Ijobiy fikrlashni oshiruvchi 4 omil
1. Ijobiy ehtiroslar va his-tuyg'ular
Psixologiyada ijobiy his-tuyg'ular bu - sevgi, quvonch, kulgi va minnatdorchilik kabi his-tuyg'ulardir. Ijobiy his-tuyg'ular salbiy his-tuyg'ularga qarshi kurashish orqali bardoshli bo’lish va chidamlilikni kuchaytiradi, inson tanasida fikrlash va harakat qilish imkoniyatlarini kengaytiradi va hayot baxtini yaxshilaydigan elementlarni yaratadi.
2. Nishon (biron narsaga astoyidil berilib ketish)
Bu vaqtni unutishni, biron narsaga sho'ng'ishni va unga singib ketishni anglatadi. Bu fikr sportchilar boshidan kechiradigan "zona" singari narsalarga singib ketish orqali kontsentratsiyani, ish unumdorligini va samaradorlikni yaxshilaydi.
3. Insonlar o’rtasidagi mehrli aloqalar
O’zngizni boshqalar bilan taqqoslamasdan, balki do’stalarimga, oilamga, hamkasblarimga qo’limdan kelganicha yordam beraman degan ijobiy qarsh, insonlar o'rtasida mustahkam aloqalar o’rnatilishiga zamin yaratadi.
4. Muvaffaqiyat, yakunlash, mahorat
G'alaba va yutuqlar tajribasi ijobiy his-tuyg'ularni vujudga keltiruvchi omillardan sanaladi. Muhim maqsadlarni ko'zlagan holda, harakat qilish esa, baxtli hayot tarzini yaratish uchun xizmat qiladi.
P.s. Qoʻshimcha sifatida shuni aytmoqchimizki, siz olgan har bir bilimingizni amalda sinab koʻring. Aks holda olgan bilimingiz hech qanday samara bermaydi.Telegram |
Facebook |
Instagram
