Type to search
Advanced channel search

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

freedomDANCE

@freedomdance
Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified

freedomDANCE official channel
👣Найди свободу в своём движении
😊Практика медитации в танце
🙌Доступно всем, кто хочет танцевать
Наши занятия и семинары↙️
www.freedom-dance.com/ru/events

Related channels
Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

freedomDANCE

10 Mar, 18:52

Open in Telegram Share Report
Всего 3 часа и столько информации!

Примерное содержание лаборатории:

🌀 Цикл freedomDANCE: наш основной метод и как он работает.
🌀 Время попробовать роль учителя!
🌀 3 главных компонента курса подготовки преподавателей freedomDANCE: (1) личная практика, (2) обучающий модуль и (3) задания.
🌀 Впечатления и советы выпускников программы.
🌀 Преподаватели и выпускники отвечают на вопросы.
🌀 С чего начать движение к преподаванию freedomDANCE?
🌀 Стоимость и варианты финансовой поддержки.


Стоимость лаборатории будет засчитана в счет стоимости курса, если вы решите начать обучение на уровне "Старт".


Пожалуйста, свяжитесь с координатором учительского курса для того, чтобы узнать подробности: Диана @DianaDeminaHaimi, deminahaimi@gmail.com


#freedomDANCE
#медитациявтанце
#лабораторияfreedomdance
#freedomdanceонлайн
0 0
freedomDANCE

10 Mar, 18:50

Open in Telegram Share Report
Онлайн лаборатория курса подготовки преподавателей freedomDANCE "Приподнимая занавес" с Алексом Свободой в среду, 18 марта 2026 21.30-00.30 (мск)

Мы проводим эту лабораторию онлайн для тех, кто интересуется курсом подготовки преподавателей уровня "Старт" и хочет узнать как становятся учителями freedomDANCE.
0 1 1
freedomDANCE

8 Mar, 20:12

Open in Telegram Share Report
Forward from: Алекс Свобода
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
С Международным женским днём!!!
0 0 1 1
freedomDANCE

7 Mar, 18:05

Open in Telegram Share Report
Воскресный freedomDANCE у себя дома с Сюзанной Боэм - 8 марта с 12.00 до 13.00 (мск)!

📍 Онлайн
🤝 Только на английском языке (без перевода на русский)!

Подробности о регистрации - в комментариях!

#freedomDANCE
#медитациявтанце
#freedomDANCEонлайн
0 0 1 1
freedomDANCE

7 Mar, 11:49

Open in Telegram Share Report
🌎 ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН

ЧЕТВЕРГ 12 марта, 8.00-9.00 (мск) freedomDANCE с Ксенией Евсеевой. Регистрация у преподавателя, +79320138888, evseeva@planetenglish.ru

ВОСКРЕСЕНЬЕ 15 марта, 12.00-13.00 (мск) freedomDANCE с Алексом Свободой. Задать вопрос: Диана Дёмина , +7 952 3783055 (Telegram/ WhatsApp), deminahaimi@gmail.com

Расписание Воскресных онлайн классов доступно по ссылке freedomdance.qtickets.ru

ВОСКРЕСЕНЬЕ 15 марта 15.30-17.30 (мск) freedomDANCE с Ланой Носыревой Регистрация у преподавателя +7 964 119-88-34.

🌎 СЕМИНАРЫ, РЕТРИТЫ И ЛАБОРАТОРИИ:

🌎 ОНЛАЙН 14 марта, 12.00-18.30 семинар freedomDANCE с Боуди Хантом "Крылья перемен" (Уровень 2, категория Уроки). Регистрация у Ксении Евсеевой , +79320138888, evseeva@planetenglish.ru или Инны Петровой, +79106624455

🌎 ТУРЦИЯ, ЧИРАЛЫ 3-9 мая ретрит freedomDANCE с Алексом Свободой. Регистрация у Дианы Дёминой, +7 952 3783055 (Telegram), deminahaimi@gmail.com

🌎 АНГАРА 24 мая семинар freedomDANCE с Ланой Носыревой. Регистрация у Дианы Дёминой, +7 952 3783055 (Telegram), deminahaimi@gmail.com

Продолжайте танцевать и поддерживать себя в хорошей форме!

Вы всегда можете задать вопрос нашему администратору: Диана, +7 952 3783055 (Telegram/ WhatsApp)

#freedomDANCE
#freedomDANCEрасписание
#медитациявтанце
0 0 1
freedomDANCE

7 Mar, 11:48

Open in Telegram Share Report
РАСПИСАНИЕ 9-15 МАРТА:

Время указано местное для классов в залах и московское для классов online.

