Подводила сегодня итоги 2024 по курсу https://t.me/alexsandra_russu/10025 . понравилось, обратила внимание, что если не фиксировать мысли или какие-то действия, то спустя год почти ничего не вспоминается. Похоже, отмечать осознания, когда они случаются все же важно