☘️Gesund und Gut☘️

Haferflocken und Joghurt lindern Kater — Studie

Wissenschaftler aus Finnland haben herausgefunden, dass die Aminosäure L-Cystein, die in vielen eiweißhaltigen Lebensmitteln enthalten ist, Übelkeit, Kopfschmerzen, Stress und Angstzustände, die mit einem Kater verbunden sind, lindert.

Diese Aminosäure synthetisiert neue Proteine und reinigt die Leber. Sie ist in Knoblauch, Rinderleber, Thunfisch, Granola, Ricotta, Eiern, Brokkoli, rotem Paprika und Fleisch enthalten.

☘️ Achte auf deine Gesundheit ☘️

‼️ LETZTER TAG: NRPlus/ TURBO-NMN mit 40,00% Rabatt‼️

Warum NRPlus/ TURBO NMN ? :

NRPlus / TURBO NMN steigert den NAD+-Spiegel im Körper, was den natürlichen Alterungsprozess verlangsamen kann. Es unterstützt die zelluläre Energieproduktion, fördert die Mitochondrienfunktion und verbessert die Zellgesundheit. Das Ergebnis? Mehr Vitalität, ein jüngeres Lebensgefühl und eine gesteigerte körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit.

Was Heilnatura-Kunden zum Produkt berichten:

Jenny D.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Exzellent
„Seit ca. 1 Woche nehme ich die Kapseln und merke ein gesundheitliches Wohlbefinden. Ich bin wesentlich wacher und fitter.“

Lydia W.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Exzellent
„Der Energiebooster, den ich meinen Patientinnen und Patienten empfehle.“


‼️ Mit dem Code "NR40" - 40,00% sichern - letzter TAG ‼️

💥Hier zum Produkt - EKLUSIV bei Heilnatura

#Ad

🇪🇺 Klassische Baumwolle könnte in der EU verboten werden.

Die Modeindustrie verändert sich. Während Europa sich in Richtung Kreislaufwirtschaft bewegt, wird klar, dass Baumwolle den zukünftigen Anforderungen nicht gerecht wird. Die Produktion von Baumwolle erfordert enorme Ressourcen und schadet der Umwelt...

☘️ Achte auf deine Gesundheit ☘️

Winterbeere der Jugend und Schönheit

Kaki (ja, es ist eine Beere) hat eine Reihe von nützlichen Eigenschaften.

Hebt die Stimmung. Kaki enthält B5 und Magnesium, die zur Synthese von Serotonin beitragen.

Verbessert die Augengesundheit. Kaki enthält 70% des täglichen Bedarfs an Beta-Carotin (Vorstufe von Vitamin A).

Nährt die Schilddrüse. Dank des hohen Jodgehalts: Der tägliche Bedarf des Körpers wird durch 2 Früchte gedeckt.

Hoher Gehalt an Antioxidantien. Sie neutralisieren freie Radikale und schützen Herz, Gefäße, Gelenke und Haut.

Enthält Ballaststoffe. 43% des täglichen Bedarfs.

Aber es gibt eine Bedingung: Man sollte nicht mehr als 2 Stück pro Tag essen.

☘️ Achte auf deine Gesundheit ☘️

Längeres unkontrolliertes Fasten kann zu Stoffwechselstörungen und anderen Gesundheitsproblemen führen.

Kurzfristig kann Fasten für Menschen mit Insulinresistenz oder einer Veranlagung zu Typ-2-Diabetes vorteilhaft sein, da es dem Körper hilft, den Blutzuckerspiegel besser zu kontrollieren. Langfristiges und unkontrolliertes Fasten kann jedoch den gegenteiligen Effekt haben: Der dadurch verursachte Stress führt zur Ausschüttung des Hormons Cortisol, was zu Stoffwechsel- und Hormonungleichgewichten führen kann.

Fasten kann sich negativ auf die Schilddrüse auswirken, insbesondere bei Menschen mit bereits bestehenden Problemen wie Hypothyreose. Längeres Fehlen von Nahrung verringert die Produktion von Schilddrüsenhormonen, was den Stoffwechsel verlangsamt und das Wohlbefinden beeinträchtigen kann.

Darüber hinaus kann Fasten zu einem Mangel an wichtigen Nährstoffen führen. Besonders gefährlich ist Fasten für Menschen mit bereits bestehenden Mikronährstoffmängeln, schwangere Frauen, Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen oder Sportler. In diesen Fällen kann der Verzicht auf Nahrung schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben.

Zudem wirkt sich Fasten auch negativ auf das Verdauungssystem aus:

Längeres Fehlen von Nahrung kann zu einer Verlangsamung des Magen-Darm-Trakts führen. Dies äußert sich in einer verminderten Produktion von Enzymen und Magensäure, was die Verdauung erschwert, wenn die Person zur normalen Ernährung zurückkehrt. Es können Verstopfung und das Reizdarmsyndrom auftreten.

☘️ Achte auf deine Gesundheit ☘️