𝘴𝘶𝘯!

یه تعریف کلی و مختصر=چاکرا یا همون مراکز انرژی.
1.چاکرا اول یا ریشه.
که میگن مهمترینشونه.چون با دنیای مادی بیشتر در ارتباطه. منظور از دنیای مادی، مثل نیاز به غذا خوردنو آب و حس امنیت و ایناست. حالا این چاکرا اگه دچار اختلال بشه میشه ما. یعنی فرد تو کارو تأمینات زندگی دچار مشکل میشه. همش گشادیش میاد و اینا.
گوگل گفته اگه این چاکرا کم کار باشه نتیجش میشه "ترس از مادیات" که ذهن من اینطور برداشت کرد این جملرو "ترس از مادیات یعنی اون افرادی که همش نگرانن چیزیو از دست ندن یا مثلا ترس از بی خانمانی و فقیری..."
یک نتیجه هم از چندین نتایجش: بی اعتمادی به افراد و متوجه شدن به اینکه فقط خودت قابل اعتمادی.
نتایج دیگر: اضافه وزنی، عدم برقراری ارتباط با طبیعت.
یه نتیجه دیگش هم این بود که اگه یکی از خونواده پول خرج کنه ناراحت میشه.(خب اینا در صورت کم کاری چاکرا ریشه بود)
نتیجه پرکاری چاکرا ریشه حس "طمع" هست. مثال: افرادی که هر چقدر ثروتمندتر باشن خسیس ترند.
بعد گویا هر چاکرا یه رنگ و نمیدونم یه شکل خاص داره که وارد بحث اونا نمیشم چون چیزی درک نمیکنم ازشون🚶‍♀.
فعال سازی این چاکرا اینطوریه که گویا باید با طبیعت ارتباط سازی کرد.
1.با پای برهنه راه رفتن تو طبیعت و حس کردن اون انرژی و آگاهی از هر احساسی که درون بوجود میاد از یکی از راه هاست.
2.راه دیگه اینکه بدنو شل کنی، نفس عمیق بکشی و دوباره سعی بر برقراری ارتباط با انرژی که میگیری کنی.
3.رنگ این چاکرا قرمزه گویا. پس استفاده از رنگ قرمز برای باز شدنش کمک میکنه.(حتی تصور رنگ قرمز هم فایده داره).
4.رقصیدن آزاد؛ یعنی بدون کنترل رو بدن خودت برقصی. بدون اینکه حرکت بعدیو تجسم کنی. کاملا رها گونه.
5.گوش دادن به صدای طبیعت مثل صدای بادو بارانو رودخانه و الو بل
6.بررسی ترس های مادی(که همون ترس از بی خانمانیو فقیری و طمعه)
7.گفتن مانترای lam.
مانترا یعنی یه نوع آوا هست که موقع مدیتیشن باید بیان و تکرار شه. "مان" به معنای "فکر" و ترا " به معنای "آزادی" هست.
حالا مانترای lam دقیقا چه نوع ذکر یا صدایی هست نمیدونم. دارم گوگل میکنم و بیشترشون پولکیه.
و یه چیز دیگه. اگه تو گوگل مانتراشو پیدا کردین بدون آگاهی نخونیدش. چون میگن اگه تن صدا هنگام خوندنش درست نباشه یا هر اشتباه دیگه ای باعث ایجاد گیجی و این چیزا میشه.

بزارید یکی کنم پی امارو.

عام
یادم رفت در کل هفت تا چاکرا اصلی داریم. (چاکرا فرعی هم داریم که اطلاعی دونت هو ازش هنوز).
پس
We're gonna have 7-day CHAKRA challenge oyyaa=*)))

املایش هم "چاکرا" هست خانم نه "چاکراه". سانازه تباه.

"هر روز یه چاکراه" شد.

درخواست یکیتون کافی بود تا تنگ کنم و بگم=*)))
موندم مختصر و در حد اطلاعات عمومی بگم یا خیلی عمیق تر مثلا هر روز در مورد یه چاکراه.

I really wanna know the end...

به مامانم میگم "خیلی بی هدفم. انگار صدای درونم خفه شده. این کتابی هم که الان دارم میخونم توش پسره شبیه الانه منه."
میگه"حتما تهش خوبه. آخرش آدم خوب و موفقی میشه."
میگم"تهش پسره شده معتاد و خونه خراب و الکلی و مستو پاتیل"
مادر" ://///////"

می خواستم در مورد چاکراهای بدن حرف بزنم. تایپ کردم و تایپ کردم دیدم گشادتر از این حرفام که این هوار تایپ کنم:')
ولی خیلی جالبه. تو گوگل سایت های مختلفی، چیزای مختلف تری گذاشتن. کنجکاو بودین حتما برید گوگل کنید.

"تو کتاب درسی هاتو نمیخونی، بعد میشینی این کتاب رمانارو میخونی؟"
جمله‌ای که قادر به تبدیل من آدم به گاو رم کرده میباشد.

نور خورشید، پنجره و کتابی که روش نور خورشید از پنجره افتاده.