طرحی‌نو


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی طرحی‌نو
⚘زندگی بهتر طرحی‌نو می‌خواهد.
✅☎021-88 32 26 30-1
✅?Tarhinow.ir
دپارتمان تنی‌نو:
@TaninowChannel
مدیریت:
@Tarhinow
ثبت نام دوره‌ها:
@Tarhinow10
تنظیم وقت مراجعین:
سمیه
@Tarhinow11
پونک
@Tarhinow12

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


دپارتمان تني نو برگزار ميكند
#کارگاه_هزارتوی_چاقی

مدرس: دكتر هانيه الستي
(گروه درمانگر دوره هاي كاهش وزن)

✍ دغدغه‌ی کاهش وزن و چاقی، شبیه بازی "هزار تو" یا "ماز" شده است، هر چه بیشتر در پی کاهش وزن هستید، از آن دورتر می‌شوید، مسیرهای صعب العبور زیادی را به امید رسیدن به "وزن ایده‌آل" طی می‌کنید، اما دوباره به نقطه ی اول می‌رسید و هر بار نا امیدتر از دفعه ی پیش، بی مهابا و بدون تامل، شروع به حرکت می‌کنید و ما بین دیوارهای عظیم و یک شکل گم می‌شوید.

با توجه به اینکه عوامل متعدد و پیچیده‌ی منجر به "چاقی" می‌شوند، شروع انواع رژیم‌های غذایی همراه با ورزش‌های طاقت فرسا یا دارو درمانی و جراحی‌های باریاتریک به تنهایی کافی نیستند و تا زمانی که اصول، موانع و چالش‌های مسیر طولانی کاهش وزن را نشناسیم به هدف اصلی و ایده‌آل نمی‌رسیم و در مسیر پر پیچ و خم "هزارتوی" چاقی گم می‌شویم.

به همین منظور، تصمیم گرفتیم در کارگاه سه ساعته ی " هزارتوی چاقی" برای کسب آمادگی لازم، پیشرفت و تسریع درکاهش وزن، قوانین کاربردی و مهمی را آموزش دهیم که در اکثر درمان‌های کاهش وزن به آن توجه نمی‌کنند.

‌ تاريخ برگزاري :٢٨ تير
ساعت :١٧ الي ٢٠
ثبت نام از طريق تلگرام: @Tarhinow10
09901185710
02188322630
@TarhinowChannel
@taninowchannel


@attachbot dan repost
‍ بخشي از كتاب كتاب طرحواره درماني زوجين (self help) انتشارات هامون
ترجمه:دكتر ماندانا شعبان
(مربي رسمي و عضو انجمن بين المللي طرحواره درماني)


«فرار بزرگ»
درک ذهنیت‌های مقابله‌ای
ذهنیت‌های مقابله‌ای از یک دستور پیروی می‌کنند: احساس نکنید! این ذهنیت‌ها محافظت‌کننده و شبیه چیزی هستند که فروید آن‌ها را «مکانیسم‌های دفاعی» و استیون هیز «اجتناب تجربی» می‌نامد. ذهنیت‌های مقابله‌ای از احساسات بد جلوگیری می‌کنند اما باعث می‌شوند ما در الگوهای قدیمی زندگی به دام افتاده و مانع از یادگیری راهبردهای جدید برای حل مسئله می‌شوند. در این فصل شایع‌ترین ذهنیت‌های مقابله‌ای به همراه برخی راهبردهای مدیریتی مورد بررسی قرار می‌گیرند.
تأمل کنید: گیتا یاکوب خاطر نشان ساخت که ذهنیت‌های مقابله‌ای با یک نقص به شکلی افراطی برخورد می‌کنند.
ذهنیت‌های مقابله‌ای تماماً مخصوص انسان‌ها نیستند. شما می‌توانید شکل ابتدایی آنها را در میان حیوانات هم مشاهده کنید. آن‌ها نشان‌دهندۀ واکنش‌های رفتاری مبتنی بر غریزه بین گونه‌هایی هستند که در حال مبارزه‌اند. انسان‌ها فقط آن‌ها را با اشکال پیچیده‌تری به کار می‌برند. در زیر طبقه‌بندی‌های گسترده‌ای از ذهنیت‌های مقابله‌ای از نظر جنگ، گریز، میخکوب شدن و تسلیم، آن طور که در رفتار حیوان نیز دیده شده، ارائه شده است:
1. جنگ در ذهنیت‌های جبران افراطی از جمله ذهنیت خود بزرگ‌بین، کنترل‌کنندۀ افراطی، تهدید و حمله یا سایر ذهنیت‌های ضداجتماعی
2. گریز به صورت ذهنیت اجتناب فعال خود آرامش‌بخش بی‌تفاوت
3. میخکوب شدن به صورت اجتناب منفعل ذهنیت محافظ بی‌تفاوت
4. تسلیم همراه با تسلیم مطیع (cf. اتکینسون، 2012).
شما می‌توانید این راهبردها را در تعاملات اجتماعی خود شناسایی کنید. به ناچار، شما در یکی (یا بین دو تا از آن‌ها) قرار دارید. آن‌ها پیوستاری را توصیف می‌کنند که‌ از یک طرف بین اطاعت (برای بدست آوردن دلبستگی) و از طرف دیگر تلاش برای جبران افراطی به منظور کنترل یا تسلط تشکیل شده است.
اطاعت کردن معنا دارد. شما می‌بازید اما بخشی از بقاء خود را حفظ می‌کنید. به همین دلیل کودکان معمولاً مجبور به تسلیم هستند.
اگر اطاعت منجر به درد پایدار شود و شما هم برای جنگیدن بسیار ضعیف هستید، گزینۀ بعدی اجتناب کردن است. خود آرامش‌بخش فعال روش جدید ما برای فرار کردن است- ما به سمت عملی که حواس ما را منحرف می‌کند فرار می‌کنیم.
اما اگر نمی‌توانید فرار کنید، گزینه‌ای که باقی می‌ماند میخکوب شدن است. به خاطر داشته باشید: خرگوشی که میخکوب می‌شود تسلیم نمی‌شود اما نمی‌خواهد دیده شود. کودکی که به در حالت گسست است و از او سوء استفاده شده تسلیم نمی‌شود حتی اگر از خود دفاع نکند. سوء استفاده کننده ممکن است فرض کند که رفتار منفعل او نشان دهندۀ رضایت است، اما اینطور نیست: کودک سعی می‌کند به طور درونی فرار کند.


