Прокрастинация — это злобный демон, мешающий нам достигать наших целей и амбиций. Чтобы эффективно с ней бороться, давайте развеем некоторые распространённые мифы и углубимся в то, что стоит за прокрастинацией на самом деле:
Миф : Прокрастинация - это результат лени или неорганизованности.
Реальность: Прокрастинация гораздо сложнее, чем простая лень. Это может быть результатом глубоко укоренившихся страхов перед неудачей, критикой или даже успехом. Многие из нас откладывают задачи, потому что боятся неприятных ощущений, которые могут возникнуть в процессе их выполнения.