حلقهٔ ادبی میم

آیا ما تکرار مادر می‌شویم (ویژگی‌های مشابه)
یا اینکه مادر را طرد می‌کنیم؟

طبیعی است که در کودکی یک‌سری عادات و رفتارها از والدین و به ویژه مادر به ما منتقل می‌شود. اما متعادل‌ترین روش، تلفیق ویژگی‌های مثبت ایشان با دریافت‌های اجتماعی ماست، یعنی دست‌چین کردنِ آنچه ارزشمندتر است. پس بجای طرد یا تکرار مادر، تعادل آگاهانه ملاک رشد و آرامش است. باید که غربال شویم.

باید بدانیم که از مادر آمده‌ایم اما به تمامیت، خودِ آن مادر نیستیم. این جمله دردناک اما سازنده است. بهتر است دختر، مادر درونی خودش را برای مراقبت کردن بسازد. و اگر مادر درونیِ ساختگی با مادر واقعی یکی و در تعادل باشد بهترین حالت ممکن اتفاق می‌افتد.

دکتر پینکولا استس:
«زنی که به طبیعتِ خود باز می‌گردد ، دوباره آواز می‌خواند، دوباره می‌درخشد و دوباره زندگی را با تمام وجود احساس می‌کند.»


به قول آقای مجتبی تمسکی: «کاش پدر و مادر به‌جای گذاشتن میراث برای ما به تربیت ذهن خود بپردازند تا از تروماها آسیب کمتری بخوریم.»

طبق مطالعات اخیر، لزوماً فرزند کپی مادر نمی‌شود، حتی ممکن است از طریق بند‌ ناف فرزند، خیلی از ویژگی‌های همسر یا خانواده همسر به زن منتقل شود.


آتنائیسم، نعمت یا نقمت؟

آتنا، اصطلاحاً از پیشانی پدر متولد شده و ویژگی‌های مردانه‌ی محرزی دارد.
اکثریت زنان با انرژی بالای آتنا، معمولاً سرزنشگرِ مادر می‌شوند و خشم دارند، پریودهای نامنظم یا با فاصله‌ی طولانی و در نهایت تنبلی تخمدان که اخیراً در مطالعاتی ثابت و بزودی منتشر می‌گردد.

در حال حاضر تعدادی از پزشکان درصدد درمان روحی به‌جای درمان پزشکیِ آتنائیسم  هستند.


زن و روحِ خانه

با حواس زندگی کردن و توجه به:

ـ صداهای خوشایند مثل صدای موسیقی روح‌افزا یا صدای اذان یا پرنده
ـ پتو، ملحفه و لباس‌های خانگی راحت و نرم (توجه به حس لامسه)
ـ عطر و بوهای دلنشین مثل بوی غذا، اسطوخودوس و عود (تقویت و توجه به حس بینایی)
ـ طعم غذا و خوردنی‌های خانه
ـ و بالاخره آنچه چشم‌نواز است. مثل یک دکور دلچسب، گیاهان و هارمونی رنگ‌ها در دکوراسیون خانه، به شدت تقویت روح زنانه را به دنبال خواهد داشت.
ـ داشتن یک کنج امن در خانه برای زنان بشدت توصیه می‌شود.

و ختم کلام اینکه زنانگی، حفظ مرزهای نرم است که در عین اقتدار ، لطافت را نیز به همراه دارد.

✍🏻مریم معتمدی‌راد


🎞️ویدئوی جلسه‌ی نهم وبینار زنانگی و فرزانگی

🎤صوت جلسه‌ی نهم وبینار زنانگی و فرزانگی


@motamediradmaryam
➡️@mimadabi

#زنانگی_و_فرزانگی

«جوی» اگر کلمه بود: شکست‌ناپذیر!