براي مشاهده معرفي نامه دكتر ماندانا شعبان به عنوان عضو رسمي انجمن بين المللي طرحواره درماني،وارد لينك زير بشويد:
https://www.schematherapysociety.org/Hot-Topics-Session-4

شروع دوره طرحواره درماني:٢ مرداد
ثبت نام و اطلاعات بيشتر از طريق تلگرام:
@Tarhinow10
09901185710
02188322630
@TarhinowChannel


دوره جامع روانكاوي فرويدي
مدرس:دكتر عليرضا طهماسب(دانش آموخته دانشگاه زيگموندفرويد)
جهت ثبت نام وكسب اطلاعات بيشتربراي اولين دوره#روانكاوي_بيون ازطريق تلگرام:
@Tarhinow10
09901185710
02188322630


سرفصل هاي كارگاه هزارتوي چاقي
مدرس: دكتر هانيه الستي( دكتري روانشناسي سلامت و گروه درمانگر دوره هاي كاهش وزن)

🔴 بررسی چالش ها و موانع کاهش وزن

🔴 شناسایی باورهای غلط کاهش وزن

🔴 آموزش روش‌های کاربردی برای کاهش وزن

🔴 آموزش نحوه ی تثبیت وزن کاهش یافته

تاريخ برگزاري:٢٨ تير ٩٧
ساعت:١٧ الي ٢٠
جهت ثبت نام و اطلاعات بيشتر از طريق تلگرام:
@Tarhinow10
شماره هاي تماس:
09901185710
02188322630
@taninowchannel 🌿


سرفصل هاي دوره آموزشی درمان شناختی رفتاری(پيشرفته)
مدرس: دکتر مصطفی زارعان(دانش آموخته دانشگاه تيلبرگ هلند)


📕جلسه اول درمان شناختی رفتاری اختلال افسردگی اساسی (1) :
مروری بر نظریه ها، علایم، تبیین شناختی رفتاری، مصاحبه، ارزیابی، مفهوم پردازی، و طرح درمان برای افسردگی

📗جلسه دوم درمان شناختی رفتاری اختلال افسردگی اساسی (2):
کاربرد تکنیک های رفتاری و شناختی در درمان افسردگی

📘جلسه سوم درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی:
مروری بر نظریه ها، علایم، تبیین شناختی رفتاری، مصاحبه، ارزیابی، مفهوم پردازی، و طرح درمان برای اضطراب اجتماعی
کاربرد تکنیک های رفتاری و شناختی در درمان اضطراب اجتماعی

📙جلسه چهارم درمان شناختی رفتاری اختلال وسواس فکری عملی (1):
مروری بر نظریه ها، علایم، تبیین شناختی رفتاری، مصاحبه، ارزیابی، مفهوم پردازی، و طرح درمان برای وسواس

