Статистика Избранное

✨Useless Magic✨

Гео и язык канала: не указан, не указан

Категория: не указана

Меня зовут Маша, я преподаю йогу в Екатеринбурге. Пишу о йоге в самом широком смысле: как об искусстве быть человеком, поиске своего собственного дзена и множестве способов к нему прийти.

Связанные каналы

Гео и язык канала

не указан, не указан

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

✨Useless Magic✨

10 Nov 2024, 13:14

0 0

✨Useless Magic✨

10 Nov 2024, 13:14

Сегодня спрашивали про плейлист, возвращаю его в закреп

Sunday Yoga Club

Плейлист • 7 лайков

19 0 0

✨Useless Magic✨

10 Nov 2024, 13:11

Второе занятие в новом красивом пространстве на Ленина. Ради такого можно и на пятый этаж подняться!

29 1 1 8

✨Useless Magic✨

5 Nov 2024, 14:27

Шестидневную рабочую неделю я завершила в бане: поехала сразу из офиса, и это было лучшее решение! Для меня баня – это тоже вид работы с телом, причем работа очень благодарная, ведь результат можно почувствовать сразу. Хочу рассказать сегодня, что в моей банной сумке, на случай, если вы вдохновитесь моим примером и тоже решите начать:

- гидрофильный бальзам, чтобы смыть косметику;
- банная шапка, она на фото, собирает много комплиментов;
- турецкое полотенце, чтобы лежать на нем в парной;
- халат, чтобы было не холодно между заходами в парную пить квас;
- резиновые тапочки;
- жесткая мочалка;
- кусковое мыло или бельди;
- обычное полотенце, чтобы вытереться в конце.

Остальное я считаю не столь важным. По настроению)

50 0 1 8

✨Useless Magic✨

5 Nov 2024, 09:48

Репост из: ЙОГА КЛАСС Аштанга Шала

Собрали подборку каналов, в которых вы найдете творчество, здоровье, развитие и важные инициативы от наших друзей!
Подписывайтесь 💫

ЙОГА КЛАСС Аштанга шала
Традиционные классы аштанга йоги с авторизованным преподавателем в камерной атмосфере

Красота спасет мир
Заметки о выставках, искусстве, культурных мероприятиях. Любить свой город.

Рот всмятку
Ораторские лайфхаки от актрисы Коляда-театра Даши Кызынгашевой

гончарная мастерская либе́ра
мастер-классы и курсы по керамике в тихом центре Екатеринбурга

Республика Лодыгина
Двор-музей в Екатеринбурге с живыми, неравнодушными людьми, которые умеют дружить

Useless Magic
О йоге в самом широком смысле: как об искусстве быть человеком, поиске своего собственного дзена и множестве способов к нему прийти.

встречи
Место для ваших встреч: творчество, квартирники, лекции, практики и другие приключения

Добровольцы быстрого реагирования
Забота о лесе, тушение пожаров, волонтерские инициативы и добрые дела

Знакомьтесь, подписывайтесь!
✨

27 0 1 2

✨Useless Magic✨

5 Nov 2024, 09:48

Попала в подборку! 😀

36 0 0 2

✨Useless Magic✨

2 Nov 2024, 13:12

Репост из: встречи

Пространство на Ленина в картинках 🖤

Мы уже готовы принимать гостей, завтра вот будет первая йога.
А чуть позже привезут еще немного мебели, будет совсем красота.

Обживаемся в общем, покажу по мере изменений.

44 0 0 6

✨Useless Magic✨

2 Nov 2024, 13:12

Красота же!

49 0 0 2

✨Useless Magic✨

31 Oct 2024, 12:09

В честь хэллоуина советую вам фильм тематический, но добрый.

65 0 2 4 4

✨Useless Magic✨

29 Oct 2024, 12:19

Многие считают, что все эти люди, неподвижно сидящие на ковриках для медитаций, достигли состояния блаженства, которое, возможно, очень далеко от вашего личного опыта. Это может привести вас к выводу «я не могу медитировать» или «у меня не получается». Но если вы спросите любого, кто практикует осознанность регулярно, вы узнаете, что их реальность очень далека от абсолютной осознанности. Разум, особенно у эмоционально чувствительных людей, постоянно занят, полон мыслей, планов, воспоминаний и мнений – это совершенно естественно. Суть осознанности заключается не в том, чтобы избавиться от всех мыслей и чувств, но в том, чтобы создать пространство для них, куда вы сможете приходить и уходить, так что вы не будете больше чувствовать себя так, будто они вами овладели. Задача в том, чтобы практиковать осознание своих эмоций, вместо того чтобы застревать в них.

Упорно и постоянно практикуя осознанность, вы вырастите в себе устойчивость, которая позволит вам относиться к бушующим в вас эмоциям мягче и добрее, с открытым сердцем.