این یک توهم است که شکست‌ناپذیرها شکسته نمی‌شوند، شکست نمی‌خورند. آن‌ها هم مانند دیگر انسان‌ها شکسته می‌شوند اما، بخش دوم کلمه «ناپذیر»! آن‌ها شکست را، شکسته شدن را نمی‌پذیرند. گیر نمی‌کنند. باقی نمی‌مانند. عبور می‌کنند. با پاهای زخمی، خستگی‌های روح، قلبی دردآشنا و صلابتی مدام، به راه خود ادامه می‌دهند. فرق شکست‌خورده‌ها و شکست‌ناپذیرها در یک پسوند است، «ناپذیر»!

اگر به تماشای جوی بنشینید، قدرت و شکوه زنی را خواهید دید که ضربات مداوم زندگی نه تنها او را از پای در نمی‌آورد، بلکه او را به فردی شکست‌ناپذیر و مصمم تبدیل می‌کند.

شما چه کلمه‌ای از این فیلم دریافت کردید؟
در کامنت با ما به اشتراک بگذارید.

✍🏻عسل حسین‌زاده فراحمی


🎤صوت جلسه‌ی نهم وبینار انسان به روایت سینما


@asalhosseinzadehf
➡️@mimadabi

#انسان_به_روایت_سینما

صادق و صریح بنویسیم

کدام کتاب بیشتر روی ما اثر گذاشته؟ در ذهن و روانمان نشسته و بسیار در خاطرمان مانده؟
فکر می‌کنید دلیلش چیست؟ غیر این است که نویسنده تجربه‌‌های عمیق و شخصی‌اش را با رعایت اصل شفافیت و صداقت در اختیار ما گذاشته؟

وقتی در یادداشت‌هایمان سعی کنیم عریان و بی‌سانسور با خود واقعی‌مان روبه‌رو شویم، می‌توانیم امیدوار باشیم که دیگران هم از خواندنشان احساس هم‌ذات‌پنداری کنند.

در نوشتن از باورها و نظراتمان بهتر است دست از کلی‌گویی برداریم و سعی کنیم با جزئیات و بی‌دلهره نظرات شخصی و تجربیات منحصربه‌فرد خودمان را مطرح کنیم. نویسنده‌هایی که به‌خاطر ترس از قضاوت دیگران فقط به نوشتن مطالبی کلی و تکراری بسنده می‌کنند، زود از خاطر می‌روند و کتاب‌های تأثیرگذاری نخواهند نوشت. پس نترسیم از بیان عریان نظرات و باورهامان البته به شرطی که با تفکر نقاد سنجیده باشیمشان و بوی مغالطه ندهند.

✍🏼 مرضیه خواجه‌محمود


🎞ویدئوی جلسه‌ی نهم وبینار واژه‌های هیپنوتیزمی

🎤صوت جلسه‌ی نهم وبینار واژه‌های هیپنوتیزمی

@ensanenoghrei
➡️ @mimadabi

#واژه‌های_هیپنوتیزمی

استبداد محدودت کرد و دموکراسی تو را کشت

فضای سرزنده و شوخ نمایشنامه‌ی «مجمع زنان»، زمین بازی خوبی است برای تشکیک در دموکراسی.

آریستوفان، رندانه، گندآب دموکراسی یونان را بیرون می‌کشد و با ریشخند اصلاح‌گران، از تن سپردن به خیرخواهی ابلهانه می‌پرهیزد.

دموکراسی، رؤیای دیررس و دستمالی‌شده‌ایست که اندیشه‌ورزان بزرگی در آن تردید نموده‌اند.

🔻سقراط

«دموکراسی بدترین شکل انجمن سیاسی است. چون قدرت سیاسی را به افراد احمقی واگذار می‌کند که قادر نیستند اهداف سیاست را محقق سازند و بنابراین ناعادلانه است.»

🔻افلاطون

«دموکراسی حکومت فقرا و جاهلان بر فضلا و دانایان است. آگاهان واقعی جایی در دموکراسی ندارند.»

