سیاه و رنگی

‍ وقتی دو نفر #عاشق هم میشوند، هر دو تسلیم #عشق میشوند. هیچکس به دیگری #تسلیم نمیشود. اگر از طرف دیگری تلاشی باشد که به او تسلیم شوی، از او دوری کن. این عشق نیست. عشق هرگز طلبکار و خواهان تسلیم نیست. در عشق تسلیم به طور خودانگیخته و طبیعی رخ میدهد. نه با حکم و اجبار. کسی آن را طلب نمیکند. اگر مردی یا زنی خواهان این است که به او تسلیم شوی، تو را دوست نمیدارد. درگیر چنین رابطه غیر عاشقانه ای نشو. او عاشق تو نیست. و عشقش چیزی جز بازی با واژگان نیست. وگرنه چرا باید از تو طلب تسلیم شدن داشته باشد؟ او میخواهد تو را #تصاحب کند. میخواهد تو را به سطح یک شی تنزل دهد و از تو سو استفاده کند. به تو به عنوان یک فرد و یک حضور #احترام نمیگذارد. این تحقیر کردن است، این عشق نیست. اگر درگیر چنین رابطه ای هستی از آن دوری کن. در عشق حقیقی #زن و #مرد هر دو تسلیم خدای عشق میشوند. هر دو تسلیم گشایش تازه ای در وجودشان میشوند. و در چنین عشقی زیبایی و #آزادی وجود دارد و شما به سطح یک برده تنزل نکرده اید. در واقع فقط در عشق است که تو #شرافت میابی و به شکوه دست پیدا میکنی. این نشانه عشق حقیقی است که تو در آن بیشتر از آنی میشوی که قبلا بودی. برده و اسیر نیستی، #آزاد تر از همیشه هستی. به این آگاه باش.


عشق یک تقاضا و خواهش نیست،
بلکه یک درکِ عمیق است.
شخص نمیتواند آنرا تقاضا کند،
بلکه باید آنرا به خاطر سرورِ محضی که در بخشیدن هست، بدهد.

#اشو
@blackncolor

‍ #پرسش:
چرا هر انسان پر از #مشکل است و بدحال؟!

جواب:
نخستین نکته: چون انسان می‌تواند بسیار #خوشبخت باشد، این امکان هم وجود دارد: #بدبختی. هیچ موجود دیگری، هیچ حیوان، هیچ پرنده، هیچ درخت و یا کوهستان، نمی‌تواند مانند انسان خوشبخت باشد. این امکان، این امکان عظیم که می‌توانی خوشبخت باشی، برای ابد خوشبخت باشی، که می‌توانی در اوج #سرور باشی، تولید بدبختی می‌کند. و وقتی اطراف خودت را نگاه می‌کنی، فقط در یک دره هستی، دره‌ای تاریک و می‌توانستی در بالای قله باشی: این #مقایسه، این امکان، و واقعیت #تو است که بدبختی را ایجاد می‌کند. اگر مقصود از زاده‌ شدن شما #بودا بودن نبود، هیچ بدبختی وجود نداشت. پس انسان هرچه بیشتر دریافت کند، بدحال ‌تر است. هرچه #حساس‌ تر باشد، بدبخت‌ تر است. هرچه یک فرد هشیارتر باشد، بیشتر #اندوه را احساس می‌کند، بیشتر آن بالقوگی و آن #تضاد را احساس می‌کند که هیچ اتفاقی نیفتاده و او گیر کرده است.

#انسان بدحال است زیرا می‌تواند بسیار خوشحال باشد. و بدحالی چیز بدی نیست؛ خود آن موتوری است که تو را به آن قله می‌رساند. اگر بدحال نباشی، حرکت نخواهی کرد. اگر در دره‌ی تاریک خودت احساس بدحالی نکنی، چرا باید تلاش کنی و به سمت بالا صعود کنی؟ این کار طاقت‌فرسایی است ــ تا وقتی‌که خورشید درخشان در بالای قله برایت چالشی نباشد، تاوقتی که خود وجود آن قله در تو انگیزه‌ای جنون‌آسا برای رسیدن خلق نکند، تاوقتی که خود این امکان در تو انگیزه‌ای برای جستن ایجاد نکند، چگونه حرکت خواهی کرد؟

#اشو
@blackncolor

‍ بی شک انسان برای زنده ماندن
به #کار و #پول نیاز دارد.
اما برای #زندگی کردن،
به #عشق،
مراقبه،
#موسیقی،
#رقص و آگاهی نیاز دارد...

