Друзья! Вторник 🛎
Время сделать замеры.
Находим свое сообщение с #замеры и дополняем его новыми цифрами. Обратите внимание, ставим новую цифру через /.
☝️Не удаляйте первоначальные параметры, чтобы можно было видеть результат. Если есть желание, можно направить свои замеры в чат.
‼️Обязательно напишите – есть ли у вас прогресс? Какой? Как считаете, что этому способствует?
19.04 #замеры
ВЕС -
ОГ (объем груди) -
ОТ (объем талии) -
ОЖ (объем живота - не талия, это самая выпирающая часть живота) -
ОБ (объем бедер) -
Будут вопросы – пишите в чат 😉
#SibWell #сибур_зож #ГеройСибура
Время сделать замеры.
Находим свое сообщение с #замеры и дополняем его новыми цифрами. Обратите внимание, ставим новую цифру через /.
☝️Не удаляйте первоначальные параметры, чтобы можно было видеть результат. Если есть желание, можно направить свои замеры в чат.
‼️Обязательно напишите – есть ли у вас прогресс? Какой? Как считаете, что этому способствует?
19.04 #замеры
ВЕС -
ОГ (объем груди) -
ОТ (объем талии) -
ОЖ (объем живота - не талия, это самая выпирающая часть живота) -
ОБ (объем бедер) -
Будут вопросы – пишите в чат 😉
#SibWell #сибур_зож #ГеройСибура