🔻ارسطو

«در دموکراسی همگان برابرند و این بزرگ‌ترین نگرانی است. دموکراسی در واقع سرشماری است، نه رأی‌شماری. چرا که در این نظام سیاسی برای هر سر یک رأی قائل‌اند و آرای افراد با هم برابر تلقی می‌گردد، در حالی‌که برابر دانستن لایق و نالایق، محروم ساختن لایق است و این عین نابرابری است.»

پس درمان جهان را از چه جوییم وقتی کمیت دموکراسی لنگ است؟

*منابع را زیر پست صوتی جلسه بیابید.


✍🏻 مریم کشفی


🎞️ ویدیوی جلسه‌ی نهم وبینار حقوق و ادبیات

🎤 صوت جلسه‌ی نهم وبینار حقوق و ادبیات


@maryamkashfi290
➡️@mimadabi

#حقوق_و_ادبیات

چرا و چگونه احساساتمان را دقیق توصیف کنیم؟

توصیف عینی تنها راه تصویرسازی برای نوشتن داستان نیست. نویسنده می‌تواند با توصیف سایر حواس پنجگانه‌ی شخصیت‌ها علاوه بر ایجاد هم‌حسی و درگیر کردن بیش‌تر مخاطب، تصاویر خلاقانه‌تری نیز بسازد؛ بدون کلمه‌یی توصیف عینی.

وقتی بتوانیم از همه‌ی حواس خود برای توصیف فضا استفاده کنیم جهان نو و خلاقانه‌تری برای داستان خاهیم ساخت.

راوی می‌تواند هیچ حس بینایی‌اش را به کار نگیرد ولی با سایر حواس صحنه‌یی سراسر تصویر بنویسد و در عین حال تأثیر بیش‌تری هم بر مخاطبش بگذارد.

نویسنده‌هایی که در این سطح توصیف‌نگاری می‌کنند کم‌تر برای توصیف حواس از صفت استفاده می‌کنند و بیش‌تر از تأثیری که بوها و صداها بر احساس شخصیت‌ها می‌گذارند می‌نویسند.

در جلسه‌ی نهم وبینار قصه‌نویسی نمونه‌های موفقی از این نوع توصیف‌نگاری معرفی کردیم و برای ماهر شدن در آن از تمرینی مهم و کارساز گفتیم.


✍🏼 مریم نانکلی 


🎞️ ویدیوی جلسه‌ی نهم وبینار قصه‌نویسی

🎤 صوت جلسه‌ی نهم وبینار قصه‌نویسی


@maryamnankali1
➡️ @mimadabi

#قصه_نویسی

زبان اکبر رادی در نمایشنامه‌ی روزنه‌ی آبی

اکبر رادی را بسیاری به عنوان یکی از بزرگ‌ترین قصه‌گویان صحنه‌ی تئاتر ایران می‌شناسند؛ نویسنده‌ای که زبان فارسی را نه تنها در روایت قصه‌ها، که در ساختار شخصیت‌ها و مناسبات انسانی به اوج رساند.
در آثار رادی، زبان تنها ابزار ارتباط نیست، بلکه بخش مهمی از ماهیت شخصیت‌ها را شکل می‌دهد. واژه‌ها زنده‌اند، فکر دارند و رفتار می‌کنند.

«روزنه آبی» یکی از بهترین نمونه‌ها برای درک این جادوی زبانی است. نمایشی که ما را به خانه‌ای خانوادگی می‌برد. جایی که نسل‌های مختلف زیر یک سقف زندگی می‌کنند؛ اما زبان‌شان با هم فاصله دارد. در اینجا زبان، هم می‌تواند واسطه‌ی پیوند باشد و هم نشانه‌ی گسست و تنهایی.

در ادامه با خواندن چند دیالوگ کوتاه، بهتر درخواهیم یافت که چگونه رادی با انتخاب‌های دقیق زبانی، عاطفه، تفکر و تضاد را به نمایش می‌گذارد.

