❗️❗️❗️❗️❗️
စိတ်အေးချမ်းတည်ငြိမ်မှုအတန်အတင့် ပေးစွမ်းနိုင်မည့် အသံပဲ့တင်တုန်ခါမှုကုထုံးဖန်တီး

Published 26 December 2024
▪️ ယနေ့ခေတ်မှာ လူတွေက ဖိစီးမှုလျော့ကျပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ ရှာဖွေလာကြပါတယ်။

▪️ အခုဆိုရင် အသံပဲ့တင်တုန်ခါမှု ကုထုံးနည်းလမ်းဟာ လူသိများလာပါတယ်။

▪️ ငြိမ်သက်သာယာတဲ့ အသံတွေနဲ့ သက်သာမှုပေးနိုင်တဲ့ တုန်ခါမှုတွေ ပေါင်းစပ်ကာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စိတ်ပြေမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ကုထုံးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ လဲလျောင်းနေတဲ့အချိန်မှာ မောင်း၊ တိဘက်ခွက်များ၊ ခေါင်းလောင်းများနဲ့ အခြားတူရိယာများရဲ့ ပဲ့တင်သံတွေကို နားထောင်ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ အသံနဲ့ တုန်ခါမှုတွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအပေါ် ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ ယူဆထားကာ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေက အသံတုန်ခါမှုစည်းချက်အတိုင်း ပြန်လည်မျှတစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။
______________________
❗️❗️❗️❗️❗️
https://yangonmediagroup.com/index.php/local-news/world/cho-009-25-12-24