🌎 ЗАНЯТИЯ В ЗАЛАХ:

✨МОСКВА И ПОДМОСКОВЬЕ✨

МОСКВА:

ВОСКРЕСЕНЬЕ 15 марта, 18.30-20.30 freedomDANCE с Натали Цирлиной Studio15, Балакиревский пер, 1а, 3 под, 3 эт. Обязательна предварительная регистрация у преподавателя @Dancing_Planet

✨ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ ✨

СРЕДА 11 марта, 11.30-13.30 freedomDANCE c Ириной Макаровой. GagaFit, набережная Чёрной речки, 47. Регистрация у преподавателя Ирины Барской +7 921 335-34-31

✨ЧЕЛЯБИНСК✨

ПЯТНИЦА 13 марта, 19.00-21.00 freedomDANCE с Ксенией Евсеевой. Green Club, Воровского 11-а. Регистрация у преподавателя, +79320138888, evseeva@planetenglish.ru
0 0
freedomDANCE

5 Mar, 22:57

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Личное приглашение от Боуди Ханта - мастера международного уровня, к которому сложно попасть даже на офлайн-семинар в Великобритании.

И да - это будет онлайн 7 и 14 марта.

И здесь много плюсов.

Вы дома.
В безопасности.
Без дороги и перегруза.

Тело расслабляется быстрее, психика раскрывается глубже.
Онлайн - это не «меньше».
Это точнее. Интимнее. Экологичнее.

Вы остаетесь в своем пространстве и при этом входите в глубокий процесс под руководством опытного мастера.

Если вы думали, что онлайн - не для вас, возможно, вы просто еще не пробовали его с Боуди :)
0 0 1
freedomDANCE

5 Mar, 22:55

Open in Telegram Share Report
🌀🌀🌀

«Крылья перемен»

14 марта | 12:00–18:30 (Мск)

Онлайн-воркшоп с Боуди Хантом / Великобритания

Мы живем в эпоху постоянных перемен.

Меняются обстоятельства, планы, роли, внутренние ориентиры.
Вопрос уже не в том, будут ли перемены, а в том - как мы их проживаем.

Замираем или движемся?

Теряем себя или находим опору внутри?

«Крылья перемен» - это 6 часов глубокой телесной практики о том, как:

• оставаться устойчивыми в неопределенности

• проживать сильные эмоции экологично

• слышать свой ритм

• сохранять контакт с собой в турбулентности

Через структуру freedomDANCE мы будем исследовать, как тело помогает развивать гибкость, внутреннюю опору и способность идти дальше - без предательства себя.

✅ Регистрируйтесь!

Инна
@Inna_cu4dance, +7 910 662 44 55

Ксения
@Ksenia_freedomjoy, +7 932 013 88 88, evseeva@planetenglish.ru

#freedomDANCE
#медитациявтанце
0 0 2
freedomDANCE

1 Mar, 05:41

Open in Telegram Share Report
Семинар состоит из двух трёхчасовых сессий с перерывом. Внутри — чередование активных и релакс-частей, двигательных и голосовых практик.

✅ Лучшие условия - сегодня!

Ведущие:

Фёдор Баландин — инструктор по йоге голоса, тренер по коммуникативным навыкам, актёр, руководитель направления «Публичные выступления» компании Business Speech.

Натали Цирлина — педагог, режиссёр-документалист, бережный преподаватель практики freedomDANCE.
С 2015 года ведущая регулярных занятий в Москве, с 2016 года — семинаров и ретритов в России и Беларуси.

Если вам хочется больше живого контакта, меньше внутреннего критика и больше свободы в проявлении — приходите.

Подробности о регистрации в комментариях.

Если у вас есть вопросы, обращайтесь, пожалуйста к Натали @Dancing_Planet

#freedomDANCE
#медитациявтанце
0 0 5 3
freedomDANCE

1 Mar, 05:39

Open in Telegram Share Report
Семинар практики freedomDANCE с элементами йоги голоса

📍 Москва, Studio15
⏰ 22 марта, 12:00–19:00
Часовой перерыв на обед.

ПОЛЕ ДОВЕРИЯ
Танец, Дыхание, Голос.

Натали Цирлина совместно с Фёдором Баландиным проведёт семинар, где будем исследовать  контакт.
С собой.
С пространством.
С другими людьми.

Соединение  практики осознанного движения freedomDANCE и йоги голоса. Исследование себя через тело, дыхание и звучание.