پ.ن:
این فقط تویی که در نهایت مسؤل آن چیزی هستی که برایت پیش می آید. این را بخاطر داشته باش.
این کلید اصلی است،
اگر ناشادي مسئول تویی،
اگر #سردرگمی مسئول #تویی.

#اشو
@blackncolor

‍ ۹ جولای ۲۰۱۸ - شما یک پیام از جهان هستی دارید:
«عشق به خودت، برای تو #آزادی ای به ارمغان می آورد که زندگی ات را بدون احساس نیاز به سنجش و مقایسه ی ارزش خود با دیگران، یا نظراتشان و یا توقعاتشان از تو، بگذرانی! خودت را دوست بدار، خودت باش و کاری را انجام بده که حس میکنی در زندگیت باید انجام بشود!»

پ.ن - #اشو

خدا ندای باطن توست.

تو به هيچ #راهنما و به هيچ آموزشی در مورد #زندگی خود احتياج نداری. اما بايد يك كار را انجام دهی. بايد به #درون خويش روی آوری تا بتوانی آن ندای آرام و آهسته را بشنوی. زمانی كه آن صدا را شنيدی زندگی ات كاملاً دگرگون می‌شود. آنگاه هركاری انجام دهی درست و شايسته خواهد بود. انسانی كه #ندای_باطن را می‌شنود ناگزير از فضيلت و پاكدامنی است. وقتی آن ندا را بشنوی نمی‌توانی در خلاف جهت آن گام برداری. تو فقط بايد به درونت گوش دهی و از قلبت پيروی كنی. اين كار فضيلت واقعی، اخلاق و خوش اخلاقی واقعی است كه از عمق باطن تو بر می‌خیزد و چيزی نيست كه از بيرون بر تو تحميل شود.
@blackncolor

‍ سوال از #اشو : من بطور وحشتناکی #زشت هستم و به همین سبب بسیار #رنج برده ام.

چه باید بکنم؟

پاسخ:

#زشتی هیچ ربطی به #بدن ندارد.

#زیبایی نیز ربط زیادی به بدن ندارد.

زیبایی و زشتی بدن چیزی بسیار سطحی است؛
آن چیز واقعی از درون می‌آید.

اگر بتوانی در #درون زیبا شوی،
نورانی خواهی شد.

بارها اتفاق افتاده است:
حتی یک انسان زشت، زمانی که مراقبه‌گون می‌گردد، شروع می‌کند به #زیبا به‌نظررسیدن.

من پیوسته این را شاهد بوده‌ام:
سال‌ها و سال‌ها.

زمانی که مردم به‌اینجا می‌آیند،
چهره‌هایی کاملا متفاوت دارند.

زمانی که شروع به مراقبه می‌کنند، وقتی که شروع به #رقصیدن می‌کنند، وقتی شروع به #آواز خواندن می‌کنند، چهره‌هایشان آسوده می‌شود.
تنش‌هایشان تخلیه می‌شود.
رنج آنان، که بخشی از صورتشان شده بود، آهسته‌آهسته ناپدید می‌شود.
مانند کودکان آسوده می‌شوند.

صورت‌هایشان با یک سرور درونی می‌درخشد،
نورانی و درخشان می‌شوند.

زیبایی و زشتی جسمانی اهمیت زیادی ندارد.
آن چیز #واقعی، درون است.

من می‌توانم به شما بیاموزم که چگونه از درون زیبا شوید و زیبایی واقعی همین است.

زمانی که زیبایی درونی وجود داشته باشد، شکل جسمانی اهمیت چندانی نخواهد داشت.

چشمانت شروع می‌کند به درخشیدن از سرور؛ صورتت یک درخشندگی و شکوه خاص خواهد داشت.

شکل جسمی بی‌اهمیت می‌گردد.

زمانی که چیزی، نوعی وقار، از درونت شروع کند به جاری شدن، آنگاه شکل بیرونی را می‌توان کنار نهاد.

