O’tirib gaplashishni boshlash mumkin
Suhbatlashib o’tiribsiz, zeriksangiz nima qilasiz? Telefonni olasiz. U qiziq bo’lgani uchun emas. Suhbat zerikarli bo’lgani uchun.
Nir Eryal ham,
Chalg’imas kitobida shuni yozadi. "Biz vaqtimizni isrof qilishimizga sabab, bir nima qidirish emas. Bir nimadan qochish."
O’zidan qochish. Fikrlaridan qochish. 85% odam o’tirib 10 daqiqa
o’ylay olmaydi. Lekin soatlarini isrof qilib
yuboradi. O’zi bilan gaplashmaganidan keyin, o’zini tanimaydi. O’ziga qiziq suhbatdosh bo’la olmaydi. Suhbatdosh zerikarli bo’lsa nima qilardik? Ha shu uchun ham yolg’iz qolganda - qo’l telefonga ketaveradi.
Bekorchi vaqtni kamaytirish uchun - instagram, telegramlarni blok qilish, internetsiz telefon ishlatish, tog’larga chiqib yashash mumkin.
Yoki va nihoyat - o’zi bilan o’tirib gaplashishni boshlash mumkin.
@azizrakhimov_blog