предпочитаем знать о грядущей беде, чем находиться в неведении.
Если это Ваш партнер, возможно, Вы бы предпочли, чтобы он сразу сказал о разрыве.
Если это Ваш начальник, Вы бы, скорее всего, выбрали немедленное увольнение.
3️⃣Когда правило кажется слишком строгим, мы хотим нарушить его.
Феномен "реактанса" заключается в том, что люди нарушают правила, когда чувствуют, что их свободы ограничиваются, чтобы вернуть себе утраченные права.
Это особенно характерно для подростков. А также может быть в основе набора веса после диеты.
4️⃣Мы невольно верим в то, во что хотим верить.
Эффект "подтверждения" — это склонность интерпретировать факты в пользу уже существующих убеждений.
🔸Эффект подтверждения заставляет нас искать информацию, которая поддерживает наши убеждения.
🔸Опускать (отвергать) противоречивую.
🔸И искажать (интерпретировать) существующие факты под нужное убеждение.,
Это свойство лежит в основе жизненного сценария.