در مقایسه، تمام اهمیتش را ازدست خواهد داد؛‌ نگران آن نباش.

مراقبه کن، #عشق بورز، برقص، آواز بخوان، #جشن بگیر و زشتی ناپدید خواهد شد.

چیزی والاتر را به وجودت بیاور و چیزهای پست‌تر از یاد خواهند رفت، زیرا همه چیز نسبی است و در مقایسه وجود دارد.

مانند این است که شمعی کوچک در اتاق می‌سوزد: نور قوی‌تری را وارد اتاق کن و آن شمع کوچک تمام اهمیت خودش را ازدست خواهد داد.
زیبایی درون را وارد کن، که آسان‌تر است.

من در مورد آن زیبایی دیگر نمی‌توانم کاری بکنم، من یک جراح پلاستیک نیستم.

می‌توانی چنین جراحی را پیدا کنی که به تو کمک کند، ولی این‌کار به هیچ وجه کمکی نخواهد کرد.

شاید بینی‌ات قدری باریک‌تر شود و شکل بهتری پیدا کند ولی این کمک زیادی نخواهد بود اگر در درونت همانی باشی که بوده‌ای،‌ زیبایی بیرونی تو فقط زشتی درونت را نشان خواهد داد، یک تضاد خواهد شد.
قدری سیرت زیبا بیاور.

#اشو
#کتاب_زن
@blackncolor

‍ هرگز #نقاب نداشته باش. اگر #خشمگین هستی، خشمگین باش. مخاطره آمیز است ولی لبخند نزن،
زیرا این ناراستی است.
ولی به شما آموخته اند که وقتی خشمگین هستید لبخند بزنید. آن وقت لبخند شما #دروغین می شود؛
یک نقاب می شود.
فقط یک تمرین لب است و نه هیچ چیز دیگر.
#قلب پر از #خشم و زهر است و لب ها می خندند،
پدیده اي دروغین شده اي.
به یاد داشته باشید: اگر نتوانید از ته‌ قلب #گریه و زاري کنید، همچنین نمی توانید از ته دل نیز بخندید، زیرا این یک قطعیت دیگر است. مردمانی که می توانند بخندند، می توانند گریه هم بکنند؛ کسانی که نتوانند گریه کنند نمی توانند بخندند. و شاید گاهی در کودکان مشاهده کرده باشید؛ اگر با صداي بلند و به مدت زیاد بخندند، شروع به گریستن می کنند، زیرا هر دو چیز به هم وصل هستند.
فقط همان #یک انرژي است که به #دو سمت مخالف حرکت می کند. پس از نقاب ها استفاده نکنید، به هر قیمتی که شده واقعی باشید.
#اشو
@blackncolor

‍ وقتی به صداها و تصویرها و آنچه هست معنا ندهیم و در موردشان پیش بینی، قضاوت یا تحلیلی نداشته باشیم، به یک باره بعد دیگری از واقعیت بر ما آشکار میگردد.
مهم نیست چه فکری به ذهن وارد میشود،
آن فکر، ماهیت شما نیست، پس لازم نیست درگیرش شوید یا با آن ماهیت بگیرید، هرچه که هست صرفا به #نفس و #منیت شما مربوط است، پس لطفا در دقایق #مراقبه ی خود به این موضوع واقف باشید، شما ناظر افکارید، منی در کار نیست پس سعی نکنید از او دفاع کنید، و وقتی بی تفاوت نظارت کنید، حتی کیفیت افکار نیز تغییر خواهد کرد، عمیق و عمیق تر خواهند شد تا به #سکوت میرسند.
در مراقبه، فقط گوش فرا بده، و اگر با فکرت رفتی، وقتی متوجه پرت شدن حواست شدی، باز فقط گوش بده، حتی یک لحظه هم خودت را سرزنش نکن چون آن هم یک گفتگوی ذهنی است و انرژی ات را تلف میکند.
مشاهده ی بدون قضاوت، باعث میشود ابعاد و اسرار شگفت انگیزی از مسائلی که همیشه جلوی چشمت بوده اما متوجهشان نبودی بر تو نمایان گردد.
#مدیتیشن
@blackncolor

‍ یکی از نتایج مراقبه این است که
زمانی که احتیاجی به فکر کردن ندارید،
میتوانید فکر نکنید و هنوز هم حضور زنده داشته #باشید!

