?... کتابخانه روانشناسی...?

🎯🎯داستان اختاپوس و كوسه
( داستانی بسیار آموزنده برای روابط دختر و پسر)

اختاپوس تنهایی در اقیانوس زندگی میکرد. روزی کوسه ای به او نزدیک میشه و میگه: دوست داری با هم دوست شیم؟ 

اختاپوس خوشحال میشه که قراره دوستی داشته باشه و میگه باشه. 

کوسه میگه اما یه شرط دارم. 

اختاپوس میگه: چی؟ 

کوسه میگه: که یکی از بازوهاتو بدی بخورم.

اختاپوس به بازوهاش نگاه میکنه و میگه من که بازو زیاد دارم خب ایرادی نداره، یکیش مال تو.

کوسه بازوی اختاپوس رو خورد و دوستی اونها شروع میشه.اونها خیلی با هم شاد بودن.با سرعت شنا میکردن و خاطره میساختن با هم.به هر دوشون خیلی خوش میگذشت و اختاپوس خیلی خوشحال بود. اما هر وقت که کوسه گرسنه میشد، از اختاپوس میخواست یک بازوی دیگه بهش بده و اختاپوس برای دوستیشون این کار رو میکرد.

تا اینکه یک شب، دیگه بازویی برای اختاپوس باقی نمونده بود و کوسه بهش گفت من گرسنه ام. 

اختاپوس گفت اما بازویی نیست. کوسه گفت حالا همه ی خودتو میخوام. و اختاپوس خورده شد!! بعد از اینکه کوسه گرسنگیش رفع شد، یاد خاطراتش با اختاپوس افتاد و دلش تنگ شد. خیلی خیلی دلش تنگ شد، اون یه دوست واقعی بود. کوسه غمگین شد و رفت تا یک دوست دیگه پیدا کنه.

ما هم بعضی وقتا تو رابطه هامون همین کارو میکنیم. فقط برای اینکه احساس کنیم کسی دوسمون داره. فقط برای اینکه دوست داشتنی دیده شیم. کوسه هایی وارد میشن و اروم اروم قسمت هایی از ادمِ دوست داشتنی درونمون رو سرکوب میکنیم، قطع میکنیم و نمیبینیمش که چه دردی میکشه، فقط برای اینکه همون تصویری بشیم که طرف تو رابطه از ما میخواد و این درد داره. دردناکه. اما باز هم ادامه میدیم تا جایی که دیگه هیچ احساس خوب و دوست داشتنی نسبت به درونمون نداریم. 

اینجاست که خسته میشیم و احتمالا کوسه میره سراغ طعمه جدیدش و ما میمونیم و این تفکر که دیگه قرار نیست رابطه ی صمیمی و درستی با دیگری داشته باشیم.

این داستان پایان تلخ تر دیگه ای هم میتونه داشته باشه، اینکه طرفی که سالها آزار داده، برمیگرده و میگه: دلم برات تنگ شده!! .

.به گذشتها که نگاه کنیم، کوسه هایی از خاطراتمون سرک میکشن و میگن: " سلام " برگردم؟؟

کتابی ساده و مفید در مورد ترس کودکان از زلزله 👆👆👆

این كتاب به شما كمك ميكند تا ابتدا افكار و خيال‌پردازيی های وسواسی را بشناسيد و سپس خودتان را از شر آن‌ها خلاص كنيد. اين افكار و خيال‌پردازيی ها باعث شده‌اند در زندگی با مشكلات روبه‌رو شويد.

📕 کتاب : رهایی از افکار وسواسی
✍️ اثر : #دیوید_کلارک 👆👆👆
📚@ketabkhaneravanshenasi

#چگونه_با_کودکم_رفتار_کنم

چگونه با کودکم رفتار کنم
#استیفن_گاربر

توضیحات: 📒📒📒

کتاب «چگونه با کودکم رفتار کنم» نوشته‌ی دکتر استیفن گاربر را شاهین خزعلی، هومن حسینی نیک و احمد شریف تبریزی (زیر نظر دکتر محمد ولی سهامی فوق تخصص روان پزشکی اطفال و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران) به فارسی برگردانده ‌اند. این کتاب راهنمای کاربردی برای حل بیش از هزار مشکل شایع و معمول کودکان به شمار می‌آید و بیش از ۱۲۰۰ راهکار علمی و موثر برای حل مشکلات کودکان از تولد تا ۱۲ سالگی ارائه کرده است. پدران و مادران، باید باور کنند که می‌توان رفتار کودکان و نوع نگرش آن‌ها را تغییر داد و در نهایت به شخصیت آن‌ها شکل مطلوب و مناسب بخشید. این کتاب از شانزده فصل تشکیل شده است. "مراحل تغییر دادن رفتار کودکان"، "روش‌های اصلی تربیت"، "مشکلات صبحگاهی"، "مشکلات شبانگاهی"، "مشکلات هر روزه"، "ابتدایی ‌ترین مشکلات دوران کودکی"،‌ "مشکلات توالت رفتن"، "کج ‌خلقی و رفتارهای منفی دیگر"، مشکلات بهداشتی"، "بیرون از خانه"، "مشکلات مدرسه و تحصیل"، "عادت‌های عصبی"، "مشکلات کودک با همسالان و خواهر و برادرها"، "ترس‌ها، مسائل ویژه رفتاری"، "مشکلاتی که کتاب نمی‌تواند آن‌ها را حل کند"، "چگونه از متخصصان کمک بگیریم؟" عنوان فصل‌های کتاب است. کتاب حاضر را انتشارات «مروارید» منتشر کرده است.
@ketabkhaneravanshenasi