📕جلسه پنجم درمان شناختی رفتاری اختلال وسواس فکری عملی (2):
کاربرد تکنیک های رفتاری و شناختی در درمان وسواس
📗جلسه ششم درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب فراگیر:
مروری بر نظریه ها، علایم، تبیین شناختی رفتاری، مصاحبه، ارزیابی، مفهوم پردازی، و طرح درمان برای نگرانی
کاربرد تکنیک های رفتاری و شناختی در درمان نگرانی

📚(هر جلسه کارگاهی شامل بحث، پرسش و پاسخ، تمرین فردی و گروهی، و اجرای نقش بیمار خواهد بود).
جهت مشاهده رزومه دكتر مصطفي زارعان وارد لينك زير بشويد
http://tarhinow.ir/wp-content/uploads/2018/06/1483853450-dr-zarean.pdf

شروع دوره:٢٨ تير ٩٧
٥ شنبه ها،٨:٣٠ الي ١٣:٢٠
جهت ثبت نام و اطلاعات بيشتر:
@Tarhinow10
شماره هاي تماس:
09901185710
02188322630


سرفصل هاي دوره آموزشي طرحواره درماني
مدرس:دكتر ماندانا شعبان(دانش آموخته جفري يانگ)

1-آشنایی با مبانی نظری طرحواره درمانی📕
2-آشنایی با طرحواره های ناسازگار اولیه📗
3-آشنایی با ریشه های تحولی طرحواره ها📘
5-آشنایی با نشانه شناسی طرحواره ها📙
6-ریشه های تحولی طرحواره ها📕
7-آشنایی با سبک های مقابله ای📗
8-رول پلی و تمرین کلاسی📘

براي مشاهده روزمه دكتر ماندانا شعبان وارد لينك زير شويد:
http://tarhinow.ir/رزومه-دکتر-ماندانا-شعبان/

شروع دوره: 2مرداد 97
٣شنبه ها، ١٧ الي ٢١
ثبت نام از طریق تلگرام: @Tarhinow10
شماره های تماس:
09901185710
02188322630


دوره آموزشي طرحواره درماني
مدرس:دكتر ماندانا شعبان
(دانش آموخته جفري يانگ و عضو انجمن بين المللي طرحواره درماني)
از ٢مرداد٩٧
سه شنبه هاازساعت١٧ الي ٢١
ثبت نام واطلاعات بيشتر: @Tarhinow10
٠٩٩٠١١٨٥٧١٠


دوره درمان شناختي-رفتاري پيشرفته
مدرس: دكتر مصطفي زارعان
(دانش آموخته دانشگاه تيلبرگ هلند و عضو هيئت علمي دانشگاه تبريز)
از ٢٨ تير٩٧
پنجشنبه ها٨:٣٠الي١٣:٣٠
ثبت نام:
@Tarhinow10
٠٩٩٠١١٨٥٧١٠


(دپارتمان تني نو برگزار ميكند)

کارگاه ٣ساعته هزارتوی چاقی
مدرس:دكتر هانيه الستي
(گروه درمانگر دوره هاي كاهش وزن)
تاريخ:پنجشنبه ٢٨ تير٩٧
شهريه دوره و سرفصل ها:
@tarhinow10
09901185710
@taninowchannel


دوره آموزشي طرحواره درماني
مدرس: دکتر ماندانا شعبان
(دانش آموخته جفري يانگ و عضو انجمن بين المللي طرحواره درماني)
از ٢ مرداد٩٧
سه شنبه ها ازساعت ١٧ الي٢١
ثبت‌نام ازتلگرام @Tarhinow10
📞۰۲۱-۸۸۳۲۲۶۳۰


دوره درمان شناختی-رفتاری پيشرفته
مدرس: دکترمصطفی زارعان
(عضو هیئت‌علمی دانشگاه تبریز و دانش‌آموخته دانشگاه تیلبرگ هلند)
از ٢٨ تير٩٧
پنجشنبه‌ها ٨:٣٠الي ١٣:٣٠
ثبت‌نام ازتلگرام @Tarhinow10
📞۰۲۱-۸۸۳۲۲۶۳۰


سرفصل هاي دوره روانكاوي بيون

مدرس: دكتر عليرضا طهماسب
(دانش آموخته دانشگاه زيگموند فرويد اتريش)


📚جلسه۱: زمینه نظری(فروید-کلاین-بیون)