#بی_ذهنی یا مراقبه، تجربه ی چشیدن لحظه به طور ناب، بدون دخیل کردن باور ها و ذهنیت های قبلی است، مشاهده ی بی قضاوت و یکی شدن .
#آرامش_درونی
#مدیتیشن
@blackncolor

‍ #مراقبه راهی به سوی روشن‌بینی #نیست
مراقبه فقط چیزهایی را از تو می‌گیرد،
#خشم، #حسادت،
#رنج، #شهوت،
#نفرت، آرزو
و #نفس ناپدید می‌شود
وقتی ازتمام اینها پاک شدی
ناگهان #خدا وارد تو می‌شود.

مراقبه صرفا یک روش جراحی عجیب و غریب است که فقط آن چیزهایی را که به تو تعلق ندارند جدا کرده و دور میریزد و تنها وجود و ذات اصیل تو را نگه می دارد.

#اشو
@blackncolor

‍ هیچ عیب و زشتی ایی در آسیب پذیر بودن و یا اشتباه کردن وجود ندارد، انسان بودن شامل سر به هوا بودن و زمین خوردن هم میشود، چه عیبی دارد؟ وقتی یک کودک زمین میخورد، چه با خنده چه با گریه، بالاخره بلند میشود و چند لحظه بعد کاملا از یاد برده که اصلا زمین خورده بود، چگونه؟ زیرا او خالصانه و صادقانه خودش است و بدون سرکوب و سانسور خود را بروز میدهد، آنچه باید آموخته شود خیلی طبیعی و آرام آرام آموخته میشود و کودک هیچ بار اضافه ای را در درون خود حمل نمیکند، پس در هر لحظه کاملا رها و سبک بال است و آگاهیش را با سرمستی گسترش میدهد.
کودک وار باش !
شناور بودن و جاری شدن با رودخانه ی هستی، پاداش بزرگی دارد و آن رهنمون شدن به اقیانوس است.
خندیدن جایزه دارد 😊 خویشتن بودن، طبیعی بودن و راستین بودن پاداش بزرگی دارد.
اگر متوجه ارزش وجود خود و حقیقت زندگیتان شوید، در این #لحظه بی دلیل مسرور خواهید بود و خواهید خندید، و سعادت بزرگیست که شادی و انرژی را از #هیچ دریافت کنید و صرفا بخندید برای خندیدن، برای بودن، برای اینکه در این #لحظه زنده هستید و این خود غایت است.
@blackncolor

‍ آیا این شباهت و ارتباط عینی، تصادفی است؟
خیر! تمام هستی به طور هوشمندانه ای آفریده و تنظیم شده و در جریان است.
تمام #طبیعت جوری #نشانه گذاری شده که هر موجودی بتواند با استفاده از حواس و هوش خود، مایحتاج خود را از او برداشت و دریافت کند. رنگ ها، بو ها و شکل ها همه به طور دقیقی طراحی و نشانه گذاری شده اند و انسان را راهنمایی میکنند.
بین شما و طبیعت و محیط زیستتان دوگانگی موجود نیست، شما خود طبیعت هستید و طبیعت خود شماست. در درون شما و بیرون شما نشانه هایی هست برای کسانی که هوشیارانه میبینند و حس میکنند.
مفید ترین #تغذیه همان است که با تمام وجود، انرژی درست بودنش را حس میکنید، چیزی که سلامت سه ضلع وجودی تان یعنی #جسم، #ذهن و #روح را تضمین میکند چرا که این سه به شدت به یکدیگر مرتبط اند.
و ضمنا این قانون کلی رو از یاد نبریم:
«با دیگران آنگونه رفتار کنیم که دوست داریم با ما رفتار شود.»
از خودمون بپرسیم آیا با موجوداتی که از نظر موقعیتی از ما ضعیف تر بوده یا هستند با مهربانی و عطوفت برخورد کرده ایم؟ یا ظلم رو روا داشتیم و باعث رنجش خودمون شدیم؟ یا به گونه ای از ستم شدن به ضعیف تر حمایت کردیم و رومون رو طرف دیگه ای کردیم و نادیده گرفتیم حق موجود زنده ای که درست خود ماست؟
#وحدت_وجود
@blackncolor