Отрывок из книги Ими Ло «С меня хватит!», советую ее всем людям с тонкой душевной организацией.

57 0 0 2 3

✨Useless Magic✨

27 Oct 2024, 17:31

Запахи – это большой интересный предмет для исследования. Неважно, что вы любите: парфюмерию, кофе, вино, да хоть газировку с разными вкусами – всегда интересно узнать реальный запах и сравнить с тем, как он передан. Или угадать.

Я нюхаю все: еду, цветы, травы, даже землю, когда копаю картошку. В отпуске случился парфюмерный подарок судьбы: ко мне в руки попал настоящий цветок франжипани. Плюс один запах в моей ольфакторной памяти, еще и такой редкий!

#добрыйсоветномер восемь: нюхайте!

56 0 0 5

✨Useless Magic✨

26 Oct 2024, 12:57

Репост из: встречи

🎉 ВСТРЕЧИ РАСШИРЯЮТСЯ!

Мы открываем новый зал в центре Екатеринбурга

Теперь у нас будет два пространства с уютным интерьером, напоминающим питерскую квартирку.

Откроемся уже в начале ноября, фееричное открытие пока не планируем, ибо не понимаем к какому градусу веселья готовы соседи.

А где?
Ленина 50А, это около киностудии

В расписании теперь будут пометки, чтобы мы все не путались, на Тургенева или на Ленина.

А покажи?
Как заедем, лоска наведем, сразу кружочков назаписываю!

Ну так вот! Ура! Теперь мы сможем собирать и объединять еще больше людей!

46 0 0 5

✨Useless Magic✨

26 Oct 2024, 12:57

А вот и обещанная хорошая новость: пространство Встречи расширяется, и с ноября йога будет проходить в новом более просторном зале. Ура! Надеюсь, добираться всем будет также удобно.

47 0 0 3

✨Useless Magic✨

25 Oct 2024, 10:36

Сегодня четыре года, как я преподаю йогу. За это время менялись залы, плейлисты, состав практикующих, а вот что совсем не изменилось – мне по-прежнему нравится вести занятия.

Можете меня поздравить или поблагодарить ❤️

57 0 0 5 11

✨Useless Magic✨

24 Oct 2024, 14:48

Обнаружен мой портрет.

Владислава Михайловская «Берёзка», к сожалению, уже продана!

54 0 0 5

✨Useless Magic✨

23 Oct 2024, 09:23

Легендарная футболка Namaste bitches – мерч питерской студии Hot yoga 36, я ее большая поклонница и побывать там по возможности рекомендую всем.

58 0 0 4

✨Useless Magic✨

23 Oct 2024, 08:52

Холодная серая осень навевает воспоминания о горячей йоге. Я закончила в 2020 году, с тех пор мало что изменилось – студия в городе как была, так и осталась ровно одна. В Питере, например, их очень много, и это понятно –люди хотят погреться.

Идея горячей йоги в том, чтобы создать в зале условия, как в Индии: температура +40 и высокая влажность воздуха. Мне нравилось чувство на выходе из зала, как будто выходишь из бани, и то, что тепло усиливает расслабление в теле. А закончила я ходить, потому что воздух в зале нагревался инфракрасными лампами, их заменили на новые; я почувствовала, как сильно мне печет голову в асанах стоя и решила это больше не терпеть. Вот она, тонкая грань между преодолением трудностей в практике и насилием над собой.

Если вы любите йогу и баню –можете попробовать, это будет интересный опыт!

53 0 0 3

✨Useless Magic✨

15 Oct 2024, 19:51

Друзья, привет!
На прошлой неделе я пыталась закончить все дела, долечить кошку и выжить до отпуска, а на этой неделе – случился сам отпуск! Поэтому тут пока тишина.

К следующему воскресенью я уже вернусь и занятие пройдет как обычно. А ближе к ноябрю расскажу еще одну отличную новость, не переключайтесь

72 0 0 7

✨Useless Magic✨

10 Oct 2024, 14:15

Вы верите, что я преподаю йогу уже почти четыре года? Я сама в шоке.

78 0 0 1 9

✨Useless Magic✨

4 Oct 2024, 10:04

Голоса за кадром:
- Я даже слов таких не знаю!
- Не переживай, я тоже!

Слепые затесты – это игра, когда мы пробуем вслепую парфюм на блоттере и пытаемся назвать его компоненты, есть ли у него гендер, предположить, сколько он может стоить. Угадать конкретный аромат тоже возможно, если он хорошо знаком (например, если он у вас был). А знать все на свете – конечно нет 🙃

Первая игра прошла отлично, было интересно даже тем, кто парфюмерией не увлекается. Считаю, что это успех!

95 0 1 2 4

Показано 20 последних публикаций.

40

подписчиков

Статистика канала