📚جلسه۲: روش شناسی-متاتئوری

📚جلسه۳: The Grid

📚جلسه۴: Container /Contained

📚جلسه۵: نظریه تفکر / Function

📚جلسه۶: Transformations /دگرگونی های روانی

📚جلسه۷:پژوهش هایی درباره گروه

📚جلسه۸: نظریه سایکوز – نظریه رویا

📚جلسه٩: ProjectiveTransidentification

📚جلسه۱۰: فنون درمانی


ثبت نام با شهريه كمتر تا ٤ تير ٩٧:
@tarhinow10
09901185710
02188322630
@TarhinowChannel


دوره روانكاوي بيون
مدرس:دكتر طهماسب(دانش اموخته دانشگاه زيگموند فرويد اتريش)
ثبت نام با #شهريه_كمتر تا ٤ تير ٩٧
پيش ثبت نام: @Tarhinow10
۰۹۹۰۱۱۸۵۷۱۰
02188322630 - 1
@TarhinowChannel


دوره روانکاوی بيون
مدرس: دکتر علیرضا طهماسب
از شنبه ٢٣ تير ٩٧
ساعت١٣:٣٠ الی ١٦:٣٠
١٠جلسه (٣٠ساعت)
پیش ثبت نام از تلگرام
@Tarhinow10 ۰۹۹۰۱۱۸۵۷۱۰
📞۸۸۳۲۲۶۳۰-۱
@TarhinowChannel


📚سر فصل هاي دوره روانكاوي فرويدي📚

مدرس دکتر علیرضا طهماسب
(دانش آموخته دانشگاه زيگموند فرويد)

🖊جلسه١: پيش زمينه/قرن١٩-فلسفه
روانكاوي-نظريه انگيزش
📗
🖊جلسه٢: پيش زمينه/قرن١٩
📘
🖊جلسه٣:مطالعات در باب هيستيري
📙
🖊جلسه٤:مقالات تا ١٩٠٠-پروژه-نامه هاي فليس
📕
🖊جلسه٥:تاويل رويا- درباب رويا
📗
🖊جلسه٦:آسيب شناسي-لطيفه-سه رساله
📘
🖊جلسه٧:سه رساله-دُرا-گراديوا
📙
🖊جلسه٨:هاني-موش مرد
📕
🖊جلسه٩:لوتابجو-شربر
📗
🖊جلسه١٠:مقاله تكنيك
📘
🖊جلسه١١:توتم و تابو-نارسيسيزم
📙
🖊جلسه١٢:مقالات فرا روانشناسي
📕
🖊جلسه١٣:گرگ مرد- uncanny
📗
🖊جلسه١٤:كودكي كه تنبيه مي شود و همجنس گرايي در زنان-فراسوي اصل لذت
📘
🖊جلسه١٥:روانشناسي جمعي-ايگو و ايد
📙
🖊جلسه١٦:مازوخيزم-بازداري ايگو و اضطراب
📕
🖊جلسه١٧:آينده وهم-روان كاوي به دست غير پزشكان
📗
🖊جلسه١٨:تمدن و ملالت-درس
گفتارها-مقالات در باب انكار
📙
🖊جلسه١٩:ادامه مقالات در باب دوپارگي-تحليل پايان پذير و پايان ناپذير
📕
جلسه٢٠:ادامه بازسازي در درمان-موسي و يكتا پرستي
📗
شروع دوره از ٢ تير
ثبت نام با شهريه كمتر: تا٢٧ خرداد

پيش ثبت نام: @Tarhinow10

02188322630

@TarhinowChannel


دوره روانکاوی فرويدي
مدرس: دکتر علیرضا طهماسب
از شنبه ٢ تير ٩٧
ساعت۱۷:٣٠ الی ۲۰:٣٠
٢٠جلسه (٦٠ساعت)
پیش ثبت نام از تلگرام
@Tarhinow10 ۰۹۹۰۱۱۸۵۷۱۰
📞۸۸۳۲۲۶۳۰-۱
@TarhinowChannel


🌱 طرحی‌نو در فضای مجازی

وب سایت
Tarhinow.ir

اینستاگرام
Instagram.com/Tarhinow.ir

توییتر
Twitter.com/Tarhinow_ir

شماره تماس
۰۹۳۵۷۰۰۳۹۳۲
برای ارتباط در واتزآپ


این برنامه امروز پنجشنبه از ساعت ۱۵ در خانه اندیشمندان علوم انسانی برگزار می‌شود.
شرکت برای کلیه علاقه‌مندان آزاد است.


🛑شش فرایند بنیادین درمان #اكت :
۱) پذیرش
۲) نا هم آمیزی شناختی
۳) تماس با لحظه لحظه های زندگی
۴) بافتار انگاشتن خویشتن
۵) روشن سازی ارزش ها
۶) تعهد / پایبندی.