۱. سکوت و شکاف نسلی (پیله‌آقا و انوش):

انوش: «گاهی سکوت، فریادِ بی‌زخم آدمه...»
پیله‌آقا: «سکوت یعنی حرفی نداری بزنی از سادگی می‌خوای بهش فلسفه ببندی؟»

تحلیل:

اینجا سکوت، برای نسل جوان نشانه‌ی رنج‌های درونی و اعتراض خاموش است. در حالی که نسل قدیم آن را نشانه‌ی بی‌معنایی و بیهودگی می‌داند.
رادی با همین چند کلمه، شکاف نسلی عمیقی را ترسیم می‌کند.

۲. خستگی و نقش زبان به عنوان ماسک (افشان و خانمی):

افشان: «همه‌مون خسته‌ایم، مامان. خسته از وانمود کردن.»
خانمی: «آدمیزاد همیشه یه چیزی رو باید وانمود کنه، افشان. بدون اون، دنیا رمق نداره.»

تحلیل:

در این دیالوگ، زبان دیگر فقط ابزار ارتباط نیست؛ بلکه به نوعی سپر دفاعی در برابر واقعیت تبدیل می‌شود.
رادی نشان می‌دهد که چگونه واژگان، گاهی حقیقت را نمی‌گویند، بلکه آن را تحریف می‌کنند تا زندگی قابل تحمل‌تر شود.

در پایان، یادمان باشد که زبان، فقط واژه نیست. زبان، حافظه‌ی مشترک ماست راوی ناگفته‌های ماست و گاه، تنها پناه ما در برابر سنگینی زندگی‌ست.


🎞ویدئوی جلسه‌ی نهم وبینار جادوی زبان و واژگان

🎤صوت جلسه‌ی نهم وبینار جادوی زبان و واژگان

@zahra_solhdar
➡️@mimadabi

#جادوی_زبان_و_واژگان

چه زمان آماده‌ای؟ هنوز نه 

تاکنون به این سوال فکر کرده‌اید که چه زمان آماده‌ی مرگ هستید؟

مرگ‌آگاه زیستن علاقه‌مند بودن به مرگ نیست، بلکه آگاه بودن از حضور سایه‌وار مرگ در لحظات زیستن است.

صدا می‌زنند: ماداکایی.
پاسخ می‌دهد: مادادایو.

استاد تمام‌قد در زیست خود غوطه می‌خورد. زندگی را عمیقاً دوست دارد و از لحظات آن لذت می‌برد. در کمال عشق به زندگی، آن را به سخره می‌گیرد. رهاست از بندها و چهارچوب‌ها. کودکانه‌زیستی را تا لحظه‌ی مرگ کش می‌دهد. سبک‌بال زیستن را از آن رو می‌پسندد که رهایی و پرواز را آسان‌تر می‌کند. و پروازش در ساده‌ترین شکل، به خوابی سبک‌بالانه می‌انجامد.

مادادایو را با نگاهی زندگی‌خواه به تماشا بنشینید. مادادایو درس چگونه در لحظه زیستن و در لحظه به خوبی و تمام‌قد زیستن است. مادادایو را با نگاهی هنرجویانه به تماشا بنشینید و از تماشای قاب‌های نقاشی شده‌اش مست شوید.

✍🏻عسل حسین‌زاده فراحمی


🎤صوت جلسه‌ی هشتم وبینار انسان به روایت سینما   


@asalhosseinzadehf
➡️@mimadabi

#انسان_به_روایت_سینما

در مرداد ۴۰۴ چه می‌خوانیم؟ چه می‌بینیم؟ چه می‌شنویم؟

ما حلقوی‌ها قصد داریم سراغ این‌ها برویم:

۱-برای شاخص‌خوانی: آثار بزرگ علوی.
۲-در نمایشنامه: با استریندبرگ همراه می‌شویم.
۳-و به تماشای سینمای: بیلی وایلدر می‌نشینیم.

در دو بخش تکمیلی هم می‌رویم سراغ:
-توسعه فردی: جوزف کمبل
-موسیقی کلاسیک:جوزف (یوزف) هایدن

🔔اگر در طول این ماه سراغ هرکدام از این‌ها رفتید، می‌توانید تجربه‌ی خودتان را در پاتوق ما 👇به اشتراک بگذارید.