Что будет:

✔️ Движение без заученной хореографии — из внутренней правды. Цикл freedomDANCE.
✔️ Освобождение дыхания — чтобы появилось больше опоры и спокойствия.
✔️ Освобождение звучания — чтобы голос стал естественным продолжением вас.
✔️ Взаимодействие с партнёром и группой на невербальном уровне.
✔️ Работа с телом как основой уверенного речевого поведения.
✔️ Танец в удовольствие!
✔️ И очень много живого присутствия.

Через дыхание, движение и голос мы будем возвращаться к простому:
Я здесь. Я есть. Я чувствую.
0 1 1
freedomDANCE

28 Feb, 20:37

Open in Telegram Share Report
Воскресный freedomDANCE у себя дома с Алексом Свободой - 1 марта с 12.00 до 13.00 (мск)!

📍 Онлайн
🤝 На русском и английском языках!

Подробности о регистрации у @DianaDeminaHaimi

#freedomDANCE
#медитациявтанце
#freedomDANCEонлайн
0 0 1
freedomDANCE

26 Feb, 23:38

Open in Telegram Share Report
🌀 Ретрит freedomDANCE "Жить сполна!" с Алексом Свободой
☀ Чиралы (Турция)
🗓 3-9 мая 2026

Солнце, море, прекрасные люди и движение. Мы собираемся в Чиралы — месте, где тело вспоминает, как быть живым. Мы посвятим целую неделю тому, чтобы через медитацию в танце и осознанное движение освежить свое чувственное восприятие, углубить чувствительность и исследовать творческую энергию сексуальности.
0 0 1
freedomDANCE

26 Feb, 23:38

Open in Telegram Share Report
Начнем с внимания к физичеким ощущениям. Как кожа чувствует прикосновения? Как слышим дыхание? Как развличаем вкусы и улавливаем запахи? Органы чувств - это каналы, соединяющие нас с самой жизнью, происходящей вокруг...

Затем мы перейдем к исследованию чувствительности в контексте взаимоотношений, способов установления контакта и определения границ. Продолжая наше путешествие, мы погрузимся в жизненной энергии сексуальности, которая питает как близость, так и творчество. В завершение мы сведем все воедино, интегрируя наши открытия и прославляя нашу жизненную силу, — готовясь взять обновленную энергию в реальную жизнь.

Этот ретрит не о теориях, не о перформансе и не о сексе.
Он о том, чтобы найти свой собственный способ соединиться с полнотой жизни.


Обращайтесь к Диане за дополнительной информацией: +79523783055 (WhatsApp/ Telegram), deminahaimi@gmail.com

#freedomDANCE
#медитациявтанце
#турция
#чиралы
0 0 1
freedomDANCE

23 Feb, 09:23

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Важное напоминание❗️
7 марта - стартует уникальный онлайн-процесс с Боуди Хантом (Великобритания) - одним из самых опытных ведущих эмбодимент-практик, преподавателем осознанного движения и медитации в танце, психотерапевтом, учеником Габриэлы Рот.
Боуди - это мудрость, опыт, простота и глубина.
Мягкость и поэтичность.
Деликатное, поддерживающее, по-настоящему целительное пространство.

⭐️Будет две субботы - 7 и 14 марта - два самостоятельных процесса, которые тонко дополняют друг друга❗️Можно участвовать в одном или пройти оба.


Если чувствуете отклик - присоединяйтесь.
Регистрация открыта.

Инна
@Inna_cu4dance
📞 8 910 662 44 55

#freedomDANCE
#медитациявтанце
0 0 3
freedomDANCE

21 Feb, 21:24

Open in Telegram Share Report
Воскресный freedomDANCE у себя дома с Мартином Тимпе - 22 февраля с 12.00 до 13.00 (мск)!

📍 Онлайн
🤝 На английском языке (без перевода)!

Подробности о регистрации - в комментариях!

#freedomDANCE
#медитациявтанце
#freedomDANCEонлайн
0 0 1
freedomDANCE

19 Feb, 21:41

Open in Telegram Share Report
Рубрика #ВдохновениеfreedomDANCE

Мы даём разным своим частям право быть. И это очень освобождает!


Мы разрешаем себе быть уставшими, грустными, вдумчивыми, замороченными, недовольными… мы не надеваем довольные улыбки и милые маски.


Приходим на практику, на занятие с тем, что есть, лежим, сидим, ходим, танцуем, вытрясываем, двигаемся по-разному, и ВСЁ это СЛУШАЯ тело. И нам ВСЁ РАВНО, как это выглядит!
Мы просто соединяем внутреннее состояние с телесным проявлением. И налаживание этой связи - это просто огромной мощи механизм.