این شش مولفه را می توان در دو حیطه فرایندهای ذهن آگاهی و تغییر رفتار دسته بندی کرد، فرایندهایی که در ترکیب با هم انعطاف پذیری شناختی را ایجاد می کنند

🛑هدف نهايي درمان اكت:
این درمان با ادغام مداخلات پذیرش و ذهن آگا در راهبردهای پای بندی / تعهد و تغییر، به درمانجویان برای دستیابی به زندگی پر نشاط، هدفمند و با معنا کمک می کند. هدف اکت ( درمان پذیرش و تعهد) تغییر شکل یا فراوانی افکار و احساسات آزارنده نیست؛ بلکه هدف اصلی آن تقویت انعطاف پذیری روان شناختی است. توانایی تماس با لحظه لحظه های زندگی و تغییر و تثبیت رفتار است، رفتاری که به مقتضای موقعیت، همسو با ارزش های فرد می باشد.

🛑شروع كارگاه درمان مبتني برپذيرش و تعهد
٥ ارديبهشت ٩٧
🔴با تدريس #دكتر_علي_فيضي
جهت ثبت نام دوره درمان اكت:

@Tarhinow10
تلفن: 02188322630

@TarhinowChannel


🔺سرفصل دوره درمان شناختی-رفتاری

🔹این دوره در مجموع ۱۰۲ ساعت است که سرفصل‌های زیر مربوط به ۳۶ ساعت دوره مقدماتی است.

مدرس: #دکتر_مصطفی_زارعان
(عضو هیئت‌علمی دانشگاه تبریز و دانش‌آموخته دانشگاه تیلبرگ هلند)
از۶ اردیبهشت
پنجشنبه‌ها ازساعت۸الی۱۴
ثبت‌نام ازتلگرام @Tarhinow10
📞۰۲۱-۸۸۳۲۲۶۳۰

📚📚📚📚سرفصل ها📚📚📚📚

1️⃣✔️اصول و مبانی، مؤلفه های درمان شناختی رفتاری

2️⃣✔️مرور نظریه های منتهی به شناخت درمانی/ درمان بک/ تمرین اصول فکر، احساس، رفتار/ مفهوم پردازش شناختی/ مدل شناخت درمانی/ مثلث شناختی منفی بک/ سطوح شناخت/ افکار خودآیند منفی/ افکار واسطه ای/ طرحواره های شناختی بنیادین/ خطاهای شناختی

3️⃣✔️ارزیابی در درمان شناختی رفتاری
روشهای ارزیابی/ مصاحبه بالینی شناختی رفتاری/ تشخیص/ مشاهده/ پرسشنامه/ خودپایی/ DTR/ آزمایش رفتاری/ درجه بندی شدت باورها

4️⃣✔️مفهوم پردازی شناختی رفتاری
تعریف مفهوم پردازی موردی/ عناصر/ چارچوب/ فواید/ انواع مشکل، بیمار، اختلال/ دیاگرام، کاربرگ/ تمرین به دو حالت دیاگرام و کاربرگ

5️⃣✔️ساختار جلسات در درمان شناختی رفتاری
مهارتهای عمومی (همدلی، گوش دادن فعال، انعکاس، بیان دیگر)/ مهارتهای کلان (تجربه گری مشارکتی، گفتگوی سقراطی، اکتشاف هدایت شده)/ مهارتهای ظریف (خلاصه سازی، بازخورد، تکلیف، ارائه منطق درمان)/ چارچوب درمان، جلسات، تکنیکها/ فرآیند معمول/ اهداف جلسه اول/ ساختار جلسه اول/ اهداف و ساختار جلسه 2 تا 16

6️⃣✔️تکلیف در درمان شناختی رفتاری
تعاریف و فواید/ مرحله 1 طراحی/ مرحله 2 پیروی/ مرحله 3 مرور/ انواع تکالیف براساس هدف/ آگاهی/ برنامه ریزی/ تنظیم هیجان/ کفایت/ فرضیه آزمایی/ بررسی و رفع موانع اجرای تکالیف

7️⃣✔️تمرین عملی
تکنیک های مصاحبه، ارزیابی، و تکلیف دهی

لطفا جهت ثبت‌نام به آیدی تلگرام @Tarhinow10 پیام ارسال بفرمایید.

https://t.me/TarhinowChannel/935

🌱 زندگی بهتر طرحی‌نو می‌خواهد.
@TarhinowChannel

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

827

obunachilar
Kanal statistikasi