4 причины сделать корицу частью своего рациона!
Каждый знает об ароматной специи – корице, которая придаёт блюдам и напиткам особый вкус. Однако корица является не только пряной приправой в кулинарии, но и эффективным лечебным средством.
1️⃣
Помогает бороться с инфекциями. Коричный альдегид, один из основных активных компонентов корицы, может
помочь в борьбе с различными видами инфекций, как бактериальными, так и грибковыми.
2️⃣
Может предотвратить рак.
Это связано с тем, что
пряность воздействует на метаболические пути, способствующие гибели раковых клеток
3️⃣
Способствует снижению веса. Корица обладает термогенным и метаболическим действием, увеличивает расход энергии и окисление жиров, поэтому оказывает защитное действие при ожирении, способствуя снижению веса.
4️⃣
Улучшает когнитивные способности.
Польза корицы ещё и в том, что она содержит фитохимические вещества,
повышающие способность мозга использовать глюкозу, тем самым улучшая способность к обучению и память.
© Совершенный организм