Автор: Натали Цирлина, преподаватель freedomDANCE в Москве и Королёве

#freedomDANCE
#медитациявтанце
1 1 2
freedomDANCE

18 Feb, 23:34

Open in Telegram Share Report
Этот семинар - исследование силы трансформации.
От ярости шторма -
до едва уловимого взмаха крыльев бабочки, который меняет всё.
В мире постоянных перемен
есть точка тишины.

Есть мудрость, которую мы знаем телом.
Есть глубина, к которой можно прикоснуться, соединяясь с чем-то бОльшим.

Опираясь на структуру цикла freedomDANCE, мы будем воплощать и углублять танцевальную практику,
погружаясь в общее поле телесности, контакта и сердца.
Напитываться присутствием, живой связью
и человеческим теплом.

Это пространство, где можно расправить крылья.
Где опыт становится опорой.
Где перемены перестают быть угрозой
и становятся движением жизни через нас.
Приходи таким, какой ты есть.
С намерением встретить перемены, расправив крылья.
 
✔ Засчитывается в личную практику студентов учительских курсов freedomDANCE
6 часов — категория «Уроки»

Этот цикл - приглашение вернуться к себе и позволить движению жизни снова течь свободно.
 
Приходи таким(ой), какой(ая) ты есть.

 
Регистрация:
Инна @Inna_cu4dance
Ксения @Ksenia_freedomjoy
 
#freedomDANCE
#медитациявтанце
0 0 1
freedomDANCE

18 Feb, 23:27

Open in Telegram Share Report
Онлайн семинар с ведущим преподавателем осознанного движения из Великобритания - Боуди Хантом @bodie_dance
«Крылья перемен»
14 марта | 12:00–18:30 по Москве
6 часов глубокой практики + перерыв
 
Крылья перемен - это про жизнь.
 
Такую, какая она есть.
С поворотами и развилками.
С сопротивлением и потерями.
С внезапными озарениями и тихими уроками.
Это про ветра, которые приходят в нашу жизнь.
Иногда - резкие, штормовые, сбивающие с ног.
Иногда - почти незаметные,
но меняющие направление всей судьбы.

Как встречать эти ветра?
Как не застывать в страхе
и не терять себя в буре?
Как продолжать двигаться,
сохраняя верность своему ритму?
Как находить опору внутри
и наращивать внутренние ресурсы, чтобы идти дальше — и расти, не предавая свою правду?
0 0 1
freedomDANCE

17 Feb, 16:20

Open in Telegram Share Report
Мы будем мягко и бережно исследовать свой центр:
входить в него вниманием,
дышать глубже,
разрешать чувствам обретать форму и быть увиденными.
 
Шаг за шагом фокус сместится -
от привычного ментального шума
к тонкому, живому присутствию.
К тому внутреннему ландшафту,
где тишина становится наполненной,
а движение - молитвой.
 
Опираясь на структуру цикла freedomDANCE,
мы будем воплощать и проживать танец как путь возвращения к целостности.
Погружаться в общее поле телесности, контакта и сердца.
Напитываться поддержкой, присутствием и живым откликом.
Это пространство, где можно быть собой.
Без ролей. Без ожиданий.
Просто прийти - таким, какой ты есть.
С простым и важным намерением - вернуться к себе.
Вернуться домой.
 
✔ Засчитывается в личную практику студентов учительских курсов freedomDANCE
6 часов — категория «Со-Единение»
 
Этот цикл - приглашение вернуться к себе и позволить движению жизни снова течь свободно.
 
Приходи таким(ой), какой(ая) ты есть.
 
Регистрация:
Инна @Inna_cu4dance
Ксения @Ksenia_freedomjoy
 
#freedomDANCE
#медитациявтанце
1 1 1
freedomDANCE

17 Feb, 16:19

Open in Telegram Share Report
Онлайн семинар freedomDANCE с Боуди Хантом
«Возвращение домой»
7 марта | 12:00–18:30 по Москве
6 часов глубокой практики + перерыв
 
Онлайн-воркшоп с ведущим преподавателем осознанного движения из Великобритания - Боуди Хантом
 
Возвращение домой - это возвращение к себе.
К самой первой и самой важной связи в нашей жизни.
К той внутренней опоре, из которой рождается подлинный контакт -
с людьми, с миром, с жизнью.
 
Этот семинар - не просто практика.
Это пространство, где можно выдохнуть.
Замедлиться.
Снова почувствовать тело -
как землю под ногами,
как компас,
как самого близкого друга...
 
0 1 1
20 last posts shown.

128

subscribers
Channel statistics