@mimpatogh

شما چه پیشنهادهایی برای خواندن و دیدن و شنیدن دارید؟

➡️ @mimadabi

#پیشنهاد_ماه

استراتژی بازاریابی محتوا 
                                                                  
بازاریابی ایمیلی: راهی موثر برای جذب و حفظ مشتری

بازاریابی ایمیلی یکی از قدرتمندترین ابزارها برای فریلنسرهای نویسنده است. به شما این امکان را می‌دهد که مستقیماً با مشتریان بالقوه و فعلی خودتون ارتباط برقرار کنید، تخصص خودتان را به نمایش بگذارید و خدماتتان را تبلیغ کنید.

چرا بازاریابی ایمیلی برای نویسنده-فریلنسرها مهم است؟

•  ایجاد ارتباط مستقیم
•  هدفمند بودن
•  اندازه‌گیری آسان
•  مقرون به صرفه بودن
•  افزایش ترافیک وب‌سایت


۱. ایجاد لیست ایمیل:

•  اهمیت جمع‌آوری ایمیل
•  روش‌های جمع‌آوری ایمیل:

  🔸فرم ثبت‌نام در وب‌سایت
  🔸ارائه یک هدیه رایگان
  🔸شرکت در رویدادها
🔸 تبلیغات در شبکه‌های اجتماعی

۲. نوشتن خبرنامه‌های جذاب:

•  موضوع (Subject Line) :عنوان ایمیل شما باید جذاب و مرتبط باشد تا مخاطبان را ترغیب به بازکردن ایمیل کند.

•  محتوای ارزشمند: محتوای ایمیل شما باید ارزشمند و مفید باشد. از ارائه اطلاعات تکراری یا تبلیغات بیش از حد خودداری کنید.

•  شخصی‌سازی: (Personalization) ایمیل‌های خود را بر اساس علایق و نیازهای مخاطبانتان شخصی‌سازی کنید.

•  خوانایی: (Readability) از یک طراحی ساده و خوانا برای ایمیل‌های خودتان استفاده کنید. از فونت‌های مناسب، تصاویر جذاب و فضای سفید کافی استفاده کنید.

•  دعوت به اقدام: (Call to Action - CTA) در هر ایمیل، یک یا چند دعوت به اقدام قرار دهید تا مخاطبان را به انجام کاری (مانند بازدید از وب‌سایت، دانلود یک فایل یا تماس با شما) ترغیب کنید.

•  ارزش ارائه کنید:
  🔸نوشتن نکات و ترفندهای نویسندگی
  🔸به اشتراک گذاشتن آخرین پروژه‌ها و دستاوردها
  🔸معرفی منابع و ابزارهای مفید برای نویسندگان
  🔸ارائه پیشنهادات ویژه و تخفیف‌ها

۳. تبلیغ خدمات:

•  معرفی خدمات
•  نمایش نمونه‌کارها
•  درخواست بازخورد: از مخاطبان بخواهید که در مورد خدمات شما بازخورد دهند.
•  ارائه تخفیف‌ها و پیشنهادات ویژه
•  دعوت به مشاوره رایگان
•  زمان‌بندی مناسب

ابزارهای بازاریابی ایمیلی:
•  Mailchimp
•  Sendinblue
•  ConvertKit
•  GetResponse

📌با استفاده از بازاریابی ایمیلی، ارتباط قوی‌تری با مشتریان برقرار کنید، تخصص خود را به نمایش بگذارید و در نهایت، کسب‌وکار  خود را رونق بخشید.

✍🏻 هما احمدی طباطبایی   

                           
🎞ویدئوی جلسه‌ی نهم وبینار از صفر تا فریلنسر   

🎤صوت جلسه‌ی نهم وبینار از صفر تا فریلنسر


@homaatabatabaei
➡️ @mimadabi

#از_صفر_تا_فریلنسر