最近在进行一些analog大作战,想把一些数字界面的习惯实体化到生活中。淘宝上的打卡表都不喜欢,就自己设计了一张。
灵感来源是Borobudur ground plan taking the form of a Mandala,印度佛教的浮屠建造规划图。
印度佛教认为宇宙由三个渐次上升的领域组成:
1. Kãmadhãtu(the realm of desire)-深红;
2. Rüpadhãtu(the realm of form)-橙色;
3. Arüpadhãtu(the realm of formlessness)-黄色。
常见的批评论调认为,我们正处在一个欲望极度膨胀的时代。话也可以反过来说,时代的问题正是欲望的匮乏,甚至无欲望。因为人们自身对于可欲事物的热情及其低下,才不得不在世界中发现和制造各种不值得的欲望,或者极易被App满足的轻浮的欲望。
我喜欢这个穿越desire抵达form的渐进层次,也喜欢中心的formlessness。把欲望本身作为动力,去理解和设计全新的form,在formlessness之前,还有很多故事和努力等待发生——这种框架对于我的生活有深刻的现实意义——敦促我少想多做,积极打卡🤣
P.S.
1. 为什么是108天?
严格来说,瑜伽里的曼陀罗周期是48天。
如果一天做2次瑜伽,连续48天,就完成了一个曼陀罗周期,瑜伽会进入到你的生命中。
如果一天做1次瑜伽,完成一个曼陀罗周期就需要108天,而不是96天。我也不知道为什么,只是直觉上觉得这个数字很合理,也很和谐。
2. 一些标红的日期的是什么意思?
这些日子分别是第3、6、12、21、24、33、48、64、84、96、108天。
上面这些数字是一些奇怪的律令,是我练习的一套瑜伽 Surya Shakti中被允许做的组数。
在我之前完成曼陀罗周期的时候,会觉得在一些日子到来前,坚持下去很难,大约可以和这个节奏拟合。也可能完全没有相关性哈哈哈,这次先这么设计,实践看看再说。
3. 每天的5个小圆圈是和这个周期目标相关的5个打卡指标,2个to-do-list是要求自己每天最多做两件事,不要多做。
4. 表格的三条线,从低到高,分别代表目标的第一阶段、第三阶段和第二阶段。因为我会习惯把事情做得略微over,再退回到舒适的状态。
表格是上个月设计的,一直拖着今天才打出来,祝自己新的曼陀罗周期推进愉快:)
灵感来源是Borobudur ground plan taking the form of a Mandala,印度佛教的浮屠建造规划图。
印度佛教认为宇宙由三个渐次上升的领域组成:
1. Kãmadhãtu(the realm of desire)-深红;
2. Rüpadhãtu(the realm of form)-橙色;
3. Arüpadhãtu(the realm of formlessness)-黄色。
常见的批评论调认为,我们正处在一个欲望极度膨胀的时代。话也可以反过来说,时代的问题正是欲望的匮乏,甚至无欲望。因为人们自身对于可欲事物的热情及其低下,才不得不在世界中发现和制造各种不值得的欲望,或者极易被App满足的轻浮的欲望。
我喜欢这个穿越desire抵达form的渐进层次,也喜欢中心的formlessness。把欲望本身作为动力,去理解和设计全新的form,在formlessness之前,还有很多故事和努力等待发生——这种框架对于我的生活有深刻的现实意义——敦促我少想多做,积极打卡🤣
P.S.
1. 为什么是108天?
严格来说,瑜伽里的曼陀罗周期是48天。
如果一天做2次瑜伽,连续48天,就完成了一个曼陀罗周期,瑜伽会进入到你的生命中。
如果一天做1次瑜伽,完成一个曼陀罗周期就需要108天,而不是96天。我也不知道为什么,只是直觉上觉得这个数字很合理,也很和谐。
2. 一些标红的日期的是什么意思?
这些日子分别是第3、6、12、21、24、33、48、64、84、96、108天。
上面这些数字是一些奇怪的律令,是我练习的一套瑜伽 Surya Shakti中被允许做的组数。
在我之前完成曼陀罗周期的时候,会觉得在一些日子到来前,坚持下去很难,大约可以和这个节奏拟合。也可能完全没有相关性哈哈哈,这次先这么设计,实践看看再说。
3. 每天的5个小圆圈是和这个周期目标相关的5个打卡指标,2个to-do-list是要求自己每天最多做两件事,不要多做。
4. 表格的三条线,从低到高,分别代表目标的第一阶段、第三阶段和第二阶段。因为我会习惯把事情做得略微over,再退回到舒适的状态。
表格是上个月设计的,一直拖着今天才打出来,祝自己新的曼陀罗周期推进愉快:)